Sport en FitnessGewigsverlies

Helba verslanking: voorbereiding metodes, eienskappe

Die afgelope tyd, veral gewild tee "Helba". Slimming drink gebruik fenegriek saad. Hierdie plant het 'n unieke medisinale eienskappe. Dit is hoekom "Helba" tee so goed vir jou gesondheid. Verder het die drank in staat is om effektief te suiwer skadelike stowwe uit dunderm en slakke.

Funksies tee "Helba"

Slimming van toepassing net drink van fenegriek sade. Baie mense verwar dit met die klassieke geel Chinese tee. Daar is egter 'n verskil tussen drankies. "Helba" gemaak van fenegriek sade, en klassieke geel tee - uit die gras deel van die tee bosse.

Die drank het baie name. Die mees algemene "Shambala" en "Helba". Slimming Tea gebruik word deur diegene wat baie maniere om vetsug te bekamp het probeer. Kry die fenegriek sade is nie so moeilik nie. Kenners sê dat op grond van hierdie materiaal vervaardig word soos geurmiddels as hoep-suneli en kerrie. Hierdie speserye is ook gebruik om gewig te verloor.

Die eienskappe van die drink

Hoe om die sade helby om gewig te verloor gebruik? Hierdie vraag is redelik algemeen. Voordat jy na die gebruik van hierdie drink, is dit nodig om kennis te maak met die basiese eienskappe. Na tee "Helba" kan nie net om die liggaam van gifstowwe en onsuiwerhede te reinig, maar ook versterk die immuunstelsel en senuweestelsel, om die voorkoms van depressie en stres te voorkom. Dit is opmerklik dat na die drank ingeneem is gevoel van volheid kom baie vinniger. Onder die eienskappe van tee "Helba" uitstaan:

  1. Koorswerende effek.
  2. Vermoë om nier gemak te herstel.
  3. Normaliseer bloedsomloop.
  4. Om die spysverteringskanaal, dus bring slym en skadelik vir menslike gesondheid komponente te verbeter.
  5. Die vermoë om te gaan met die interne en eksterne siektes van die vel.

Dit sal opgemerk word dat die toepassing "Helba" tee om gewig te verloor en gesondheid te verbeter as 'n geheel. Die voordele van hierdie produk, kan jy 'n lang tyd praat. Maar die praktyk toon dat die drink is perfek as 'n hulpmiddel om gewig te verloor.

Hoe om die verslanking helbu neem

Daar is verskeie metodes vir die voorbereiding van 'n drank van fenegriek sade. Trouens, die proses van kook helby redelik eenvoudig. Die tee moet gebrou. Vir hierdie doel, die vermoë om te sit twee teelepels van rou gooi al die glas van suiwer water. Die drank moet aan die brand gesteek word en bring tot kookpunt. Alles moet kwyn vir 1-2 minute.

Na kook, moet tee vir 5 minute staan. Neem 'n drankie net in die vorm van hitte. Om sy smaak te verbeter kan gemmer, suiker, heuning of kaneel by te voeg. Soos vir die bedrag van tee onthale, al individueel. Daar is egter 'n sekere minimum. Op dag moet drink 1 tot 2 koppies sous saad helby.

Nog 'n metode van voorbereiding

Hoe anders helba gebruik om gewig te verloor? Resensies wys dat die drink van die saad van die plante in 'n ander manier kan gekook word. Tee benodig:

  1. 100 gram van gemmer wortel.
  2. ½ teelepel borrie.
  3. 1 eetlepel helby sade.
  4. Suurlemoenskil en 'n bietjie van sy sap.
  5. 1 knippie komyn.
  6. 500 ml kookwater.

Die gaarmaakproses is eenvoudig. gemmerwortel moet rasper en sit in 'n diep houer. Hier is dit nodig om al die ander komponente voeg. Al die bestanddele gemeng, en dan gebrou met kookwater. Trek 'n tee moet binne drie uur. Gereed drink word aanbeveel om twee keer per dag gebruik vir een koppie, verkieslik vir 40 minute voordat jy eet.

Dit sal opgemerk word dat die inkorporering van hierdie komponente genoeg pittige. Daarom, kenners beveel die toevoeging van dit heuning of drink gewone water.

Nog 'n resep

So, hoe om helby sade gebruik om gewig te verloor by die huis? Daar is nog 'n resep vir genesing drink. Om mee te begin om die sous stevia, sowel as die inkorporering van fenegriek sade maak. Om tee te maak van die sade helby moet die tenk eetlepel van grondstowwe te vul en maak al die glas kookwater. Aandring moet die hele nag drink. Na kook die sous, en inkorporering van stevia fenegriek wat jy nodig het om te meng, die behoud van die verhouding van 1 tot 3. Gereed drink moet drink. Daarna word dit nie aanbeveel om te eet vir drie ure.

Hierdie infusie raak nie net honger, maar het ook 'n lakseermiddel effek. Dit is waarom dit word aanbeveel om te gebruik in die stryd teen die oortollige gewig.

kontra

Hoewel baie gebruik "Helba" tee om gewig te verloor, is daar 'n lys van kontra. Let daarop dat fenegriek bevat phytoestrogens. Dit verklaar die uitwerking daarvan op laktasie. Die drank word nie aanbeveel om lakterende en swanger vroue gebruik. Gereelde gebruik van tee kan wanfunksionering van organe en stelsels veroorsaak in die liggaam, nie net die ma, maar ook die baba.

Daarbenewens, fenegriek kan die slymvliese irriteer. Hierdie feit moet in ag geneem word vir diegene wat sekere siektes van die maag. 'N afkooksel van die saad van hierdie plant kan braking, naarheid en diarree veroorsaak.

Eet drink uit helby met omsigtigheid. Tee kan erge allergiese reaksies veroorsaak. By die eerste tekens van dit moet weier om die drank te aanvaar.

Ten spyte van hierdie kontra, fenegriek saad tee is baie lekker en nuttig. As jy nie allergieë en probleme met die spysverteringskanaal, dan kan jy veilig drink die drank. Sous in staat is om die tee of koffie te vervang. Pittige geur en unieke smaak - dit is die belangrikste voordele van tee "Helba". Natuurlik, as jy swanger is of borsvoed 'n baba is, moet jy die drank opgee vir 'n rukkie.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.