Vinnig en doeltreffend: verhoed verkoues deur 'n stap-up immuniteit tonikum

Stres, besoedeling en onstabiele weerstoestande het 'n negatiewe impak op die liggaam, wat veroorsaak dat baie siektes, insluitend verkoue en. Wat om te doen en hoe om te veg vir hul gesondheid in die modus van 'n totale gebrek aan tyd?

Jy hoef nie so baie om jou immuunstelsel te ondersteun het. Voorraad op gemmer, heuning, borrie en sappige lemoene 'n geweldige tonikum kook.

Resep drink versterk immuniteit

So, hoeveel bestanddele wat jy nodig het om te neem? Ons moet:

• gemmerwortel - 'n stuk van 1,5 cm in lengte (dit moet rasper);
• Manuka heuning - 2 eetlepels;
• knippie borrie;
• vars uitgedrukte sap van een lemoen.

Al die bestanddele is eenvoudig saam in een houer gemeng. Onmiddellik daarna, kan jy geniet 'n aangename pittige smaak van die drank.

gesondheid Voordele

Al die bestanddele van hierdie tonikum is nuttig in hulself, maar hul kombinasie kan werklike wonderwerke skep. Want wat aan elke komponent van hierdie gesonde drink?

Ginger is bekend vir sy antimikrobiese eienskappe. Manuka Honey - 'n uitstekende antiseptiese en 'n goeie anti-oksidant. Borrie - 'n natuurlike pynstiller en 'n natuurlike antibiotika, en lemoensap is ryk aan vitamiene en 'n goeie smaak.

Probeer hierdie drink - en jy sal 'n algemene verbetering in hul gesondheid te let.