GesondheidGesonde eetgewoontes

Skade en nuttige eienskappe van suurkool

Waarskynlik, byna almal is lief vir suurkool in ons land kool. Kool is een van die oudste groente. Tot die negende eeu in die Slawiese gebiede dit was nogal onbekende en het die Grieke aan die Swart See, het dit vinnig een van die gunsteling lekkernye van ons voorouers.

'N Besondere waarde het suurkool met bosbessies. Hierdie gereg - nie net 'n stoorkamer van vitamiene, maar ook 'n uitstekende snack wat graag byna almal.

Die eerste om die voordelige eienskappe van suurkool Chinese waardeer. Eintlik is hulle het ook opgegaan met haar drank. En hulle gebruik dit nie net as voedsel, maar ook as 'n medisyne. Hulle is egter gesout Beijing en Chinese kool. Later suurdeeg proses het oor baie nasies, en elkeen van hulle het hul eie geheime en 'n paar van die eienskappe in resepte.

Sommige gegiste kool in sy geheel, en vir goeie rede: vitamien samestelling dit aktief is in sowat twee keer meer as in die fyngekapte. In die algemeen, gepekelde kool nuttige eienskappe het 6-8 maande na die oes.

Nuttige eienskappe van suurkool

  • Verwyder ekstra cholesterol. In die gebruik van hierdie produk dikwels, sal dit moontlik wees om te vergeet van die veldtogte om dokters en talle medikasie.
  • Dit verjongend die hele liggaam, beide binne en buite. In hierdie geval, die vel sal help om 'n meer getinte, sag en fluweelagtig eenvoudige masker van suurkool. Dit moet net 'n halfuur op jou gesig te sit.
  • Verhoed maligniteite.
  • Verbeter mans se gesondheid.
  • Nuttige eienskappe van suurkool is ook waardeer word in die lente. Beriberi kom ons liggaam traag en vatbaar vir verkoues. Nuttige spoorelemente soos vervat in die suurkool, goed help om die nodige vlak van vitamiene.
  • Hierdie produk is noodsaaklik vir mense wat probleme met die ingewande het. Eerstens, dit is 'n uitstekende oplossing vir hardlywigheid. Tweedens, help dit om te herstel en in stand te hou die intestinale mikroflora van beide, sowel as die maag. Derde, die verbetering van derm stelsel.
  • Hierdie gereg - 'n groot oplossing vir naarheid en ander simptome van toksisiteit. Dit word aanbeveel om te gebruik tydens swangerskap.
  • Verbeter aptyt.
  • Nuttige eienskappe van suurkool kan hanteer diabetes, die vermindering van die tempo van bloedsuikervlakke.
  • Verbeter metabolisme. Hierdie eiendom beteken dat dit bydra nie net om die goeie werk van die hele spysverteringstelsel, maar ook om gewig te verloor!
  • Ten slotte, suurkool - dit is 'n bekende en doeltreffende oplossing vir 'n babelaas. Dit help homself groente en sap van dit (pekel).

Dit is wonderlik dat so baie positiewe eienskappe het so 'n lekker produk, soos suurkool. As gevolg van die feit dat die gereg dra by tot verhoogde ontwikkeling van maagsap is teenaangedui in diegene met 'n verhoogde suur. Verder is dit 'n baie sout, wat die normale uitskeiding van liggaamsvloeistof voorkom. Suurkool kan ook skade aan die pankreas.

Soos jy kan sien, 'n produk en het voordelige eienskappe, en nie baie. Dus is die belangrikste ding - om matigheid te neem in alles.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.