Diabetes mellitus. Krag is van kardinale belang

Diabetes - 'n siekte waar suiker gaan die liggaam, genoeg om te verteer. Pankreas in hierdie geval produseer 'n hormoon insulien in onvoldoende hoeveelhede. Diabetes mellitus ontwikkel dikwels in ouer mense, sowel as diegene wat ly aan oortollige gewig.

Vandag is daar 'n groot aantal van verskillende middels wat kan verlaag bloedsuiker vlakke siek. Indien 'n persoon gediagnoseer diabetes, dieet is noodsaaklik. As die siekte manifesteer in die ligte tot matige vorm, is dit nodig om dieetbehandeling. In die geval van 'n ernstige dieet siekte moet gekombineer word met medikasie.

Indien 'n persoon het diabetes, die kos in hierdie geval, 'n gereelde, ten minste vyf keer per dag. Dieet kan gevarieerde wees, bestaande uit kos met 'n lae suikerinhoud. Jy moet dit vervang met sorbitol, xylitol en sakkarien.

Voeding van die pasiënt met diabetes moet gebalanseerde en kwaliteit wees. Diegene wat 'n oormaat van oortollige gewig te hê, moet jy vars en suurkool, groen ertjies, spinasie eet. Jy kan ook eet swart brood, sop gemaak met groente sous, pluimvee disse, vleis en vis. Dit is die beste om 'n lae-vet vis eet. Vir 'n man wat diabetes gediagnoseer is, moet dieet ook bestaan uit 'n nuttige groente geregte. Bean en pastaprodukte moet beperk word. Dit kan gebruik word in kos geregte uit eiers, maar hulle getal is ook beperk. Hou mediese dieet op dokter se bestellings, toegelaat word om soet kosse eet, suiwelprodukte, kaas, maaskaas en kaas geregte, vrugte en bessies.

In 'n beperkte aantal mense met diabetes kan room eet. Om te drink, kan jy tee drink van melk, swak koffie, sap van vrugte en bessies is ook nuttig tamatiesap. Die hoeveelheid vloeistof moet nie meer as 7 koppies 'n dag wees. Diabeet liggaam nodig het vet - 40 gram per dag (in die vrye vorm, asook om te kook) - dit kan die botter, die toegelate hoeveelheid wees. In beginsel, 'n persoon gediagnoseer met diabetes, dieet moet nuttig wees. Die dieet vereis die teenwoordigheid van 'n groot aantal van stowwe wat die liggaam nodig, sodat jy moet voedsel bevat vitamiene eet: gis, sous heupe.

Behoorlike voeding in diabetes sluit die volgende geregte en produkte: sjokolade, lekkergoed, roomys, gebak, heuning, konfyt en ander lekkers. Ook, varke en skape vet; sout, pittige en gerookte snacks; mosterd en peper; druiwe, rosyne, spanspekke en piesangs.

Pasiënte met diabetes moet groot aandag te skenk aan die volle en behoorlike voeding. Daarbenewens, moet jy voldoen aan 'n gesonde leefstyl. Jy kan nie alkohol drink, moet jy probeer om sport oefening doen, spandeer meer tyd in die buitelug, sorg vir jouself. En dan sal die siekte nie verhinder mag word nie.