Die melk is nuttig vir kinders en volwassenes?

Oor wat nuttig is vir melk is en al sy medisinale eienskappe is selfs bekend om die kind. En hulle weet nie of alles net herhaal dat dit is te danke aan hierdie drankie kan gesonde en pragtige groei. Omgee ouma in die dorp probeer om warm die hele melk, 'n kleuterskool onderwyser versigtig gevoed kooknat drink, en ouers is aangebied om 'n glas melk in die nag.

Onlangs is daar baie teenstrydige menings oor die vraag of die drank is eintlik nuttig. Sommige mense beskou dit as slegs 'n produk vir dierevoeding, ander paniek vrees van hom om beter te kry, nog ander geheel en al ontken al die voordelige eienskappe van die melk.

Maar moderne dokters aandring op die behoefte aan gereelde gebruik van hierdie drink, glo dit nie net nuttig, maar onontbeerlik vir die mens. So, wat is nuttig melk en wat is die magiese krag? Wat 'n beter drink - koei of bok? Kom ons hierdie vrae te beantwoord, en ons weet die feite, eerder as om te raai.

Die melk bevat kalsium, en die menslike liggaam in staat is om dit te absorbeer deur 97%. Hierdie hoë persentasie van verteerbaarheid is nie inherent aan enige ander produk wat spreek van onteenseglike voordele van die drink vir volwassenes en kinders. Kalsium nodig as kinders vir die volle vorming van die geraamte, en die bejaardes om osteoporose te voorkom.

koeimelk bevat meer as 100 komponente wat nodig is vir die liggaam, soos aminosure, vitamiene, ensieme, vetsure, laktose , ens Voortgesette oor die voordele te praat, nie om sy samestellende proteïene noem. Slegs hulle kan die liggaam te voorsien van aminosure van enige ouderdom wat nie in staat is onafhanklik gesintetiseer in die liggaam is en kom net met kos. 'N Nuttige as die melk in die koue? Hier weer moet ons hulde bring aan die proteïene, want hulle vorm net immunoglobulien wat maklik is om te gaan met virussiektes.

Kardioloë beveel die gebruik van melk vir mense wat ly aan hartsiektes; gastro beveel hierdie produk met 'n maagseer, ginekoloë gaan oor die voordele van medisinale drankie met mastitis. En cosmetica is nie ver agter nie van sy kollegas deur te sê dat net die melk, in die besonder, dit bevat vitamiene versterk die hare en die verbetering van die vel toestand.

Die voordelige melk vir die kinders? Dit bied nie net 'n volledige en behoorlike vorming van been, maar het ook 'n goeie uitwerking op die brein ontwikkeling, bevorder die ontwikkeling van intellektuele vermoëns van die kind. En as jy nog by hierdie lys voeg, en al die bogenoemde, die voordele van hierdie drink vir kinders is onmoontlik om te twyfel.

Kom ons praat oor die bok melk. Ook hy kan met reg toegeskryf word aan die mees waardevolle produkte. Dit bevat 'n baie sialic suur, wat in staat is om vinnig af te haal op sy voete lendelam kinders. 'N groot hoeveelheid van kobalt - waaruit lid B12, verhoog die proses van hematopoiese. bokmelk is beter as koeimelk, geabsorbeer word deur die liggaam as gevolg van die kleiner grootte van die vetglobules. Dokters beveel om dit te gebruik in geval van probleme met die skildklier, ekseem, tuberkulose, metaboliese versteurings stowwe, radioaktiewe bestraling, en baie ander gesondheidsprobleme.

Nou dat jy weet wat nuttig om bokmelk (koei se melk), wat 'n genesende effek het op die menslike liggaam is.