Wat gebeur as ek vervelig? advies sielkundige se: hoe om te verander en transformeer hul lewens

Betraand wanhoop dikwels nodig om professionele sielkundiges in sy langtermyn-praktyk, in ag te neem wanneer die meisies 'n sessie met die woorde by te woon: "Ek is vervelig, dit versteur my hart elke dag!" Dit blyk dat die probleem tans bevind, die belangrikste ding hier - 'n geestelike houding, maar nee!

Begrip van die probleem

Vir onseker mense - is 'n reeks van daaglikse gebeure is nie anders nie, wat nie is indrukwekkend en inspireer aksie. Dus, is dit moeilik om jouself eerste te verander gevolglik hul lewens, omdat vervelig mense - is 'n diagnose. Ek is bly dat alles is herstel baar, wanneer 'n persoon besef dat hy 'n probleem en dit is tyd om te besef van binne, daar is 'n gunstige tendens.

Basiese sorg spesialis

Voordat jy radikaal die manier van lewe te verander, is sielkundiges aangeraai om 'n interne selfondersoek te maak op die rakke hul begeertes, voorkeure demontage, verstaan vir myself watter soort persoon jy is. Vra onbewustelik vraag: "Hoekom is ek vervelig Hoekom ek nie tevrede kan wees met myself in die alledaagse lewe?" Wanopvatting is steeds in die feit dat die meisies glo dat die wortel van die kwaad is in hul onopwindend, wat op sy beurt kan manifesteer in die tuimel wanopvatting in die hantering van ander. Selfkritiek is nuttig, maar in 'n beperkte aantal, te lank staan nie speel, om die liggaam te teister met negatiewe gedagtes belaai met langdurige siekte, beide sielkundige en fisiese. Onderwerp aan die bene self, nie in die letterlike sin, natuurlik, oop geleenthede. Posnov dat jou "verveling" is juis in jou verborge, jy is bang om hulself uit te druk, te praat, te menslike oordeel te vermy. Dit is belangrik om te verstaan watter soort siening jy dit nie kreupel en jy dink daar is 'n welverdiende plek in die wêreld.

kennis van sy persoonlikheid

Verstaan hul individualiteit, in werklikheid - 'n interessante oefening, want selfkennis jy kan lei tot die verborge hoeke van jou hart, tref die onvoorspelbare resultate. Die idee dat jy 'n vervelige meisie laat julle almal tydens die studie van hul vermoëns, talente en voorkeure. Probeer om 'n lys van wat jy probeer in my lewe te skep, soos openbare plekke besoek, geëet sommige kook, of gemaak uitslag dade, belangrike besluite, om jou lewe te verander op 'n dag. As jy nie vooraf tiener, sou die lys indrukwekkende wees, is dit belangrik net om te onthou die klein dingetjies nie eens duidelik gemerk. Kies 'n voorbeeldfoto items wat 'n prioriteit onder die res is, klop sy hande vir hulle werk, die bevindinge van sy eie persoon moet hulself stoot in die eerste plek dat jy - is nie hopeloos.

Bekendmaking van geleenthede, die oorwinning van grense

As alles net die idee draai "Ek is vervelig" in die kop, ten spyte van die geslaag prestasies van die lys, is dit tyd om plek te die onbekende. Beslis wakker begeertes wat nog nie in nederige jou lewe ontmoet het: om die basiese tegniek van naaldwerk, onder leiding van 'n kwas op die doek te leer, te kous die skrywer se pop maak, jaag die bal op die sokkerveld, om make-up vaardighede aan te leer. Miljoen voorbeelde hoe om te ontwikkel in verskillende rigtings, sou dit wil. As 'n reël, is die versperrings te bou onsself nie, maar die struikelblokke na die begin van die ontwikkeling van die persoon nie bestaan nie, selfs in die aftree.

Skokterapie, of ongewone omstandighede

"So, wat as ek vervelig en ek sien nie 'n interessante eienskappe, ten spyte van die feit dat die lewe van mekaar verskil strewes behandel?" Vir so 'n "blind" die meisies individuele advies - sielkundige skok terapie. Jy valskermspring, duik, swem met dolfyne vindingryke of, omgekeerd, met die bloeddorstige haaie, was op 'n vuur show, skree op 'n stampvol straat, jy gelukkig? Nee? Nou hoekom wag? Vorentoe in uitspattige optrede, nie tipies vir jou! Glo zashkalenny adrenalien sal sy beduidende besigheid te maak, veroorsaak dat 'n globale storm van emosies, aangename herinneringe, wat genoeg is om dit te deel met jou familie en vriende sal wees, sal iets om te sê en onbekende vriende het. Jy sal sekerlik voel soos op hierdie stadium van ontwikkeling van jou persoonlikheid geopenbaar, en verdere voortsetting sal meer en meer wil hê.

Professionele groei - 'n gevolg van die ontwikkeling van persoonlikheid

Depressief depressiewe toestand kliënte besoek sielkundiges glo wanneer hulle 'n vervelige werk, wat om te doen in hierdie geval? Die antwoord is makliker as wat hulle dink - is om die plek van die gewone ontwrigting verander. Mislei deur hul begeertes, in sy jeug tieners is weddenskappe op die gekose by die instituut, kollege of enige ander instansie spesialisasie. Die probleem is ongevormde menings, onvolwasse karakter, 'n gebrek aan ervaring, wat lei tot 'n foutiewe keuse van beroep, wat is heel moontlik om te groei tot 'n stewige werker, maar op dieselfde tyd, kan jy eintlik ongelukkig geword. Volgens die somber statistieke, 70-80% van mense daagliks besoek die ongeliefd werk, natuurlik, die meeste van hulle nie tevrede is met die omvang van die aktiwiteite nie enige resultate te bereik. Gelukkig wees - die konsep van 'n multi-fasette, elk met hul eie geluk, maar die prioriteit is om jouself te vind, uit te vind wat is regtig graag. Nooit te laat om jouself te leer, in ander gebiede van die lewe toegepas word, miskien, jou roeping - om kinders gelukkig te maak, te organiseer vieringe, en in die tussentyd jy sit in die kantoor oor dokumente somber.

