Kos en drankSlaaie

Wat groente gevoeg word om die slaai? Die gewildste groente vir slaai

Wat groente gevoeg word om die slaai? Antwoord op hierdie vraag is eenvoudig. Na alles, kan byna al die groente op 'n manier gebruik word om smaaklike en voedsame versnapering voor te berei.

Kyk na die lys van die gewildste produkte wat by slaaie.

Wat groente gevoeg word om die slaai?

Voordat hierdie vraag beantwoord word, ons daarop let dat daar produkte wat gebruik kan word vir die maak van tuisgemaakte snacks net vars, of, omgekeerd, hitte behandelde vorm. Alhoewel daar veelsydige groente. Vir die voorbereiding van 'n slaai hulle óf gekook of gebruik in ru-vorm.

So, ons kyk na die top 3 mees gebruikte groente.

Eerste plek - uie

In antwoord op 'n vraag oor wat die gewildste groente in slaaie, is dit onmoontlik die nie te onthou groot uie. Na alles, kan dit nie byna geen snack doen sonder hom.

Te danke aan die wit of rooi gloeilamp uie slaai meer geurige en ryk. As jy besluit het om te argumenteer met die feit dat hierdie groente gee die gereg 'n spesiale geur, probeer bied 'n happie sonder dit. Glo my, sal jy dadelik voel die verskil.

Nou weet jy wat 'n groente gevoeg om die slaai. Tipies, om so 'n maaltye voor te berei met behulp van slegs vars uie. Vereis egter 'n paar slaai resepte voor verbrand met kookwater die produk of sy beit in asyn of 'n ander sous. Hierdie optrede verander die smaaklikheid van uie, hom ontneem van bitterheid of maak dit meer akute.

Tweede plek - wortels en aartappels

Wat gewilde groente gevoeg word om die slaai te gee satiety en kalorie-inhoud? Op die tweede plek, het ons besluit om die twee produkte sit. Dit aartappels en wortels. Hulle word dikwels gebruik om hartlike maaltye voor te berei. Tipies, so pre-gekookte groente in soutwater, en dan afgekoel het, skoongemaak en grond op hul eie diskresie. Dit moet egter op gelet word dat soms die wortels is by slaaie en vars. Dit gee die gereg 'n helder kleur, crispness en sappigheid.

Derde plek - tamaties

Tamaties, veral in die somer, is dit dikwels by slaaie. Hulle verkrummel in blokkies of repies. Tipies, is 'n hitte behandeling soos groente nie blootgestel. Hoewel dit in sommige gevalle is hulle verbrand met kookwater, ten einde te steel van hulle daarna die vel.

Wat groente gevoeg word om die slaai vir 'n sappige en smaaklike geregte? Natuurlik, tamaties. Hulle gee die snack is nie net mooi van aansien, maar ook 'n groot voedingswaarde. Die enigste nadeel van slaaie wat bereid is om met tamaties is dat hulle onmiddellik na kook moet geëet word. Na alles, as die snack staan op die kantlyn, kan dit lek en verloor hul geur.

ander groente

Nou kan jy met sekerheid sê wat die groente by die slaai. 3 gewilde antwoord: uie, wortels en aartappels, en tamaties. Daar is egter ander produkte, wat ook dikwels gebruik in slaaie. Ons bied hulle nou.

komkommer

Saam met tamaties, komkommers ook dikwels bygevoeg om die somer slaaie. As 'n reël, is hulle gekap in blokkies, repe of rasper. Gebruik dit vir snacks net rou. Daar is egter resepte wat vereis gemarineer, gepekelde of gesoute komkommers.

Hierdie produk gee die gereg sappig en aangenaam delikate geur. Daar moet egter 'n slaai met komkommer nie gestoor word te lank. Trouens, na 'n kort blootstelling aan hitte of koue, het hulle begin om sy sap, wat snack meer waterig maak toeken.

Sweet soetrissies

Wat groente gevoeg om die slaai te maak dit meer bruikbaar vir die menslike liggaam maak? Natuurlik, die Bulgaarse peper. Na alles, dit bevat 'n stoorkamer van vitamiene.

Slaaie rooi, geel of groen soetrissie gebruik kan word. Gewoonlik is dit gebruik word in die vars vorm. Hoewel daar is tye wanneer die gereg vereis dat die gebruik van gepekelde rissies.

beet

Die meeste winter slaaie bevat beet. Na alles, dit sluit 'n groot aantal van vitamiene, wat so noodsaaklik is vir ons liggaam is, veral in koue weer.

Slaaie beet voorheen gekook in soutwater, afgekoel en geskil. Daarna was dit die grond volgens die resep.

Baie dikwels kook voeg die beet in die voorgereg en rou. Dit maak vir 'n ryker smaak en kleur. Verder, vars groente skoon die ingewande, verhoog peristalse.

Kool (wit, rooi, blomkool, broccoli)

Te veel slaaie bevat kool blare of knoppe. Hierdie groente maak geregte ligter en meer voordelig vir die spysverteringskanaal. Na alles, vir enige iemand nie 'n geheim dat kool bevat 'n groot hoeveelheid vesel, wat is soos 'n besem, vee uit die dunderm al onnodig.

groen

Miskien geen slaai is volledig sonder groen. Na alles, is hierdie produk gee 'n happie ryk kleur en onoortreflike geur. Setperke kan anders wees: dille, pietersielie, koljander, blaarslaai en so aan. Die belangrikste ding - om dit te gebruik net in vars, pre-spoel met warm water.

boontjie produkte

Bean produkte is ook aktief bygevoeg aan verskeie slaaie. Onder hulle is groen ertjies, en rooi en wit boontjies. Hierdie bestanddele gee die voorgereg spesiale sagtheid en voedingswaarde.

Minder gewild groente gebruik in slaaie

Wat groente gevoeg word om die slaai minste? Daar is 'n hele paar bestanddele. Dit sluit in radyse, radyse, eiervrug, zucchini, muurbal, seldery, muurbal, peperwortel, witwortels, rape, aspersies, rabarber, en so aan. Tog, daar is resepte vir snacks wat nog nie voltooi sal wees sonder een van hierdie bestanddele.

om op te som

Soos jy kan sien, is daar heelwat groente, waarsonder die gasvrou nie in staat sou wees om 'n heerlike en maak heerlike slaaie. Voordat hulle versigtig moet verwerk word in snacks, ten einde moontlike vergiftiging te voorkom.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.