Heerlike gestoofde courgette in multivarka met vleis en groente

Hoe kan gestoofde courgette in multivarka "Redmond" weet byna almal wat 'n huis kombuis gadget het. Maar om 'n werklik smaaklike gereg te kry, word dit aanbeveel om te kook met vleis en groente.

Hoe om zucchini gesmoor in multivarka kook

Nodige bestanddele:

• hoenderborsies - 500 g;
• Vars nuwe aartappels - 2-3 klein knol;
• soet uie groot - 1 st,.
• peper poeier - 'n paar knippies;
• zucchini jong medium-grootte - 2-3 st;.
• lae-vet mayonnaise - 70 g;
• Vars wortel groot - 2 stuks;.
• sonneblomolie - 20 ml;
• rooi tamaties - 3 stuks;.
• Jong EIERVRUG is klein - 2 stuks;.
• sout - 'n klein lepel.

Verwerking van vleis

Ten einde 'n heerlike gestoofde courgette in multivarka met vleis produk kook, is dit die beste om vars hoender te koop. Dit moet gewas word, geskei van die bene, vel en kraakbeen, en dan sny dwars in klein stukkies van vesel.

groente verwerking

Gestoomde zucchini in multivarka moet bereid wees om net met vars en jonk groente. Na alles, oorryp voedsel het dikwels 'n harde skil, wat is erg genoeg om te verteer. Dit moet neem 2-3 klein courgette, aartappels, klein eiervrug, vars wortels, rooi tamaties en soet uie, en dan deeglik hulle skil en in skywe nie dik sny. Dan elke tipe behandel groente geur aanbeveel nodige hoeveelheid sout en peper.

hitte behandeling

Zucchini gesmoor in multivarka moet begin om te kook met braai hoender. Om dit te doen wat jy nodig het om die gekerfde bors in bak Multivarki sit en dan voeg by dit 'n bietjie sout en sonneblomolie. Verder kook apparaat wat ingesluit moet word in 'n bondel af waarin die vleis moet gebraai tot 'n kors rooi vir 7-9 minute.

Vorming van kos en sy onderdrukking

Sodra die vleis liggies gaar, moet dit aan alle ander produkte bygevoeg. Groente word aanbeveel om die lae in die volgende volgorde versprei: vars wortels, uie, aartappels, zucchini, eiervrug en rooi tamaties. Verder moet die bak normale drinkwater te trek teen 'n koers van 1 of 2 koppie. Toe die kombuis-eenheid moet gesluit word en sit in die blus af te 65-70 minute. Gedurende hierdie tyd, hoenderborsies en groente sag en veilig kan wees dien.

Korrekte voeding vir aandete

Gestoomde zucchini in multivarka sal baie lekkerder uitdraai as hulle addisionele gegeurde mayonnaise voeg. Na die toevoeging van sous gereg in 'n verwarming af gehou moet word vir sowat 12-16 minute. Toe die warm groente met hoenderborsies moet versprei word in gedeeltes van die plaat en om gaste aan te bied met brood en vars kruie.

gesonde advies

Prut jong courgette in multivarka kan nie net met 'n wit vleis van pluimvee, maar ook met vleis, kalfsvleis, vark of 'n lam. Verder in so 'n ryk gereg wenslik om ander produkte (pampoen, paprika, knoffel, ens) by te voeg.