Gesonde en heerlike piesang

Piesangs word geklassifiseer as 'n baie hoë-kalorie vrugte. Dit is nodig om dié versigtig oorweeg kyk na hul figuur. Die eerste melding van piesang gevind in die 3de eeu vC Daarom is dit beskou as een van die oudste kulture wees. Vandag vertel oor wat 'n heerlike hoof geregte gemaak kan word van piesangs. Om dit te doen sal jy die mees alledaagse produkte en die minimum bedrag van die tyd nodig het.

Gebraaide piesang likeur

Suite van produkte:

• Of vanieljeroomys (4 balle).
• Piesang of oranje drank (4 eetlepels. L. sal voldoende wees).
• 2 eetlepels. l. rosyne.
• Sap van een lemoen.
• 3 eetlepels. l. room (sagte) olie.
• 'N klomp van piesangs.
• Suiker (genoeg 3 eetlepels. L.).

Kom ons begin met die feit dat ons moet was uit die rosyne met water en laat dit droog 'n bietjie. Skil die piesangs, en dan sny die vleis in die helfte. In 'n pan gooi olie, sit op die vuur en wag totdat dit kook. Versprei op die onderkant van die rosyne en voeg suiker. Hitte totdat die mengsel sal "kook". Sodra dit gebeur, voeg die piesang helftes en drank. Bredie gereg totdat die botter, suiker en drank vorm 'n dik stroop. Nagereg uitgebrei in kremanki. Elkeen van hulle moet bygevoeg word op die bal van roomys. Geregte uit die piesang geskep kan word sonder die gebruik van alkoholiese drank (drank, brandewyn). Van hierdie sal hulle nie minder geurige en tender wees.

Geregte vir kinders kan ook so 'n bestanddeel, soos 'n piesang bevat. Ons bied jou 'n eenvoudige en baie interessante resep.

Wrongel poeding met piesangs

Nodige bestanddele:

• Twee ryp piesang.
• Twee eiers.
• 1 kg vars wrongel.
• 1 eetlepel. l. suurroom (enige vetinhoud).
• Semolina (ten minste 6 v. L.).
• 2 eetlepels. l. rosyne.
• Suiker (ongeveer 3 v. L.).

Die proses van kook piesang:

Neem 'n vars kaas, vryf dit met rou eiers en suiker. Daarna Gooi semolina. Meng al die bestanddele tot glad. Piesangs geskil, dan in klein stukkies gesny. Nou moet jy die rosyne spoel deeglik met water uit die kraan. Nog 'n behandeling opsie - om dit te blus met kookwater en dan droog. Die gaar vroeër deeg wrongel voeg die rosyne en gesnyde piesangs. Roer. Versprei die gewig van 'n bak, plat, oorvloed smeer die oppervlak room. Ons stuur in voorverhitte oond. Ek moet sê dat die kos uit piesang, voorberei op hierdie manier heerlike en heerlike verkry. Bruin sal aandui dat dit tyd is uit 'n pan oond te kry.

Op die oomblik 'n groot populariteit geniet nie net die kos uit piesang, maar ook 'n verskeidenheid van drankies. Weeksdae, kan jy haar geliefde man en kinders ongelooflike milkshake met die toevoeging van piesang skyfies tevrede te stel.

Dit word soos volg voorberei:

Verwyder van die piesangskil, vlees in stukke gesny. Sit in 'n blender, gooi die melk van enige vetinhoud (200 ml). Hierdie hele opskudding en klits vir sowat een minuut. Dit is nog te room of vanieljeroomys (150 g) by te voeg en dan die knoppie druk blender "Start".

Gereed melkerige piesang cocktail uitgestort in 'n pragtige glas. Geniet jou ete!