Selfevaluering in sielkunde - wat is dit? Tipes konsep en selfbeeld in sielkunde

Elke persoon is geneig om hulself, hul gedrag en optrede voortdurend evalueer. Dit is noodsaaklik vir die harmonieuse ontwikkeling van persoonlikheid en om verhoudings met ander te bou. Die vermoë om jouself 'n behoorlike assessering gee 'n groot impak op hoe die samelewing waarneem die man en sy lewe in die algemeen.

Die konsep van self-sielkunde

Al die mense van tyd tot tyd te ontleed sy karakter, op soek na 'n voor-en nadele. Die konsep van self-evaluering in sielkunde - is die vermoë van die menslike verstand wees begrip van homself en sy optrede, en ook om hul vaardighede, vermoëns, persoonlike eienskappe, sterk- en swakpunte te oordeel. Selfbeeld mense in staat stel om krities oor jouself wees, om verskeie doelwitte te stel en hulle te bereik, in ooreenstemming met die vereistes van hul vermoëns in verskillende gebiede van die lewe, om te dink oor die aksie en ingeligte besluite te neem.

Die vermoë om introspeksie oefen groot invloed op die gedrag. Soos persoonlikheidstrekke as onsekerheid en vasberadenheid, aktiwiteit en selfbeheersing, sociability en isolasie is direk afhanklik van die self-assessering. Die mening van die persoon oor homself bepaal die gesindheid van ander.

Tipes van self-sielkunde

Watter tipes is daar? Afhangende van hoe goed die persoon evalueer homself, kan ons onderskei die volgende hooftipes self sielkunde: voldoende en onvoldoende.

Indien 'n persoon se opinie van homself val saam met wat hy in werklikheid, is dit beskou as voldoende. Dit moet algemene wees om alle volwassenes. Voldoende selfbeeld in sielkunde - is die vermoë van 'n individu min of meer objektief te vorm 'n mening oor die persoon.

Mense selfbeeld gebrekkige selfbeeld met skerp in stryd met die feit dat die gedagte van hulle rond. In hierdie geval, kan so 'n mening oorwaardeer of onderwaardeer.

Afhangende van die blootstelling aan eksterne faktore onderskei stabiele en swaai selfbeeld. Stabiele selfbeeld in sielkunde - is onveranderlike oordeel van die persoon oor homself in enige situasie. In gevalle waar die selfbeeld verander afhangende van die bui, oorwinnings of nederlae, goedkeuring of afkeuring van ander, is dit swaai.

Wat invloed op die vorming van selfbeeld

Elke persoon is geneig om onsself te vergelyk met sekere ideale manier, met wat hy wil wees. Die sameloop van werklike idees oor hulleself met wat 'n groot rol in die vorming van selfbeeld speel. Hoe verder van die ware beeld van die perfekte, hoe laer is die mening van die persoon oor homself.

Beduidende invloed op die vorming van selfbeeld het 'n verhouding met die individuele medewerkers. Van besondere belang is die mening van die naaste mense: ouers, familie en vriende.

Die werklike prestasies van die persoon in 'n spesifieke veld van aktiwiteit beïnvloed ook selfbeeld. Hoe hoër die persoonlike sukses, hoe beter opinie van jouself man.

Hoe om wakker in kinders 'n positiewe selfbeeld?

Alle ouers wil hul kinders om te sien 'n voorspoedige en gelukkige. Presies hoe groot resultate bereik kan word in die lewe van 'n man hang van selfbeeld. Aan te wakker in kinders 'n positiewe selfbeeld, is dit nodig om te voldoen aan die aanbevelings wat deur die sielkunde. menslike selfbeeld begin om te ontwikkel in die vroeë kinderjare. Vir die baba is dit belangrik goedkeuring en aanmoediging van volwassenes en hul eweknieë. As daar is geen, die kind ontwikkel 'n lae selfbeeld.

Kinders is baie goed vang die aandag na hulle met volwasse partye. As 'n kind sê dat hy geïgnoreer word, blyk dit dat hy nie belangstel in ander. Op sy beurt het dit het 'n negatiewe impak op sy selfbeeld. Dus, om 'n positiewe mening van die kind self te vorm, moet dit altyd voel sekuriteit, betekenis en belangrikheid.

onvoldoende selfbeeld lei tot enige probleme?

Wanneer mense weet nie hoe om behoorlik te evalueer hulself behoorlik beoordeel op hul meriete en nadele, kan hulle 'n baie probleme hê. Beide lae en hoë selfbeeld het 'n negatiewe impak op die mens se lewe.

Wanneer 'n lae selfbeeld , mense is geneig om altyd 'n keuse te maak ten kwade, ag geneem word dat hulle nie waardig van 'n ander. Dit kom by die vind van 'n vennoot, werk en nog baie meer. As gevolg hiervan, mense ervaar konstante frustrasie, maar is bang om beslissende stappe doen om iets aan die situasie te doen.

