Neurastenie en neurose: Behandeling tuis

Neurose sonder oordrywing genoem word die siekte van die eeu. Die wêreld het reeds met die "dooie punt" gespring, die lewe loop met spronge en nie deur die uur, maar deur sy handtekening op 'n minuut flarde van sekere gebeure. Natuurlik is al hierdie eindelose string van gebeure vergesel deur stres, vandaar die neurose, en sy verskeidenheid - neurastenie! Wat om te doen? Natuurlik, 'n verrassing!

behandeling neurose by die huis - dit is nie meer nuus. As die praktyk toon, dit is 'n normale proses, wat is 'n aanvulling tot die basiese behandeling by die psigoterapeut. Daaroor en praat.

Wat is neurose?

Neurose - is 'n algemene siekte van die senuweestelsel van die persoon, vergesel vinnige moegheid en 'n baie negatiewe houding teenoor hul eie en veral aan buitelandse bedrywighede. Neurose, behandeling by die huis is nie - dit is net bykomend tot die deur 'n spesialis in die mees algemene gevalle voorgeskryf behandeling, gemanifesteer in die vorm van neurastenie. Hierdie soort van oormatige angs, vergesel deur 'n toename prikkelbaarheid, slaap versteurings, aanhoudende gebrek aan gesonde eetlus en huilerigheid. In hierdie geval praat ons van "lendelam" senuwees.

Die simptome van neurose

Die persoon voel vrees sonder oorsaak erge irritasie veroorsaak deur elke dingetjie (byvoorbeeld, sy bure agter die muur van 'n harde praat of hoes). Dikwels is daar hoofpyn, duiseligheid, krampe en bewing ledemate.

Die oorsake van neuroses

Mense wat nie weet hoe om jou vakansie behoorlik komponeer met harde werk, waarvoor 'n baie onopgeloste probleme in die gesin en by die werk, en daar is volledige "gemors" in persoonlike verhoudings is geneig om neurotiese geword. Hier is die vernaamste redes vir hierdie geestelike siekte:

• stres, op grond van hul eie emosies (probleme by die werk, die dood van 'n geliefde, skeiding van 'n geliefde);
• slaapversteurings chroniese aard;
• geestelike en fisiese stres.

Om die dokter!

Hoekom 'n dokter?

Behandeling van obsessief vrese, paniek aanvalle, ens direk betrokke is by die behandeling van terapeut. Dit is opmerklik dat dit 'n baie moeisame proses vir beide die dokter en vir die pasiënt. Die feit dat 'n neurotiese of neurastenische nooit hierdie lewe verlaat, want nie in staat wees om die redes te verstaan vir hul vrese en nog meer om ontslae te raak van hulle self. Dit is waarom hierdie mense net die ondersteuning van 'n gekwalifiseerde professionele nodig.

Hoe om 'n spesialis te genees?

Die belangrikste metode van behandeling van neuroses is, natuurlik, die informele gesprek van die dokter met die pasiënt, wat is belangrik om 'n betroubare verhouding met hulle te vestig en te leer in die loop van die gesprek, watter faktore traumatiese en pynlike situasies (gebeure) het gedien as 'n beginpunt vir neurotiese versteurings. Spesiale vaardighede hê dat sommige moet hê hoogs geskoolde, - 'n kombinasie van empatie vir die pasiënt met die skoolhoof en hardheid wanneer dit neem 'n onverwagse wending in die vorm van reaksie 'n ongebalanseerde pasiënt se terapie.

Behalwe die hoof (psigoterapeutiese) 'n metode van behandeling van neurose, is daar huis - medisyne. Sonder hulle kan enige neurose nie. Behandeling by die huis - hierdie toevoeging tot die basiese tegnieke. Terapeute beveel dikwels die gebruik van tradisionele metodes. Wat? Ons leer op.

Sinistere neurose: Behandeling tuis

1. Skeur en onthou geranium blare. Sit dit op 'n stuk lap, maak 'n kompres. Pas dit op die voorkop, op die tempel, goed vaststelling verband. Dit is wenslik om nou te slaap. Dit sal jou toelaat om jou senuwees te kalmeer en ontslae te raak van potensiële hoofpyn.
2. As neurose (neurastenie) gemanifesteer deur slapeloosheid, dan gooi twee koppies kookwater 'n handvol van die blare van vars peperment, aandring ongeveer 'n uur, syg deur en drink 'n glas (3-4) van die oggend tot die aand.
3. Die algemene gevoel van swakheid, moegheid en irritasie persoon huishouding is behandel met infusies en Afkooksels van die heupe, St John's wort, kragtige plant, valeriaan en ander "slaperig" (kalmeermiddel) kruie. By the way, is hierdie kruie wat gebruik word om te behandel adolessente neurose. Byvoorbeeld, 'n afkooksel van rose heupe met heuning (en suurlemoen), geneem 4 keer per dag, baie goed help kalm "verpletter" senuwees van volwassenes en tieners.
4. Jy kan 'n aftreksel van duisendblad berei. Teelepel kruie duizendblad moet een koppie kookwater totdat koel gooi. Neem drie keer per dag voor die hoofgereg.
5. Kragtige plant word beskou as 'n uitstekende kalmeermiddel. Deur die versapper tot die gras leonurus slaan. Die gevolglike vars sap moet neem 30 druppels drie keer per dag vir 30 minute voordat jy eet.
6. Vryf en vul drie koppies kookwater bessies Viburnum gewone in 'n bedrag van 5 eetlepels. Aandring op vir 4 uur, syg deur. Dit is 'n uitstekende kalmeermiddel is in 'n glas vloer geneem 4-6 keer per dag. Dit is 'n beproefde instrument wat die neurose kan verlig.
7. Behandeling by die huis is nie net dwelm-nasionale, maar ook 'n visuele en sielkundige. Maak seker dat jy omring deur 'n warm en vriendelike kleure. Moenie voorkeur aan donkerblou of swart kleur gee nie. Moenie vergeet van die musiek, probeer om dit te knip om jou bui te pas. Strelende melodieë word beskou as liefdesverhale en ander "stil" songs.