Wat is 'n uitgebreide bewussyn en hoe om te bereik

Onlangs, kan jy dikwels hoor oor die uitbreiding van die bewussyn, maar nie almal is in staat om te verduidelik wat dit is. Dit is wat hierdie artikel is - daar sal in detail beskryf word die konsep van bewussyn, asook sy vorme en tipes. Natuurlik sal die meeste aandag gegee word aan hierdie tipe, soos die uitbreiding van die bewussyn. Jy sal nie net wat dit is nie, maar ook watter metodes dit bereik word, en watter vlakke hy leer. Maar om te begin is om die bewussyn self en sy basiese tipes verstaan.

Wat is bewussyn

Voor oorweging in detail die uitgebreide bewussyn, is dit nodig in die algemeen te doen met die feit dat hierdie gewone bewussyn. Alle mense gebruik hierdie woord nie, maar as jy dink oor wat dit eintlik beteken iets wat baie min mense in staat is om 'n duidelike antwoord gee sal wees. Die feit dat daar nie 'n duidelike antwoord - die hele menslike bewussyn kan beskryf word as 'n struktuur waardeur 'n persoon in staat is om sy optrede te beheer. Dus, as jy sy bewussyn verloor, dit wil sê, om Swoon, dan beheer onmiddellik verloor en op sy liggaam. Wanneer jy iets onbewustelik of onbewustelik doen, het jy nie nodig het om hierdie aksies te monitor. Jy inasem en uitasem die lug sonder konstante monitering van hierdie aksies, dit wil sê, jy doen dit op 'n onbewuste vlak - dit is hoekom, wanneer 'n persoon sy bewussyn verloor, het hy nie sterwe nie, want daar is prosesse wat nie die betrokkenheid van bewussyn self vereis. So nou het jy 'n idee van wat 'n normale menslike bewussyn. Maar voordat die ondersoek van die uitgebreide bewussyn, is dit nodig om talm op 'n basiese vlak, om 'n breë idee van watter toestand jy elke dag kan wees kry - dit is baie belangrik om verder te verstaan die verwikkeldheid van die oorgang na die uitbreiding van die bewussyn.

bewussyn slaap

Dit maak geen sin om die normale bewussyn beskryf, as dit kan dink almal. In hierdie toestand van bewussyn jy wanneer alles rondom jou en in jou is ten einde, sonder enige groot veranderinge. Maar dit beteken, byvoorbeeld, slaap bewussyn? Nee, dit is nie die toestand waarin die gees is, wanneer jou liggaam tydens die slaap rus. Alhoewel jy veilig kan sê dat dit is die mees benaderde. Die feit dat die slapende bewussyn kom in die mense wat fisies en sielkundig is oorwerk. Hulle kan 'n verskeidenheid van dinge om te praat nie, maar die meeste dit gebeur byna onbewustelik, dat daar geen direkte skakel aksies om die emosies. Almal weet die gevoel wanneer jy by die huis na 'n harde dag, val op die bed - en die volgende dag nie onthou hoe om te alle die huis te kry. Dit is die slapende bewussyn.

bewussyn vlieë

Hierdie tipe van bewussyn is baie naby aan die vorige een, in werklikheid, dit is 'n voorloper om te slaap. Wanneer jou gees skakel na vertrek af, moet jy dink oor die res. Dit word gekenmerk deur verlies van konsentrasie moontlik. Hulpbronne jou liggaam is nog nie uitgeput is, maar dikwels gedink, waarin jy wil om te fokus ontwyk jy.

bewussyn spring

Hierdie tipe is kenmerkend van verstandelik onstabiel mense, en ook vir diegene wat in 'n ernstige senuwee spanning. In hierdie toestand, kan u aandag nie stop by een ding en voortdurend aangeskakel van een voorwerp na 'n ander, dus jy verhoed normaalweg funksioneer.

bewussyn helder

Hierdie voorbeeld van bewussyn is baie meer bekend aan mense. Baie is van mening dat dit 'n redelike benadering tot gevorderde, maar in werklikheid is dit nie. Helder bewussyn word gekenmerk deur 'n skerp persepsie van wat gebeur rondom. Dit word veroorsaak deur 'n paar sterk emosies, beide positief en negatief. Vir die meeste mense, is dit terug na normaal redelik vinnig wanneer dit 'n toestand van euforie verby.

