Self-verbouing, Streshantering
Hoe jou brein reageer wanneer jy lag?
"Stel jou voor dat iemand wat jy genoem 'n nuttelose nutteloos man." So begin 'n verslag oor 'n studie onlangs '. Natuurlik, byna niemand wil om dit te doen nie, maar ter wille van die eksperiment kan verbeel.
Die essensie van die eksperiment
Sielkundige en skrywer Kristian Dzharrett verduidelik hoe hierdie eksperiment was bereid: "Martha Otten en haar kollegas gevra 46 deelnemers aan sestig beledigings en dieselfde aantal komplimente, wat op die skerm gewys, een woord op 'n slag te lees. Helfte van mishandeling (bv, "Jy is ongezellig en irriterende") en komplimente (bv: "Jy is 'n sterk en onafhanklike") het die buitelyne van die skare, gewys op die onderkant van die skerm, en in so 'n geval, so gou as 'n kompliment of 'n belediging die frase bygevoeg "en hulle glo so die "saam met die klank van die lag, wat geduur het vir twee sekondes. Gedurende die hele eksperiment, aangeteken die wetenskaplikes die brein golwe van die deelnemers met die hulp van EEG (elektro). "
Wat is die resultate?
deelnemers brein het baie meer indrukwekkend tekens van emosionele verwerking na beledigings as komplimente na. Meer presies, die navorsers het gekyk na bewyse van wat bekend staan as "laat positiewe potensiaal", wat Jarrett het beskryf as " 'n positiewe oplewing van brein aktiwiteit wat plaasvind gedurende die tydperk tussen 30 millisekondes en 1 sekonde na die stimulus." En toe die belediging het gepaard gegaan met die gelag van die skare, hierdie emosionele verwerking was baie sterker en geduur veel langer as wanneer die deelnemers net gehoor beledigings.
Die reaksie op die negatiewe
Jy hoor 'n kompliment en beweeg aan. Maar die belediging dring in jou brein, en jy dink van die waarde daarvan veel langer as wat jy die soort woorde in jou adres te oorweeg. En navorsing toon dat hierdie effek is selfs sterker as die belediging gaan gepaard met gelag van die skare. Dit kan gesien word as 'n voorbeeld van 'n neurologiese "vooroordeel in die negatiewe", dit wil sê die teorie dat die film het 'n neiging om 'n breër reaksie as positiewe in ander veroorsaak. As jy al ooit vir sy werk ontvang het 'n positiewe beoordeling van byna alle kante, maar dit is nog steeds aangeteken op individuele vorme van kritiek, het jy dit self voel. Met ander woorde, die brein is baie meer aktief oor die verwerking van oortredings as op die behandeling van komplimente.
Similar articles
Trending Now