Suiwering van die organisme rys, hawer en water

Moderne mense geneig is om gewig te verloor, met behulp van 'n verskeidenheid van dieet. Maar min van hierdie metodes is effektief, want om gewig te verloor is regtig moontlik net in die geval waar dit afgelei van al die gifstowwe en afvalprodukte dat behoorlike metabolisme te voorkom.

Een van die metodes waardeur baie nie net in die val van ekstra kilo, maar ook die bevordering van gesondheid suksesvol was, is die suiwering van die liggaam met rys. Hierdie metode is gewortel in ons, kom uit Oosterse lande, waar risoedenie is 'n spesiale kos kultuur. Die Japannese en Chinese het die meeste werklike manier viering, eet rys. Hierdie houding het 'n rasionele kern, aangesien rys is nie net nuttig vir sy voedingswaarde, maar ook 'n uitstekende reiniger, skei gifstowwe.

Reiniging van die liggaam van rys is die beste gedoen met behulp van bruin graan rasse. Dit is hierdie soort van plante is algemeen in die Oos-Europese lande. Die rys, wat verkoop word deur ons word beskou as 'n verfynde en nie so 'n nuttige funksies soos bruin hê. As jy koop bruinrys is nie moontlik, voedingkundiges adviseer om die tweede graad gebruik, as deel van wat daar onverfynde grane.

Wat gebeur wanneer 'n persoon begin om rys reiniging van die liggaam? Die feit dat hierdie plante word beskou as 'n unieke adsorbent. En in die proses van die invoer van die spysverteringskanaal rys korrels versnel die doeltreffendheid van die lewer en niere - owerhede wat verantwoordelik is vir die uitruil en verwydering van organisme herwin prosesse oorbodig elemente. Geteikende nakoming rys dieet verminder swelling, normaliseer die gewig dra by tot die inhibisie van veroudering prosesse, verjonging die liggaam. Gewrigspyn verdwyn nie, kom terug na normaal genitourinary aktiwiteit loog skadelike cholesterol en gal.

Om reiniging van die liggaam van rys het gelei tot die gewenste resultaat, moet jy jou dag met ontbyt geweek in koue water, rys, gevolg deur 4 uur in die liggaam behoort nie 'n byt van 'n ander soort kos kry begin. Die kursus duur, afhangende van die toestand van die persoon 2-3 weke. Gedurende hierdie tyd, moet jy sout inname te beperk en heeltemal opgee alkohol.

Effektief vir die gesondheid en gewig te verloor en reiniging van die liggaam van hawer te bevorder. Hierdie plante is lank gebruik as 'n voorbehoedende teen baie siektes van interne organe, sluit spysverteringskanaal en die kardiovaskulêre stelsel. Hawer is goed, want dit is 'n nie-afval plant. Om die suiwering van die liggaam verrig word gebruik hawer en gars en meel en strooi en doppe. So 'n dieet vir 'n kort tydperk van die tyd in staat om wonderwerke. Sous hawer detoksifiseer die lewer, niere, wat lei tot 'n perfekte toestand van die spysverteringskanaal, versterk die immuunstelsel, verban die simptome van verkoue, 'n positiewe uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel. Veral nuttig ontkiem hawer.

Wel, die maklikste, goedkoopste, gerieflike en bekostigbare metode - 'n reiniging van die liggaam van water. Dit is hierdie tegniek in die oggend ontvangs van water op 'n leë maag. Die feit dat die heel eerste "wakker" die niere en ingewande. En hoe gouer sal die "oggend was", hoe beter vir die liggaam. Jy moet net water in plaas drink van ander drank. Nuttig vir die skoonmaak van die liggaam van water gekook. Sodra in die maag, dit opgewonde die maag, stel die sap, wat gedwing word om te wyte aan 'n gebrek aan voedsel bestanddele om "verteer" wat oorbly op die mure. Want daar is self-skoonmaak van die liggaam van gifstowwe en besoedeling. Al die water wat uit die liggaam saam met die elemente wat die behoorlike funksionering van die interne organe voorkom.