Kos en drankNatuurlik belangrikste

Dennepitte - 'n stoorkamer van gesondheid

Dennepitte is ryk aan voedingstowwe en medisinale eienskappe. Sedert antieke tye, in Siberië hulle is gebruik om verskeie kwale te behandel. Dit is omdat die dennepitte het 'n spesiale samestelling, wat kombineer in ideale verhouding van proteïene, vette en koolhidrate. Dit is waarom die vraag of die dennepitte is nuttig, is duidelik: dit is een van die mees bruikbare produkte tot op datum. Ook nuttig vir hul vet - dit het 'n hoë inhoud van spesifieke vetsure, veral linoleïensuur. Dikwels wonder of dennepitte is nuttig, ouers wat wil hulle bekend te stel aan die dieet van hul kinders. Die antwoord is eenvoudig - dit onontbeerlik in die dieet van groeiende kinders organisme, as hulle aminosure, naamlik arginine, wat baie belangrik is tydens die groei van die kind bevat. Dit is ook nuttig vir swanger vroue, sê sy aanbod van voedingstowwe, wat nodig is, en die verwagtende moeder en die ontwikkelende fetus.

Dennepitte sluit in die samestelling daarvan vitamiene A, E, P, V en is 'n ryk bron van jodium. Groep E vitamiene is noodsaaklik en belangrik om te verseker goeie en vol van oorerwing. Nog 'n belangrike funksie van hierdie vitamien is sy deel in die vorming van melk in die moeder. As dit nie genoeg is om te verminder of selfs beëindig laktasie sal wees. B-vitamiene te verbeter bloedsamestelling, verminder versteurings wat voortspruit in die senuweestelsel. Baie dankie aan al hierdie eienskappe, word dit duidelik dat die eet van 'n maaltyd in die dennepitte, die daaglikse tarief wat ongeveer 20-40 gram per dag, jy sal wees op sy gemak en goed voel. Hierdie neute, vesel is feitlik afwesig, sodat hulle is die mees delikate en sag is.

Samestelling dennepitte ryk in makro- en spoorelemente soos:

  • Koper - is nodig in die vorming van rooibloedselle;
  • mangaan - wat noodsaaklik is vir kraakbeen weefsel en hormoon produksie, help die liggaam in die assimilasie van glukose;
  • Magnesium - is noodsaaklik vir die behoorlike vorming van been struktuur;
  • aremny - skep en handhaaf die elastisiteit van die bindweefsel in die liggaam;
  • vanadium - vertraag die vorming van cholesterol in die bloed;
  • kalium - normaliseer hartklop en uchuvstvuet in die regulering van die waterbalans van die liggaam;
  • Fosfor - wat nodig is vir die behoud van bene en tande;
  • Kalsium - is wat nodig is vir bloedstolling, die belangrikste komponent in die handhawing van die integriteit van been en tande.

Dit is die basiese, nie alle nuttige elemente van neute. Hul struktuur sluit ook: tin, nikkel, molibdeen, jodium, boor, sink, yster, titanium, barium, silwer, natrium.

As jy geteister deur sout deposito's, peptiese ulkus siekte, rumatiek, artritis - eet dennepitte. Daaglikse tarief sal jou help in die stryd teen hierdie siektes. Dennepitte is wyd gebruik word in die folk-medisyne. Maar dit is nuttig nie net om die kern, nie minder goeie en dit bring cockleboat. Dit word gebruik vir 'n verskeidenheid van kruie tee en tinkture. Hier is 'n paar resepte:

Daar moet gebreekte neute met 'n dop en gooi die vodka om hoër neute laag 5-6 cm wees. Steil 7 dae, dan infusie te dreineer. Drink dit moet wees vir 1 st. lepel 3 keer per dag. Die termyn van sodanige behandeling - 2 maande. Hy sal julle verlos van degeneratiewe skyf siekte, artritis, bloed siektes, vitamien tekort.

As jy geteister deur inflammatoriese prosesse wat in die mondholte, velkwale of brandwonde - maak sous vir melk. Neem 2-3 eetlepels van gebreekte neute en vul een koppie kookwater of kookwater kook vir 10-15 minute. Klam 'n katoen bal in 'n afgekoel sous en vryf die geaffekteerde area, of spoel jou mond.

Sous sal ook nuttig in siektes van die maag, leukemie in stuiptrekkings, slapeloosheid, bloedarmoede en neurologiese versteurings wees.

Maar ook vir die uiterlike skoonheid kan 'n afkooksel van die doppe gebruik vir die spoel die hare, sodat hulle is glad, blink en syerige.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.