Gesonde drink suurlemoen en gemmer

Baie vroue gereeld drink die drank van suurlemoen en gemmer ten einde 'n skraal figuur en skoonheid van die liggaam in stand te hou. Maar min mense verstaan die nut van hierdie produk tot die volste. Die kombinasie van hierdie bestanddele word beskou as baie tradisionele te wees, soos gebruik vir 'n lang tyd. Deesdae, mense het tyd om te vergeet van as doeltreffende manier.

Drink suurlemoen en gemmer: die nuttige eienskappe van die bestanddele

Dit is geen geheim dat in die suurlemoen, soos alle sitrusvrugte, bevat groot hoeveelhede vitamien C. Dit verbeter die immuunstelsel verdediging van die liggaam en stimuleer die metabolisme. Ginger is tereg die eerste plek in die lys, het 'n kragtige helende eienskappe van produkte. Hy is 'n uitstekende bron van vitamiene en minerale. Voorheen het die gasvrou probeer om nie net te berei voedsame, maar ook gesonde kos te lucky magte voorsiening te maak vir die dag. Dit is waarom gemmer bygevoeg by sop, vleis, bykosse en selfs soet nageregte. Vandag, 'n drankie gemaak van gemmer is en suurlemoen hoofsaaklik gebruik word deur vroue wat wil om gewig te verloor. Dit is nie verbasend nie, want die essensiële olie, is geïsoleer van gemmer, dit stimuleer die metabolisme, help om gevind dat die gifstowwe uit die liggaam. Baie opgemerk dat hierdie produk het 'n redelik skerp smaak eienskappe en gebruik dit as 'n aparte bakkie is baie moeilik.

Drink suurlemoen en gemmer: effekte op die liggaam

So, ons het reeds vasgestel dat hierdie mengsel help om gewig te verloor vir almal. Maar dit sou dwaas wees nie vir ander (ewe belangrik) eienskappe te noem nie. Kenners beveel beslag hierdie infusie vir die voorkoming van baie siektes. Veral effektief dit is in die stryd teen akute respiratoriese virale natuur. Reeds na 'n paar dae van 'n afname in hoofpyn, verminder swelling van die nasale mukosa, keel irritasie verdwyn, normale stem. Verder het die onttrekking van 'n oormaat vloeistof uit die liggaam deur middel van sweet middel en diuretiese eienskappe van die bestanddele. Gereelde verbruik van die drink onderdruk die ontwikkeling van latente infeksies in die liggaam, dien as 'n goeie antibakteriese en genesing agent.

Drink suurlemoen en gemmer: gaarmaakmetode

Enige natuurlike afkooksel of inkorporering is die mees doeltreffende net in die geval van 'n streng nakoming van die gaarmaakproses. Dit is baie belangrik, as 'n skending van basiese reëls lei tot die verlies van baie vitamiene. Dus, as jy wil die immuunstelsel te herstel en te verbeter gesondheid, berei 'n medisinale drankie. Ginger, suurlemoen, kruisement - hoofbestanddele. Vir die voorbereiding sal jy 'n gewone nodig teepot van medium grootte. Ginger reinig en in klein blokkies gesny word suurlemoen verdeel in twee helftes: een shinkuem in dun skywe, die tweede smaller sap in teepot. Samestellende bestanddele voeg tot die onderkant van die ketel, voeg 'n paar takke droë ment en vul met kookwater. So 'n mengsel moet trek vir 'n halfuur, waarna dit gereed is vir gebruik. Jy kan neem in plaas van tee in die vorm van hitte, beter om suiker te vervang met 'n lepel heuning.