Leer opgestopte inkvis

Seekos uit die burgers van ons land is steeds gewild en word toenemend verskyn op die tafels in die vorm van snacks en warm geregte. Groot aanvraag vir inkvis. Hulle maak uitstekende slaaie, hoof geregte. Squid is nie net baie lekker, maar ook nuttig. Hierdie vleis bevat 'n groot hoeveelheid proteïen, vitamiene C, F, B en ander, sowel as 'n pluraliteit van Micro. Inkvis ryk aan kalium, jodium, koper, yster. Hierdie produk is 'n lae-kalorie, sodat dit veilig kan verteer word deur mense wat kyk na 'n figuur en vashou aan dieet.

Daar is baie maniere van kook inkvis. In vorm, hulle is 'n groot vir vulsel. Opgestopte inkvis kan rys, krap stokke, groente en ander produkte. Hierdie gereg het 'n oorspronklike smaak en lyk baie interessant. Die kulinêre brosjures daar is baie maniere hoe om opgestopte inkvis maak. Foto's op bladsye wys hoe elegant en sal hulle lyk smaaklik.

Oorweeg 'n paar mooi eenvoudig, maar oorspronklike seekos resepte.

Kom ons gestop inkvis krap stokke en kaas. Squid sterte afgesny, en reinig karkas uitgelaat in kookwater vir 'n paar minute. Jy het om te weet dat hulle nie kan kook vir 'n lang tyd, anders sal die vleis moeilik wees. Ons neem uit die inkvis en doen vulsels. Fyn kap die krap stokke, kaas rasper, sny sterte en fyn shinkuem. Dan voeg ons al in 'n bak, voeg die gerasperde knoffelhuisie, mayonnaise en voort te gaan om die vulsel. Vul karkas vleis liggies. Jy kan etes voor te berei in 'n paar minute in die mikrogolf te sit en sit voor met fyngekapte groen.

Jy kan kook in die oond gestop inkvis. Dit sal 'n koppie rys, 'n blikkie mielies, eier, uie, sout, peper na smaak, mayonnaise vereis. Inkvis skoon, was en kook tot gaar vyf minute. Terwyl hulle af te koel, doen vulsels. Kookpunt en was rys (beter totdat die helfte), gooi die koring, dit kan vervang word met gerasperde wortels, voeg fyngekapte en gebraaide uie in botter. Toe die hele massa van mengsel, sout, peper. Vir sappigheid kan suurroom of mayonnaise voeg.

Ons begin opgestopte inkvis. Wanneer die karkasse is gereed, sit ons hulle in 'n kastrol en sit in die oond vir 5-7 minute. Sit die klaar gereg op 'n bord, bedek met suurroom of mayonnaise. Sit voor saam met gesnyde groente en setperke.

Daar is 'n baie maniere, resepte, aanbevelings, en wat die beste opgestopte inkvis. Dit pas goed en gekookte eiers met kaas en knoffel. Dit blyk heerlike toppings van sampioene, eiers, kaas, uie en kruie. Dit hang alles af van die smaak en begeerte minnares.

Hierdie gereg is altyd versier die vakansie tafel en jou geeste op te hef in die grys dae. Soms kinders is sleg om vis te eet. In hierdie geval, die redding van hierdie gereg kom. As dit mooi is gelê op 'n bord, en dan die pret en helder versier. Byvoorbeeld, as jy maak die oë van olywe en mayonnaise 'n glimlag te trek, dan 'n lekker en gesonde gesig by die kind eet met oorgawe.