bewussyn stil

As jy belangstel in 'n uitgebreide toestand van bewussyn is, dan moet jy aandag te gee aan hierdie punt. Die feit is dat hierdie tipe is die naaste aan gevorderde - dit is 'n soort manier om jou doel te bereik. Om die uitgebreide bewussyn begryp, moet jy leer in elke situasie 'n kalm gemoed neem. Hierdie tipe is kenmerkend van die man wat gerus het, vol energie, maar nie in 'n haas om dit te spandeer, nie afgelei word deur 'n paar besonderhede, en nie probeer om 'n paar dinge om te doen in 'n keer. In hierdie toestand, jy in staat is om stadig maar seker en sonder haas om te dink oor hulself, hul lewens, hul omgewing, evalueer die situasie en so aan. Dit is dan moontlik om te probeer om die uitgebreide bewussynstoestand te verstaan.

Wat is dié

Maar wat dit beteken om bewustheid te brei, dink? Hoe kan dit bereik? Metodes moet gelaat word vir later - hulle sal beskryf word in meer detail later. Nou is daar 'n fokus op die begrip van wat die uitbreiding van die bewussyn. So, wat jy reeds weet wat 'n kalm gees - en nou dink dat jy klim bo die ander en kan kyk na onsself. Oor die algemeen, is dit hierdie is 'n uitgebreide toestand van bewussyn. Jy kan nie net kalm te evalueer die situasie, jy kan dit doen deur te kyk na dit van die kant af, asof nie in sy liggaam - so jy kan baie meer as wanneer jy net probeer om iets te evalueer in 'n rustige gemoedstoestand leer sal wees. Daar word geglo dat hierdie is een van die hoër state van bewussyn, wat moet poog om alles. Maar moenie dink dat jy net kan dink myself uit my liggaam - en jy sal onmiddellik uitgebrei bewussyn weet. Om te leer hoe om dit te neem, sal jy jare of selfs dekades van opleiding te neem. Dit is 'n baie komplekse proses, wat gegee word nie vir almal nie. So moenie moedeloos word as jy nie dadelik slaag om die uitgebreide bewussyn betree - goed, as jy dit kan doen in 'n paar jaar. In hierdie geval, is dit nie nodig om haastig - anders kan jy nie eens 'n kalm gemoed, nie te praat van die uitbreiding.

Die eerste metode

Wat is die praktyk dat bewussyn uitbrei? Dit is hierdie vraag wat gevra word deur mense wat wil hierdie toestand te begryp. Trouens, daar is verskeie metodes. In hierdie artikel sal jy leer oor die mees bekende, gewilde en mees doeltreffende manier. En die eerste van hulle - is om emosies uit te skakel. Die feit dat dit is belas met emosies baie menslike bewussyn, redirecting dit aan dié onderwerpe wat nie hoef te bekommer. Man verheug, ontstel, bang, en so aan. En dit alles ten koste van die emosies wat nie toelaat dat jy harmonie te vind met hul innerlike wêreld en kyk na die situasie van buite. Jy sal nie in staat wees om die uitbreiding van die bewussyn te bereik, as jy sal afgelei word deur 'n verskeidenheid van emosies, so as jy belangstel in hoe om die menslike bewussyn uit te brei is, die eerste ding wat jy hoef te doen - is om te leer hoe om jou emosies uit te skakel. As jy daarin slaag om dit te doen, dan is die onsigbare grens verwyder jy jou vermoë, jy sal die kans kry om 'n kerf klim bo die vlak waarop al die gemiddelde mense is nie.

harmonie

Nog 'n metode wat jy beslis nodig om te leer - is harmonisering van kondisie. Wat beteken dit? Die feit is dat jou liggaam konstant maak enige klein of selfs groot bewegings. Maklik op sy beurt van die kop, kyk na die kant, die opheffing van sy hande. Al hierdie aksies plaasvind as gevolg van die feit dat jou brein is beveel deur die senuweestelsel. Natuurlik, al hierdie aktiwiteite vereis hom om konsentrasie, aandag, en hulpbronne. En dit vragte jou gedagtes, sodat jy nie kan hoop om vrede te vind totdat jy dit kan neem alles onder beheer. Jou doel - om 'n tydelike harmonie van jou liggaam na die brein te vestig nie hoef te word afgelei deur enige span. Al die prosesse wat gevolg moet plaasvind in jou liggaam sal onderbewussyn wees, en jou gees skoon wees van al die onnodige aksies. Ervare professionele kan bereik hierdie toestand op hul eie, en redelik vinnig, maar as jy is net begin om die praktyk, dan kan jy help, byvoorbeeld, musiek, gedagte-uit te brei. Dit strook die vibrasies van jou liggaam, en daardeur jou taak vergemaklik.

mantras

Wat is 'n paar ander maniere om die bewussyn uit te brei? As jy regtig wil om te slaag in hierdie, dan moet jy beslis weet wat die mantra. Mantra - is 'n spesiale teks wat 'n spesifieke waarde kan hê, maar kan dit nie op alle. Die essensie van hierdie teks moet word voortdurend herhaal word. Hoekom word dit gedoen? Dit is redelik eenvoudig - as jy die mantra te lees, jou gedagtes net inligting in te vul nie. Wanneer dit gebeur, jou gedagtes is nie meer in staat om die ander seine, wat aan hom as die wêreld gestuur om ons, en direk na die liggaam self sien. Die resultaat is 'n soort van sluit bewussyn, wat jou sal toelaat om sy uitbreiding te bereik. Soos jy kan sien, kan jy die gees uit te brei in baie maniere, maar dit is die beste om 'n reeks te gebruik, so die waarskynlikheid van sukses sal aansienlik verhoog.

Die eerste vlak van uitgebreide bewussyn

As jy die fliek, verstand groter wordende gekyk, dit is geneig om te hoor dat daar so 'n vlak van bewussyn. Dit is waar - baie kenners onderskei drie vlakke van uitgebreide bewussyn, wat elkeen moet verstaan om nog 'n stap klim. So die eerste vlak is anders as die gewone standaard van bewussyn is nie te veel. Maar die verskille is reeds baie sigbaar, so dit is onwaarskynlik dat jy in staat in so 'n toestand om in te skryf, en nie aandag gee aan dit sal wees. Hoe kan jy hierdie bewussynstoestand ken? Die feit is dat in die standaard toestand van 'n persoon waarneem die wêreld soos dit is. Dit beteken dat vir hom die huis - 'n huis, 'n boom - die boom en die tafel - hierdie tafel. Niks ongewoon, al redelik standaard. As jy in staat is om 'n toestand van uitgebreide bewussyn te bereik was, is dan alles in die wêreld begin om nie staties nie, maar dinamies geword. So het die tafel vir jou is nie meer net 'n tafel, word dit 'n deel van 'n onderling stelsel is voortdurend aan die verander.

Die tweede vlak van uitgebreide bewussyn

Wanneer kan jy ten volle te verstaan die eerste vlak van uitgebreide bewustheid, jy sal kom om te verwag meer en die tweede vlak. Wat is dit? Trouens, dit is omtrent dieselfde as die eerste vlak. Net hierdie keer, jou gedagtes ophou om 'n "waarnemer". As die eerste vlak wat jy net die manier gekyk dinge verstrengel in 'n verhouding soos alles is dinamies, dan is die tweede vlak van jou bewussyn en word 'n deel van al hierdie verstrengelingen. En die resultaat is net een, die hoogste vlak van uitgebreide bewussyn begryp.

Die derde vlak van uitgebreide bewussyn

Wat wag vir jou op die derde vlak? Soos u weet, dit is die laaste, die hoogste vlak, wat absoluut alles probeer, maar om dit te bereik wat in staat is net 'n paar is. Jou bewussyn is nog 'n deel van alles wat gebeur rondom, is dit steeds 'n deel van die algehele netwerk, maar dit styg 'n kerf en kry beheer oor wat gebeur. Dit is daaroor en bespreek aanvanklik - wanneer jy bereik hierdie stadium, jy in staat is om te bepaal die situasie as 'n geheel, gevul met haar, om te verstaan die essensie van wat gebeur. Eenvoudig gestel, jou bewussyn is op dieselfde tyd en jou gedagtes, en raak iets hoër, besturende rondom.