Kos en drankKook Wenke

Ginger suiker - lekker, eenvoudige, nuttige

Ginger suiker - is nie net nuttig, maar lekker, en die belangrikste, dat hierdie gereg kan gebruik word vir mense wat oorgewig en sukkel met oortollige gewig. Om hierdie lekkerny voor te berei, hoef jy nie 'n groot kok wees en voldoende kennis in die kombuis, die belangrikste ding - om byderhand die suiker, gemmer wortel en water. Verskeie bronne praat van die baie maniere van die voorbereiding van hierdie gereg, ons dit ook oorweeg om 'n paar opsies - van die eenvoudigste, wat beskikbaar is vir enige persoon is, na eksotiese en onkonvensionele.

Baie jare gelede, die mensdom beskou gemmer net as 'n kruiderij, maar vandag het ons die geleentheid gegee word om die volle geur van vars, grond, bedek met sjokolade en versuikerde produkte voel. Hierdie "vreemde" aan die Oos het voordelige eienskappe, wat 'n positiewe invloed op die organisme. Alhoewel hierdie plant word beskou as 'n boorling van die Wes-Indiese Eilande en Suid-Oos Asië wees, dit geniet nie minder sukses in Rusland.

Ginger is ryk aan soute van fosfor, magnesium, kalsium, kalium, yster, sink en natrium. In hierdie plant is daar 'n pluraliteit van vitamiene B, asook vitamiene C en A. Die buitelandse spesery het essensiële aminosure, dit bevat triptofaan, Leysin, valien, threonine en ander komponente. 'N mooi en tert smaak van gemmer sê die ryk inhoud van essensiële olies, wat volgens verskeie studies, het 'n lang bewys sy genesende effek. Hierdie plant is goed in kombinasie met ander komponente (kamille, kruisement, duisendblad). Dit kan brou en drink as 'n tee wat abdominale pyn te verlig en normaliseer bloedsomloop en vertering te verbeter.

Ginger in suiker oral te koop, maar dit is nie moeilik om te maak by die huis. Soos hierbo genoem, na die gereg jouself te maak, moet jy een kilogram van het gemmerwortel, 'n halwe kilo van suiker en 'n bietjie water, en dan volg die volgende stappe:

- sny wortel snye of gesny;

- sit dit in 'n pan, vul met suiker, voeg water en sit op 'n klein brand;

- kook tot die water kook weg en byna aan die onderkant sal 'n dik stroop, gemmer stroke in hierdie geval moet deursigtig en blink wees;

- om amper klaar gereg te skuif in 'n sif en laat dreineer die stroop;

- om gemmer in suiker, rol en droog sit in die oond.

'N Dik stroop, wat oorgebly het nadat die voorbereiding van die geregte kan bygevoeg word om tee - en lekker, en baie nuttig. As jy 'n drankie van heuning, suurlemoen of lemmetjie voeg, kry jy 'n ware genesing sous, wat die welstand en voorkoming van verskeie siektes bevorder. Ginger in suiker kan gedoen word selfs uit die gedroogde weergawe, maar dit behoort te wees pre-week in water.

Dit is die maklikste manier om maaltye voor te berei. Maar daar is ander, ryker opsies vir 'n gesonde en smaaklike lekkernye. Byvoorbeeld, om die gewone water afkooksel van salie of laventel vervang, volgens talle ondersteuners van ongewone, hierdie metode is selfs beter. Ginger in suiker kan aangevul word deur 'n suurlemoen kook met sitrus, kardemom en ander speserye. In 'n woord - speel jou verbeelding.

Nie almal weet dat hierdie wortel is baie nuttig vir swanger vroue, gemmer in suiker herstel krag, verlig oggendnaarheid en kwale. Daarbenewens kan hierdie gereg weglê mense, streng dophou hul gewig, maar liefde lekkers. Natuurlik, gemmer in suiker - 'n lekkerny is nie vir almal (baie nie sy verfynde smaak waarneem), 'n paar met blydskap deel van dit, terwyl ander onthou.

Geregte van gemmer - dit is alle vorme van drank, warm geregte, nageregte en gebak. Die spesery is uitstekend met vis, vleis en verskeie souse. Ginger bygevoeg marinades, gegeurde hulle koeke, koekies, koek, lekkergoed en konfyt vul, sit dit in tee, in Meads en vrugte drankies. Ginger is ook nuttig vir kinders, maar dan weer nie elke kind sal weglê dit met plesier. In hierdie geval, pas dieselfde weergawe of versuikerde gemmer, bedruip met sjokolade.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.