Slaai met avokado en salm: Resep

Nader vakansie, en jy dink aan gaste en huishoudings verras? Ons stel voor dat jy 'n slaai van avokado en voor te berei salm. Ons versamel het vir jou die beste resepte. Kies, probeer, kook! Suksesvolle eksperimente!

Slaai met avokado en salm met beet

bestanddele:

• een stuk avokado;
• twee gekookte beet;
• Twee honderd gram sout forel;
• een tamatie;
• twee gekookte eiers,
• helfte soetrissie;
• helfte van die gloeilamp.

Die resep van:

1. Eiers gevryf op 'n fyn rasper.
2. Al die produkte is in blokkies gesny.
3. Ons versprei lae, met inagneming van die feit dat die eerste en die laaste beet sal wees.
4. Sprinkel met kruie. Gereed om bedien te word.

Slaai met rooi vis, kersietamaties en avokado

nodig:

• Twee honderd en vyftig gram van vis;
• tien stukke van kersie;
• twee gekookte eiers;
• 'n ander avokado;
• een ui;
• olyfolie;
• 'n halwe suurlemoen,
• Basil.

Die volgorde van stappe:

1. Vis kook vir tien minute, dan laat afkoel.
2. Ui in ringe gesny, gebraai in olie.
3. Tamaties in die helfte, avokado sny - blokkies, gooi die suurlemoensap.
4. Shinkuem eiers en basiliekruid.
5. Meng al die bestanddele en sit die slaai in die yskas.
6. Dertig minute later, is dit moontlik om te eet.

groen slaai

bestanddele:

• 'n komkommer;
• 'n halwe avocado,
• Ses olywe sonder bene;
• honderd gram sout salm;
• Een groot lepel mayonnaise.

Kook op hierdie manier:

1. