Strelende kruie

Van die vroegste tye is dit is waargeneem dat sommige natuurlike middels help om die senuweestelsel van die mens te kalmeer. En by the way, is baie meer doeltreffend as baie dwelms van konvensionele medisyne. En in ons tyd, wanneer die ritme van die lewe is besonder stresvolle, dikwels wil om te sluk uit die hart van valeriaan. Dit kan egter 'n paar strelende kruie allergieë 'n pasiënt se of ander negatiewe reaksies veroorsaak. So moet jy nie hul eie folk remedies kies, maar raadpleeg jou dokter eerste.

Resepte van tradisionele medisyne goed te help om die pasiënt te herwin geestelike en fisiese krag van sy liggaam, verlig spanning en stres, en slapeloosheid te voorkom.

Die meeste dikwels in sulke terapeutiese doeleindes gebruik van uittreksels van valeriaan wortel. Hierdie uitstekende kalmeermiddel, antidepressant eienskappe wat dit 'n spesiale relevansie gee. Eenvoudig onontbeerlik vir alle vorme van senuwee spanning en overexcited.

Tinktuur van St John's wort blare versamel tydens blom, het ook antidepressant eienskappe. Help met slaapversteurings en depressie, en is ook 'n uitstekende cholagogue.

Peppermint - is 'n baie algemene plant, die bloei tydperk wat aan die einde van die somer val. Tee of Afkooksels van medisinale kruie herstellende slaap, strelende en krampstillend uitwerking verskillende en net 'n baie aangename smaak. Dit moet egter in ag geneem word, té gereelde gebruik van die kruisement drankies kan op 'n sekere tyd ietwat verswak libido by mans.

Laventel - 'n immergroen plant met pragtige aroma, die bloei tydperk wat op die middel van die einde van die somer val. Dit kan egter afgehaal word vanaf die Mei tot aan die einde van Julie. In mediese programme hoofsaaklik gebruik bloeiwyses, wat die beste by die begin van die blomperiode in te samel. Middel van laventel help stryd neurasthenie, verhoogde hartklop, slapeloosheid, hoofpyn. Dit het 'n effense diuretiese eienskappe.

Kamille - 'n plant baie algemeen. Dit het helende eienskappe, as dit is ingesamel in die tydperk vanaf Mei tot Julie. Boeljon daaruit verdoof, streel, dra by tot inflammasie te verminder, en het ook 'n paar ontsmettingsmiddel eienskappe. Uitstekend vir wasgoed wonde. Ook help om oog moegheid te verlig.

Gewone hoep word gewoonlik gegroei op spesiale plantasies. 'N Baie nuttige plant. Het die eienskappe van 'n anti-inflammatoriese, kiemdodende, kan help met allergieë, sowel as goed vir die spysverteringstelsel. Streel, verbeter slaap.

Dikwels maak die infusie of tee is nie net vir een nie, maar van 'n paar kruie. Dan - 'n paar resepte so konkoksies.

Neem gedroogde valeriaan wortel, gekneus hopbellen, St John's wort en tiemie - net een eetlepel, meng en gooi strelende kruie in 'n emalje of glasbak, dan gooi kookwater tot twee koppies. Aandring uur. Strelende, herstellende slaap.

Melissovoe wyn is nie net 'n uitstekende drink nie, maar ook 'n goeie hulpmiddel, wat tradisionele medisyne moedig. Kruie moet neem in 'n volume van 1 eetlepel. lepels, en wat jy nodig het 'n glas wit wyn. Gedroogde blaar suurlemoenbalsem gooi die wyn, laat trek vir presies twee weke in 'n koel en droë plek, skud een keer 'n dag. Na twee weke, spanning. En neem drie keer per dag vir ongeveer 30 Goeie oplossing vir verskeie senuwee versteurings en slapeloosheid.

Diegene wat in die nag slaap is nie baie goed, en selfs nagmerries tydens die slaap sien help strelende kruie, waaruit jy 'n spesiale tee kan voorberei. Dit moet balsem en kamille - 'n eetlepel, St John's wort - 'n halwe eetlepel, en ongeveer 'n derde item. lepels peperment. 'N halwe eetlepel van die mengsel om 'n glas kookwater gooi, te verlaat op 15 minute, syg deur en neem 'n paar uur voor slaaptyd.

Sielkundige stres goed verwyder tinktuur Angelica (Angelica) op skuld. Die wortel van hierdie plant te slyp, 30 gram van wit wyn tot sy volume vul van ongeveer 'n halwe liter, aandring dag, soms skud. Neem tinktuur moet 'n kwart koppie twee maal per dag.

Nie net volwassenes ly aan slaapversteurings en senuweestelsel. Strelende kruie vir kinders - is dikwels leonurus, kamille, suurlemoen balsem, oregano en valeriaan. Voorskoolse kinders soms slaap sleg, en skoolgaande kinders, as gevolg van hul aanvoeling, is dikwels overexcited of prikkelbare. Strelende kruie in sulke gevalle sal baie nuttig wees.