Hoë selfbeeld in sielkunde - is wanneer 'n persoon baie beter as wat dit werklik is voel. Dit is ook 'n groot probleem vir mense. In die eerste plek, dit raak verhoudings met ander. Moeilik vir mense om te kommunikeer met diegene wat homself voortdurend plaas bo ander, wat uit en extols sy persoon. Tipies, 'n persoon met uitermate hoë selfbeeld is baie min vriende.

Verhoogde selfbeeld: simptome en oorsake

Vir enige persoon is dit belangrik vertroue te voel. Maar 'n te hoë dunk van homself dikwels kwaad as goed.

Bereken persoon met 'n hoë selfbeeld is maklik genoeg. Hierdie mense is baie selfsugtig. Hul belange altyd bo ander sit. Hulle is lief vir oor hulself te praat, dikwels onderbreek en vertaal die gesprek, indien hulle nie belangstel. Hulle wil nie weet wat die menings van ander, volgens sy standpunt oor enige aangeleentheid enigste ware. Persoon met 'n hoë selfbeeld neem graag op die komplekse en soms onmoontlik om werk, en in gevalle van versuim om wanhoop en depressie.

Wat lei tot die vorming van 'n hoë selfbeeld in mense? In die eerste plek is dit 'n verkeerde opvoeding. Wanneer ouers te geniet in alles aan die kind, in geen beperking en gereed om uit te voer op die eerste versoek van sy begeertes, die kind gevorm die mening dat hy die belangrikste persoon in die wêreld, en al moet hom aanbid en Hom hulde bewys.

Hoe om te leer om hulself behoorlik te evalueer?

As jy agterkom dat jou kind het 'n hoë selfbeeld, is dit nodig om dringende maatreëls om te verseker dat hy geleer het om 'n mening oor jouself voldoende vorm neem, anders later sal dit baie moeilik wees vir hom om verhoudings met ander te bou. In die eerste plek, is dit nodig om die lof van die baba te beperk, probeer om die situasies waarin sukses is 'n krediet aan hom te verduidelik, en in watter gelei tot dit goed onder die omstandighede.

Korrekte opgeblase selfbeeld in die volwasse is baie moeiliker. Sulke mense dikwels nie sien of wil nie die probleem sien, en daarvolgens, en om dit te hanteer. Verduidelik aan die persoon dat hy onvoldoende selfbeeld het, is dit bykans onmoontlik.

As jy besef dat jou self-opgeblase, moet jy 'n aansienlike pogings om te leer om hulself behoorlik te evalueer maak. Die belangrikste is, moet jy verstaan dat almal geregtig is om hul mening, en as dit verskil van joune, beteken dit nie dat dit verkeerd is. Leer hoe om ander te luister, om toegewings, belangeloos hulp mense maak.

Lae selfbeeld en sy simptome

Lae selfbeeld in sielkunde - is 'n toestand waarin 'n persoon dink oor homself baie erger as wat dit eintlik is. Dit lei tot probleme soos 'n gebrek aan vertroue, isolasie, selfbeheersing, jaloesie, afguns, wrok.

Die probleem van baie mense is 'n lae selfbeeld. Die sielkunde van sulke mense is dat hulle geneig is gretig om 'n werk wat 'n minimum graad van verantwoordelikheid vereis vind om te wees. By die keuse van 'n vennoot, hulle onbewustelik lok mense wat net hul self-twyfel versterk. Hulle is geneig om oormatige self-kritiek, met die fokus op hul foute. Sulke mense dikwels kla, beskou hulself as ongelukkig en hulpeloos.

Hoe om hul selfbeeld te verhoog?

Volgens statistieke, mans is meer geneig om die selfbeeld te oorskat. Vroue is meer geneig tot onderskatting van sy eie meriete, hulle word toenemend op soek na foute in self - dit is hul sielkunde. Verhoog selfbeeld vir hulle is 'n baie komplekse probleem.

Gewoonlik is die oorsaak van 'n lae selfbeeld in vroue lê in die ontevredenheid met hul voorkoms of figuur, asook latente komplekse wat veroorsaak word deur mislukkings in persoonlike verhoudings of loopbaan.

Hoe om selfbeeld te verhoog 'n vrou? Sielkundiges adviseer in die eerste plek begin om te konsentreer op sy eie meriete. Dink na oor wat jou positiewe eienskappe? Hoekom dink jy 'n beter lewe as jy verdien? Elke vrou kan 'n iets goeds te vind. Byvoorbeeld, iemand perfek berei iemand groot sang, dans, iemand toegerus met analitiese vaardighede. 'N Lys van jou positiewe eienskappe moet so dikwels as moontlik herhaal word, sodat hulle gedeponeer op 'n onbewuste vlak.

Om selfbeeld te verbeter, probeer om te kommunikeer met mense wat jy respekteer en te ondersteun. Uitkyk te wees vir hul voorkoms, kleredrag goed, om gemaklik en vol vertroue voel. Die verbetering van hul selfbeeld kan baie moeilik wees, bowenal, nooit moed opgee nie en glo dat jy sal slaag.