Vaskulêre distonie is algemeen in tieners

VVD - 'n redelik algemene naam. Vaskulêre distonie, wat is dit? Dit is nie 'n siekte nie, maar eerder 'n sindroom, senuweestelsel reaksie op moegheid, stres, verhoog vragte. Dit is te wyte aan die feit dat ons al hoe meer ervaar beduidende emosionele en stres oorlading. Liggaam kan nie byhou en is wankelrige. Nou is die diagnose is byna die helfte van die bevolking.

Vaskulêre distonie in adolessente is 'n algemene, dit kan gesê word in elke sekonde. Die rede hiervoor is dat adolessente vinnig veranderende en groeiende liggame. Hy het om te gaan met die hormonale ontploffing, opbou van spierweefsel, veranderinge in die genitale area. En daar is baie van die negatiewe eksterne omstandighede. Hier is die liggaam en weerstaan as wat hy kan.

Maar raai wat na vore gekom malaise - 'n vaskulêre distonie. Simptome en behandeling van hierdie toestand is goed verstaan. Behandeling bestaan hoofsaaklik in die voorkoming. Vaskulêre distonie manifesteer in adolessente druppels in bloeddruk, dit kan verhoog word, en kan swaar val, wat lei tot flou. Soms is daar 'n aritmie, kortasem, aanvalle dispnee (psigosomatiese verskynsel). Die kind raak geïrriteerd en het 'n versteurde slaap, vries hande en voete. Kan wees duiseligheid, naarheid, braking en ander maag en derm. Algemene swakheid en apatie.

Vaskulêre distonie adolessent begin om homself te openbaar nadat ernstige fisiese of intellektuele oefening. En die meeste ouers dink dat die kind net wil "hang" van hul onmiddellike pligte. Maar nalatig in hierdie toestand kan nie behandel word. In 'n komplekse behandeling van die IRR is nie nodig nie. Dit moet bevoegde afwisseling van verskillende soorte van die aktiwiteit, goeie voeding, normale slaap wees.

As jy reeds gediagnoseer, "vegetatiewe-vaskulêre distonie," tieners nodig het om die dieet te heroorweeg. Almal weet dat die nuwe generasie kies Pepsi, en met Dit Cola, Fanta en so aan. Dit is in die beste geval. En op die ergste - energie drankies. Hulle het beslis iets van kitskos, skyfies of klappers nodig. Wel, in die algemeen, iets wat nie net die toestand by VSD kan vererger, maar selfs die voorkoms daarvan veroorsaak. Die probleem is dat 'n tiener baie ontwikkel "trop mentaliteit" en om te bewys aan hom wat iets is skadelik, as alles gedoen word, is dit baie moeilik.

Voor ouers in die gesig staar 'n moeilike taak - om te verduidelik aan 'n tiener wat hy nodig om 'n gesonde dieet. Vaartuie benodig kalium, en dit kan bokwiet, hawermeel, soja, vrugte, in die besonder piesangs, en groente en kruie gee. Jy kan nie misbruik die vetterige vleis, meel en soet.

En nog steeds nodig om 'n tiener wat, heel waarskynlik, sekere reaksie van die liggaam om saam met hom die hele lewe bly, en hierdie sal moet saamleef. Sommige vaskulêre distonie slaag heeltemal. Dikwels is die liggaam leer om te gaan met die situasie, en om 40-45 jaar is 'n menslike toestand nie bekommerd nie, maar later in die lewe dinge kan terugkeer. So moenie verwag dat "blaas oor" ...