Die impak van spesifieke veranderinge aan privaatheid

Hart van 'n vrou geskep vir die liefde, liefde, passievolle verhoudings ter wille van inheemse man vroue in staat is om te verander, aan te pas, om beter te kry in al sy manifestasies, ten einde die kosbare gekies een tevrede te stel. Nie 'n enkele geval wanneer die meisie op ontvangs by die sielkundige verdeel onaangename: "Die ander dag was ek op 'n datum, alles lyk goed, maar aan die einde van die aand het die man gesê ek is vervelig, en dit is onwaarskynlik dat ons het saam met hom is iets ernstig te kry ". Saamstem, regtig dit raak selfbeeld en maak om te dink oor hul eie gedrag. Vroue van sy strategiese aard kan onderwerpe vir gesprek, oënskynlik onbeperkte gebare, opvallende beeld voordat hulle na 'n vergadering met 'n man te oorweeg. Maar dit is nie genoeg om die nodige aandag van die man kry, is dit realisties om die taktiek van gedrag verwar met 'n spesifieke gekies, want jy weet nie wat hy wil hê, is dit mooi. Tot aan die einde van 'n belowende aand te sit met 'n vraende blik, "Ek vervelig?" nodig gedurende die tydperk van die ouderdom van rede om te groei in alle rigtings, leer die wetenskap, nie vertroud is met jou, maar interessant in die belangrikheid daarvan, beïnvloed die "manlike" vakke: motors, visvang, sport, gewere, jag. Omvattende ontwikkeling selfs in klein hoeveelhede is nuttig vir kommunikasie met die teenoorgestelde geslag, belangstelling enigste vroulike skoonheid, seks appèl is onwaarskynlik dat dit uitgestel vir 'n lang tyd.

Dit is tyd om die innerlike wêreld draai

Prysenswaardig, wanneer 'n persoon wil heeltemal verander en gee slegte gewoontes, verander die styl, 'n sekere beeld van die kreatiewe skep, maar nie almal kan verstaan, op dieselfde tyd wat belangstel in direk met sy individualiteit, ophou om vervelig, vervelig. Verkwisting word aangemoedig in daardie gevalle waar die wortel wil om lewens te verander, om die tipe van die aktiwiteit verander, styl van kommunikasie, wys verregaande in terme van gevoelens. Die belangrikste aspek is die selfvertroue, vertroue, vasberadenheid in sy optrede. Moenie bang wees om ontevredenheid te wys of, omgekeerd, bewondering, sal jy hoor, dus sal opgemerk word en sal verplig wees in die toekoms te luister, as jy nie vertraag die volharding in sekere omstandighede. Banale frase "almal in jou hande" is net die plek om te wees in die lewe van 'n man, selfs die mees beskeie en stil, is dit ook in staat om die wêreld te verander.

Vinnige pad na 'n vervulde lewe

As jy besluit om te verander, is nie van plan om op te hou voordat die probleme, om te verbeter, te ontwikkel, aantreklik raak vir die meerderheid van die mense 'n waardige posisie beklee in die samelewing, dan is dit tyd om 'n paar stappe te neem om die verwesenliking van die latente geleenthede, talente en begeertes. Sielkundiges bied 'n beskeie lys van opeenvolgende stappe vir self-verbetering:

1. Stop myself vertel: "Ek is vervelig." Anders, ek is optimisties dat jy nie kan sien nie. Dit is bekend dat 'n gebrek aan vertroue in hul eie vermoëns produseer belangrike passiwiteit en selfbeheersing op sigself.
2. Neem 'n blik, " 'n" met 'n spieël, ondersoek elke detail van die gesig, oë diep, nadenkend kyk, kyk in jouself wat ander nie sien en openbaar eienskappe wat uniek aan jou is. Wees lief vir jouself 'n verstaan, soos jy - nee, maar dit is individualiteit.
3. Daar is baie van opleiding, sowel individuele en groep, is uitgevoer in 'n moderne samelewing wat nie meer 'n wrede en goed waargeneem deur mense, is nie genoeg verkeer op persoonlike groei opleiding steeds elke jaar. In die onderrig van kursusse op aanpassing by die lewe omstandighede en persoonlike ontwikkeling, is dit maklik om nuwe vriende met wie daar ook gemeenskaplike belange, vind onderwerpe van gesprek.
4. Moenie fokus op die menings van ander, kan dit lei tot 'n diepe slaap lewe op 'n kritieke oomblik van beslissing, geen twyfel, wees vol vertroue in jou eie vermoëns en onwrikbare energie.
5. Jy moet 'n interessante veld van aktiwiteit waarin die fokus nie sal vervaag kies, maar net om momentum te kry in volle krag, dus eintlik verander van 'n vervelige wetenskaplike in die onvoorspelbare show Maine. Openbaar homself, om te weet en glo net in hulself.