GesondheidGesonde eetgewoontes

Piesang gastritis: die verbode vrugte of medisyne?

Gastritis is 'n algemene siekte vandag, mense van verskillende ouderdomme. Sy aanvanklike stadium nie dra 'n ernstige gesondheidsgevaar, maar die daaropvolgende ontwikkeling kan lei tot 'n aansienlike komplikasies. Om hierdie rede, baie verantwoordelikheid vir die simptome van die siekte neem. Komplikasies sal vang onkant nie net vir die tydige gedeelte van voorkoming en behandeling.

Sodra die diagnose "gastritis" die pasiënt moet noukeurig monitor hul dieet. Baie produkte word verbied. Die dieet moet sluit slegs die middels wat 'n positiewe uitwerking op die spysverteringskanaal het en help versnel herstel. Piesang gastritis is ideaal vir hierdie rol, want dit is 'n waardevolle voedsame produk van plantaardige oorsprong.

Wat is gastritis?

Eerstens moet ons verstaan dat dit 'n siekte. Op die oomblik is die term "gastritis" bring al die kwale van die maag, wat verband hou met inflammasie van die slymvliese van die aard van die mure van die liggaam saam.

Die patologiese proses is akute of chroniese. Akute gastritis ontwikkel vinnig genoeg nie. Dit is te danke aan bytende chemikalieë, alkohol, sommige medikasie en voedselprodukte in die maagwand. Die chroniese vorm van die siekte ontwikkel vir 'n lang tyd. Hierdie progressiewe patologie in watter beskadig die wand van die maag en die prostaat is verantwoordelik vir die produksie van soutsuur, pepsien en slym.

Ken tipe 2 chroniese gastritis :

  1. Atrofiese - inflammasie geleidelik beskadig, vernietig of verminder die aantal kliere wat verantwoordelik is vir die produksie van maagsap. Isolasie van soutsuur verlaag.
  2. Nie-atrofiese of oppervlak - net aangesteek slymvlies van die maagwand. soutsuur vlakke is normaal of verhoog word. Om nie-atrofiese gastritis, atrofiese ingetrek het, dit neem ten minste twee dekades.

Piesangs: chemiese samestelling en kalorie waarde van

Piesangs is baie gewild met beide kinders en volwassenes. In teenstelling met die algemene opvatting, 'n piesang - is 'n bessie, want dit groei op 'n piesang plant wat nie 'n vaste stam. Een so 'n stam kan weerstaan tot 100 kg en is ongeveer 300 vrugte.

Eienskappe van piesangs is dat hulle vol van 'n verskeidenheid van vitamiene, makro- en mikro, wat fosfor, karoteen, pektien, stysel, stikstofhoudende stowwe en minerale bevat. As hulle bevat natuurlike suikers - glukose, sukrose, fruktose en vesel. Hierdie heerlike bessie bevat proteïen triptofaan, draai dan in serotonien. Laasgenoemde staan bekend as die hormoon van geluk.

Voedingswaarde van piesangs per 100 g van die produk
Kalorieë in 'n piesang 89 kcal
vette 0.5 g
koolhidrate 21 g
dieetvesel 1.7 g
water 74 g

Kalorieë in piesang wissel afhangende van die metode van die gebruik daarvan. Byvoorbeeld, in hul oorryp piesang 100-120, in droë - 346 in die piesang sap - sowat 50.

eienskappe van piesangs

Die grootste voordeel van piesangs - hoë kalium inhoud. Die ding is dat hierdie spoorelement het 'n positiewe uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel. Die kalium inhoud bevorder herstel van elektrolietbalans (gastritis braking dikwels waargeneem). Te danke aan versadiging met vitamiene, kan piesangs die bui te lig, te skakel geïrriteerdheid en stres, herstel slaap, geheue verbeter en doen die hare en vel gesond.

Piesang gastritis is voordelig vir die volgende redes:

  • Piesangs baie lae suurinhoud
  • Nuttige stowwe in die samestelling van die pulp bevorder die genesing van die spysverteringskanaal
  • Magnesium vertraag die degeneratiewe prosesse wat plaasvind in die slym laag

Behandeling en voorkoming

Piesang word aanbeveel vir gastritis met 'n verhoogde suurheid vlak. In hierdie geval, moet dit verteer op 'n leë maag of voor etes. Piesangs stimuleer die produksie van slym. Hierdie effek is 'n lang tyd om die maag te beskerm teen die negatiewe impak van ander kos.

Piesangs gastritis kan en behoort te hê, maar moenie eet hulle gebraai en gebakte vorm. Voorkeur is beter om vars vrugte gee. Dit kan 'n puree of smoothie wees. 'N Goeie kombinasie eet 'n piesang en jogurt.

Dwarsdeur die behoefte om te voldoen aan die maatstaf, veral in gastritis. Piesang, ten spyte van al sy voordele, sal 'n negatiewe impak op die gesondheid met oormatige gebruik het. Kenners beveel nie meer as 3 vrugte per dag. Dit is belangrik om in gedagte te hou dat piesangs met gastritis met 'n hoë suur, met oormatige gebruik hartaritmieë en biochemiese prosesse kan veroorsaak.

Hoe hoef nie

Piesang gastritis nodig om behoorlik te eet - dit word nie aanbeveel om bessies te eet vir nagereg, dit is, nadat die hoofgereg. In hierdie geval, sal die terapeutiese eiendom swak uitgedruk, ook, daar kan blaas. Verskaffers van gesondheidsorg word aangeraai om piesangs te eet of op 'n leë maag of na 'n paar uur na die neem van die hoofgereg.

kontra

Een van die kontra is 'n allergiese reaksie. As jy na die gebruik van hierdie bessie daar jeuk, veluitslag en ander simptome, moet heeltemal uitgesluit word van die dieet van piesangs.

Daar is 'n caveat: dikwels, al die groente, bessies en vrugte is onderhewig aan chemiese behandeling. Daarom, voordat jy kyk vir 'n plaasvervanger, kan jy probeer om die piesangs te koop in verskillende plekke en om jouself te gaan in die teenwoordigheid van allergie.

Nog 'n contraindication is 'n neiging om te blaas en winderigheid. Versigtig moet gebruik piesangs met diabetes mellitus, tromboflebitis, spatare, beroerte, en siektes van die kardiovaskulêre stelsel.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.