Vlas olie: voordelige eienskappe, gebruik van en kontra

In die behandeling van baie siektes, veral spysverteringstelsel, raai toordokters eet vlas olie. Die nuttige eienskappe van hierdie produk is reeds duidelik na die eerste week van gereelde gebruik: siekte simptome geleidelik verdwyn, en die vel, hare en naels raak gesonder.

Daarbenewens het die persoon wat vlas olie, sigbaar verloor oortollige gewig. Dit is alles te danke aan die feit dat die produk nie net verbeter die funksionering van die spysverteringskanaal, maar ook normaliseer die liggaam se metabolisme.

Vlassaadolie: samestelling

Lynolie - 'n bruikbare produk, wat verkry word deur koue druk metode. Die kleur hang af van die graad van suiwering. Brown, is geel of goue kleur gemaak van vlas olie. Die gebruik van die bogenoemde wyse:

• alternatiewe medisyne;
• cosmetologie;
• kook.

Dit sal opgemerk word dat indien die produk is vaag en daar is 'n neerslag, dit is nie die moeite werd om te koop.

As gevolg van sy buitengewone chemiese samestelling, het dit magte van vlas olie genees. Nuttige eienskappe het net ru-produk omdat die skoonmaak proses (verfyn) verbruik baie van vitamiene en ander stowwe wat daarin.

Die samestelling van vlassaadolie:

• vetsure, onversadigde (olie, linoleïensuur, linolenic);
• vitamiene retinol, F, groep B tocopherol asetaat,;
• minerale, veral fosfor.

Dit sal opgemerk word dat die bogenoemde suur nie geproduseer word deur die menslike liggaam en is noodsaaklik. Dit is die belangrikste gebruik van die produk, soos vlas olie. Medisinale eienskappe as gevolg van sy inhoud van vetsure, onversadigde veel hoër is as olyfolie en vis olie.

Vlas olie: nuttige eienskappe

Die positiewe effek van die bogenoemde produk gesien in die volgende gevalle:

• aansienlik verminder die vlak van cholesterol in die bloed;
• Dit versterk bloedvate, maak dit meer buigsaam;
• Dit verbeter bloed viskositeit ;
• normaliseer al die prosesse van die spysverteringstelsel;
• Dit raak die behoorlike ontwikkeling van die brein in die fetus tydens swangerskap;
• antibakteriese effek;
• Dit verbeter die kwaliteit van hare en naels;
• reinig en verjongend die vel gesig, die uitskakeling van die vlak plooie, kneusplekke, uitslag;
• voer voorkoming van kanker;
• vergemaklik tydens PMS;
• Dit word ondersteun deur normale vroulike hormone;
• aansienlik verbeter die gesondheid van die skoner geslag tydens menopouse.

Dit sal opgemerk word dat die lynolie is vervaardig deur koue druk, waardeur behou al sy wenslik eienskappe. In die gebruik van die bogenoemde produk, asseblief daarop let dat dit ook 'n hoë kalorie-inhoud: ongeveer 900 kcal per 100 gram.

Vlassaadolie: aanduidings vir gebruik

Hierdie produk is Russiese genesers adviseer om die volgende siektes gebruik:

• gastritis;
• gatroduodenit;
• maagseer;
• sooibrand;
• hardlywigheid;
• onkologie;
• hartprobleme en sy stelsel.

Vir topikale gebruik van bogenoemde middel gebruik word in die behandeling van:

• psoriase;
• ekseem;
• dermatitis;
• zoster;
• brandwonde.

Russiese genesers argumenteer dat hierdie produk is gesmeer genoeg probleemareas van die vel twee of drie keer per dag, en in die nabye toekoms sal tekens van bogenoemde siektes verdwyn, en die vel sal meer vars en gesond te wees.

Die gebruik van vlassaadolie vir die vel

Vir hul maskers, ys en salf baie meer eeue gelede, Cleopatra gebruikte olie vlas. Die toepassing van moderne cosmetologie hierdie produk gee 'n pragtige effek: gesigvel word sagter, klam, vars. Vlas olie in die naaste tyd het die volgende uitwerking op die gesig 'n persoon se :

• Dit elimineer die droogte en deskwamering van die vel uitgebreek het;
• verbeter sy fermheid en elastisiteit;
• strenger gesig kontoere;
• verwyder alle vorme van irritasie;
• stryk vlak plooie.

Ekseem, vratte, dermatitis, psoriase - al hierdie velsiektes kan suksesvol behandel word met behulp soos vlas olie. Nuttige eienskappe van die bogenoemde produk het gemanifesteer in die vermoë om die tekens van bloeding, brandwonde, herpes zoster uit te skakel.

Masker gebaseer op die bogenoemde wyse in die huis voorberei van geredelik beskikbare bestanddele: 5 ml van lynolie, 10 ml suurlemoensap, 30 ml van jogurt en 10 c. koringmeel. Die gevolglike mengsel moet eweredig op die vel gelaat word. Binne 'n kwart van 'n uur, kan jy afwas die masker.

As die gesig het 'n klein plooie, letsels, vratte, herpes, brandwonde, frakture, genesers aanbeveel om die vel met lynolie 'n paar keer te smeer 'n dag. 'N Positiewe gevolg sal nie lank te wag neem: in die nabye toekoms gesig sal baie jonger lyk en ontslae te raak van enige onaangename beserings.

Lynolie vir die doel om gewig te verloor

Die bogenoemde produk is veral gewild onder mense wat oorgewig is. En dit is nie verniet! Dit wil voorkom, lynolie produseer die volgende effek in om gewig te verloor liggaam:

• normaliseer metabolisme;
• bevorder brein volle werking;
• versnel brand onderhuidse vet reserwes.

Dit is bekend dat oortollige gewig - dit is meestal die gevolg van gereelde depressie en senuweeagtig stres. Vlas olie verskaf 'n positiewe emosionele gemoed: skakel die simptome van depressie en verminder angs.

Hierdie produk is veral effektief, as dit gebruik word in samewerking met 'n gebalanseerde dieet en fisiese aktiwiteit. Dit is genoeg om te gebruik een of twee van nagereg lepels daaglikse vlas olie (om hulle te vul, byvoorbeeld, slaai) vir die verryking van die liggaam voedingstowwe en brand oortollige kilogram.

Daarbenewens is hierdie produk veral nodig is om atlete wat probeer om hul gesondheid te herwin nadat beserings.

Hoe om lynolie neem

Daar is 'n aantal aanbevelings oor die gebruik van hierdie produk. In die eerste plek, is dit wenslik om te drink op 'n leë maag. Tweedens, die hoë temperatuur vernietig die genesing en nuttige eienskappe van die produk. Daarom, moet nie verteer met warm drankies vlas olie. Hoe om die voorafgaande beteken neem? Verteenwoordigers van die alternatiewe medisyne word aanbeveel om die produk te gebruik in 'n bedrag van 5 ml (teelepel) in die oggend op 'n leë maag. Lynolie word toegelaat drink 'n glas water by kamertemperatuur.

Daarbenewens kan hierdie produk gebruik word as 'n slaaisous of maaskaas.

Vlas olie: resensies

Hierdie produk is baie gewild onder die ondersteuners van tradisionele medisyne en nie net. Op die Internet nogal 'n baie terugvoer oor die terapeutiese gebruik van so 'n produk soos linnedrade olie. Die gebruik daarvan in alternatiewe medisyne en cosmetologie baie effektief. Positiewe resultate geskryf deur verskillende mense: atlete, huisvroue, maer en vet, siek en gesond.

Daarbenewens pasiënte beweer dat die gebruik van vlas olie vel, hare en naels aansienlik verbeter. Weg is die probleme met die spysverteringstelsel.

Interessant genoeg, is die vlas olie ingesluit in die lys van vereiste produkte, wat moet verteer word atlete na die vlak van uithouvermoë te verhoog.

Ook in talle gesprekke tussen pasiënte om gewig te verloor is sentraal vlas olie. Medisinale eienskappe van hierdie produk in hierdie gebied, 'n paar mense wat ly aan oorgewig, sit in die gedrang bring. Maar selfs die amptelike medisyne kenners sê dat vlassaadolie verbeter metabolisme en normaliseer die spysverteringskanaal, wat beslis bydra om gewig te verloor.

Heelwat bespreking oor die gebruik van vlas olie vir die behandeling van siektes van die vel. Almal wat hierdie instrument in die bogenoemde doeleindes, 'n baie positiewe noot het gebruik.

Wie moet die bogenoemde produk gebruik nie

Volgens sy biologiese waarde, oortref selfs die olyfolie, kom eerste vlas olie. Kontra met die gebruik van hierdie produk, ten spyte van sy nut, nog bestaan.

Vlassaadolie is ongewens om te gebruik:

• die simptome cholelithiasis;
• in die geval van 'n antidepressant of antivirale;
• in chroniese pankreatitis en cholesistitis.

Tydens swangerskap en borsvoeding, net hierdie produk neem die voorgeskrewe behandeling.

Wanneer die ontvangs van antikoagulante, olie vlas word nie aanbeveel om gebruik te word as dit in samewerking met hierdie dwelm dra by tot die hematoom en verhoog die waarskynlikheid van bloeding Onderwys.

Wat is dit nuttig om lynolie gebruik

Hierdie produk is Russiese genesers adviseer om te gebruik met groente. Lynolie word aanbeveel om slaaie, aartappels, kaas, graan te vul. As ons by hulle hierdie produk, sal hulle nie net lekker nie, maar ook voedsame, en nuttige.

Dit is belangrik om te weet dat die menslike liggaam nodig is in 'n paar uur van nagereg lepels lynolie. Hierdie bedrag is genoeg om sy essensiële vetsure te bevredig, onversadigde. Daarbenewens is hierdie produk mag selfs kefir of jogurt by te voeg.

Vir normale werking van die spysverteringstelsel gesond en jonk vel, is sterk naels en 'n pragtige hare Russiese genesers aangeraai om jou dieet vlas olie toevoer te bring. Die eienskappe van hierdie produk sal help om die verlede sal binnekort genees en te herstel die liggaam van die pasiënt.