Polsslag deur ouderdom (sien tabel). aanvaarbare prestasie

Pols en bloeddruk is noodsaaklik aanwysers wat direk die toestand van gesondheid van die persoon aan te dui. Sedert antieke tye, genesers diagnoseer baie siektes, wat as 'n basis van die data eienskappe.

Op die oomblik is die mensdom het genoeg metodes en toerusting vir die bepaling van die hartklop (hartklop), maar vir die eerste keer in die gesig gestaar met die akute inkorting van gesondheid, kan 'n mens onafhanklik bepaal jou hartklop en vergelyk dit met die normale vir ouderdom aanwyser. Mans en vroue het die polsslag deur ouderdom (tafel in die artikel om te bevestig) is feitlik dieselfde. En sedert 16 jaar, die koers van die normale hartklop van 'n gesonde persoon in die vloer van onafhanklikheid is 60 tot 90 slae per minuut, afhangende van die toestand van opwekking.

En nou kom ons kyk na hierdie onderwerp in meer detail.

Wat is die pols: die definisie

Pulse - 'n ritmiese ossillasies van die vaskulêre mure, wat voortspruit uit kontraksies van die hartspier. Daar is plekke wat kan ondersoek eenvoudig voel die hart klop en meet sy eie, maar meer oor dit later.

Pols vir 'n volwassene nie, maar eerder die vermindering koers kan nie net 'n aanduiding van die krag en ritme van die hartklop te evalueer, maar ook om te praat oor die toestand van vaartuie in die liggaam.

Daarbenewens moet 'n gesonde persoon met gereelde tussenposes tussen pulsasies bywoon. In die geval van "kroniese" non-eenvormigheid kan aanvaar word vir enige oortreding in die liggaam, en dit kan nie noodwendig verband hou met die werk van die hart. Byvoorbeeld, so 'n "prentjie" kan 'n probleem op die endokriene kliere te dui.

Hoe om die pols te meet?

Dit is in sulke oomblikke maak nie seer om te weet hoe om die pols van jouself of 'n ander persoon te meet. Terselfdertyd nie oorbodig meet en bloeddruk wees, as dit sal help om vas te stel 'n duidelike prentjie van die stand van gesondheid op die oomblik. Jy kan 'n drukmeter gebruik.

Metodes vir die meting pols by die huis

Die mees algemene metode vir die bepaling van die hartklop: 2 vingers om die radiale arterie omsluit beskik oor die agterkant van die pols. Dan moet jy die tyd is dit wenslik om die stophorlosie en aftelling begin is meet. Vir groter sekerheid nadat jy gemeet die hartklop aan die een kant, is dit wenslik om 'n telling op die ander maak.

As jy die pols nie kan palpeer op hierdie punt, kan jy probeer om dit te vind in die posisie van die ander are. Byvoorbeeld, kan vingers heg aan die skouer, femorale of karotis arterie, geleë op die nek kant.

Hierdie metode is meer geskik vir die meet van die hartklop aanwyser in 'n gesonde persoon, as gevolg van die gebrek aan ervaring van alles wat jy kan die aantal slae met foute tel.

Ten einde hierdie metode te vereenvoudig kan jy die aantal slae tel vir 30 sekondes en dus vermeerder hierdie syfer deur twee. En dan die hartklop van ouderdom (tabel wat jy ontsyfer die gevolglike figuur) tot gevolg sal hê.

Indien 'n persoon in die teenwoordigheid van enige kardiovaskulêre siekte weet, is dit nodig om die meer akkuraat tel. Gewoonlik gedra EKG (elektrokardiogram) vir hierdie doel in 'n kliniese omgewing.

Polsslag deur ouderdom: die tafel vir vroue en mans

Hierdie tabel toon die waardes vir 'n gesonde mense, wat ten tye van die hartklop meting in die rustende toestand.

Wat beïnvloed die hartklop

Rus, is 'n normale hartklop beskou word binne 60-90 slae per minuut.

As voordat jy die pols van 'n persoon blootgestel aan fisiese stres, stres te meet, of net eet kos, die hartklop is dit onwaarskynlik dat die norm wees. Om die pols behoorlik te meet, die liggaam nodig het 'n paar keer om te "gaan sit." Gewoonlik genoeg om te sit vir 5-7 minute en moontlik jou beweging beperk.

Daarbenewens het die pols van 'n vrou is altyd hoër as 5-8 eenhede. / Min, hartklop as mans. Maar dit is nogal 'n klein afwyking, waarvoor, weer, dit is nie nodig om aandag te skenk, indien daar geen gesondheid volwasse probleme.

Polsslag deur ouderdom (Table): Kinders

Met kinders, die situasie is ietwat anders. Vir 'n pasgebore baba hartklop van 140 slae per minuut is die norm, terwyl die volwasse is 'n duidelike teken van tagikardie, wat ook gedra kan word as 'n tydelike funksionele status, en dui op 'n hartsiekte of verwante owerhede om hom.

Wanneer die versnelling van die pols van die norm is nie 'n bekommernis?

Daar is 'n aantal van die gevalle, wanneer die pols styg vir 'n natuurlike redes:

• Gedurende die tydperk van menopouse by vroue vind elke hormonale veranderinge, wat 'n effense toename in bloeddruk in samewerking met 'n toename in hartklop behels. As tydens menopouse die vrou nie ly aan kortasem, duiseligheid, geen hoofpyn en pyn op die bors, is sulke veranderinge nie oorweeg patologiese. Die meeste dikwels, menopouse bring met dit die druk daal, wat is genoeg Harry vroue - tagikardie en fibrillasie kan satelliete van hierdie toestand word. En as dit kom by die normale funksie van die hartklop verhoog deur verskeie eenhede, dit amper nie voel die vrou.
• Die versnelling van die hartklop waargeneem in swanger vroue.

In sommige gevalle, afgeneem hartklop - normaal?

Verminder hartklop normaal is tydens die slaap, en in die eerste paar minute na wakker.

Ook, is die pols afname tot 40 eenhede per minuut normale in volwassenes beskou, is voortdurend besig met 'n aktiewe sport.

In ander gevalle, as die hartklop vir 5-7 minute rus nie terug na normaal kom, en hierdie toestand kom herhaaldelik, moet jy nog steeds na 'n dokter wat waarskynlik sal voorskryf van 'n reeks van toetse om die probleem te identifiseer raadpleeg.

Vir meer inligting:

• Tagikardie - 'n vinnige hartklop
• Bradikardie - 'n afname in hartklop.

HR norm tydens swangerskap

In 'n tyd wanneer 'n vrou was die geboorte van 'n nuwe lewe, die liggaam wat verantwoordelik is in die verskaffing van dit met alles wat jy nodig het. Nou is die belangrikste taak - om die vereiste bedrag van suurstof en voedingstowwe te vervoer deur die moeder se bloed aan die toekoms baba. Dit beteken dat die hart moet werk "vir twee".

Pols tydens swangerskap in die eerste trimester kan effens verhoog word. Maar in die tydperk van 4-5 maande, en dit is in die tweede trimester, die pols 100 slae per minuut tydens swangerskap is normaal. Dit was gedurende hierdie tydperk in 'n klein liggaam het reeds die vorming van al die nodige vir die lewe van organe en hul stelsels plaasgevind en nou is dit nodig om 'n volledige suurstof en voedingstowwe te verseker.

En in hierdie tydperk, 'n verwagtende moeder verhoog bloedvolume en gevolglik verhoog sy sirkulasie. Hartoperasie is in nood af, so baie vroue gesien word in hulleself tekens van tagikardie: die hart klop sterker, pols 100 slae per minuut op die gemiddelde.

Pols gedurende die derde trimester van swangerskap kan wees in die reeks 110-115 slae. In die mediese praktyk, is hierdie toestand in swanger vroue genoem fisiologiese tagikardie, wat weg gaan na aflewering. Vinnige pols in hierdie situasie - nie 'n probleem nie, maar 'n tydelike verskynsel inherent aan elke vrou in die posisie.

Onthou - jou gesondheid is in jou hande! As jy jouself in 'n afwyking van die normale hartklop, en 'n soortgelyke situasie was om meer as een keer, doen die veldtog nie versuim om die deskundige, is dit in jou beste belang!