Wat is sjokolade? Sjokolade: die voordele en Harms

Wat is sjokolade? Nou sal ons praat oor sy siening. Oorweeg ook nuttig as sjokolade, en hoe om so 'n verrassing te kies.

tipes

Eerste sorteer ons uit die geure van die gunsteling by baie goodies.

So, wat is sjokolade? Melk. Dit bestaan uit melk poeier, lesitien, sjokolade drank en kakao botter. By die keuse van die samestelling moet nagegaan word, as vir die produksie van melk sjokolade , is kunsmatige (nie-natuurlike) komponente baie dikwels gebruik.

Nie net een maal gedoen meningspeilings, as gevolg van wat dit bewus daarvan dat dit is 'n soort van die gewildste geword.

wit

Wat is sjokolade? Wit. Dit is 'n mengsel van soet melk proteïene, suiker en kakao botter. Dit maak nie enige kakaopoeier of sjokolade drank bevat. Baie dikwels so 'n lekkerny wat van gehidrogeneerde groente vette. Om op te som: dit blyk dat die wit sjokolade het niks te doen met sjokolade, wat gemaak word op grond van kakao. Maar as deel van hierdie lekkerny het kakaobotter ( 'n bietjie), as gevolg van dit wit teëls.

Swart (bitter) sjokolade

Watter soort sjokolade is die mees bruikbare? Natuurlik, swart. Dit kakao inhoud meer as 50%. Hierdie sjokolade het tanniene, dit is ryk in antioksidante en flavonoïede. Wetenskaplikes het bevind dat hierdie lekkerny is veral nuttig vir meisies tydens PMS. Hierdie sjokolade is verskillende ryk smaak en ryk aroma.

Die belangrikste verskil tussen donker sjokolade is dat dit maksimum van sjokolade drank en 'n minimum van suiker. Te danke aan sy oorspronklike samestelling, dit is die mees delikate geur sonder bymiddels. Die Britse, by the way, het bevind dat donker sjokolade gee energie hupstoot, so dit is nuttig om te eet in die oggend.

voordele goodies

Bruikbaar as sjokolade? Verstaan dit tog saak in detail.

• Dit is bewys dat 'n paar stukkies van die goodies in die dag maak dit moontlik om chroniese moegheidsindroom oorkom.
• Daar word geglo dat sjokolade is 'n uitstekende hulpmiddel vir die voorkoming van hartaanvalle en beroertes.
• Voor die eksamen is dit raadsaam om te eet vir die verbetering van geheue.
• Hy het 'n positiewe uitwerking op doeltreffendheid, verbeter brein aktiwiteit.
• Hierdie soort van goodies, volgens die wetenskaplikes, normaliseer bloeddruk en red van depressie.
• Sjokolade is goed vir jou tande en tandvleis. Dit bevat essensiële olies kakao bone wat emalje, waardeur die bakterieë nie vermeerder koevert.
• 'N Interessante feit Ek wil raak op, kom hy aan swanger vroue. 'N Vrou in 'n posisie nuttig om sjokolade te gebruik, dan haar baba toe gebore, sou 'n stres-bestand en vrolik wees.

skade goodies

Ons het gepraat oor wat is nuttig sjokolade. Nou vertel oor sy negatiewe uitwerking op die liggaam. Voorheen was daar baie gepraat oor die gevare van sjokolade. Sommige mense glo dat so 'n verrassing is die oorsaak van vetsug of aknee. Bevestiging van hierdie feite was nie, inteendeel, verskyn aan die getuienis te weerlê.

So die sjokolade kan skadelik wees net allergieë, diabete en mense wat ly aan vetsug. Ander egter, burgers kan hierdie produk verbruik, maar jy moet altyd weet wanneer om te stop. Na alles, te veel ooit, en niemand gaan baat vind. Sjokolade nie skade jou gesondheid as dit is gemaak volgens die standaarde van goeie en grondstowwe. Hoe om die perfekte verrassing vind? Hier sal ons dit verder te bespreek.

Die keuse van die regte sjokolade!

Hoe om sjokolade te kies? Wat om te kyk vir wanneer die koop van sulke lekkernye? Ons het reeds uitgepluis het wat sjokolade en nou kyk na die eienskappe van sy keuse.

kriteria:

• Die eerste ding wat jy moet aandag gee - dit is op die inhoud van die kakao bone. Byvoorbeeld, 'n goeie donker sjokolade daar moet meer as 50% wees. Nou supermarkte aangebied soos 'n verrassing met 70, 80 en selfs 90%.
• Dit is ook belangrik dat enige inhoud in sjokolade kakao botter. Soms is dit vervang met groente vette, so lees, om 'n kwaliteit produk te kies.
• As jy 'n soet tand, maar wil om gewig te verloor, is dit die beste om 'n poreuse sjokolade kies. Ten spyte van die feit dat die teëls soos die standaard (wat is 100 gram gewig), sy laer gewig - net 75 gram (die res - gate).
• Wanneer jy die etiket bestudeer, aandag te gee aan geure, kies die sjokolade, wat nie sluit vanieljegeursel, en vanielje. Natuurlik sal so 'n produk kos 'n bietjie duurder, maar die smaak is eenvoudig ongeëwenaard.

• As deel van 'n goeie sjokolade moet lesitien, waarin, benewens die kakaobotter en ander plantaardige vette moet wees nie.
• As jy 'n produk van binnelandse produksie sal koop, betaal dan aandag aan die normatiewe dokument naam waaronder dit gemaak. Die beste opsie - GOST 6534. Die hoogste gehalte waarborg streng vereistes van die normatiewe dokument. As jy die letters TU sien, dan moet jy versigtig wees, want hulle kan nie aan al die standaarde en spesifikasies net.
• Aanduiding van goeie sjokolade - dit smelt vinnig. Smeltpunt: 32 grade. Dit is, as jy 'n stukkie sit in sy mond, en hy het veral nie smelt (en as jy onthou, die menslike liggaam temperatuur - 36,6), dan dink oor die vraag of om so 'n verrassing te gebruik.

Ten slotte wil ek ook graag om te praat oor hoe om fees op sjokolade. So, sit terug, ontspan, gryp 'n sny, maar nie in 'n haas om dit in sy mond lê. In die eerste plek dink oor hoe dit het vir julle, vanwaar kon kom, voel wat hy voel. bring dan 'n neus, proe sy smaak. Wanneer jy dit gedoen het, plaas 'n stuk op die tong nie, moenie kou, voel die smaak reseptore. Dan stadig, stukkie vir stukkie, die oplossing van dit. Hier is 'n interessante ritueel. Na die eet van 'n stuk, sodat jy heeltemal sal versadig word met hulle. So probeer om sjokolade te eet. Glo my, jy sal dit wil hê!

Ten slotte, 'n klein

Nou weet jy wat sjokolade is. Ons deeglik hersien sy spesie. Ons hoop dat die inligting vervat in hierdie artikel inligting is nuttig vir jou in die lewe! As jy vra oor wat is die sjokolade, sal jy in staat wees om te vertel in detail oor sy siening, en om te verduidelik wat is die verskil tussen hulle.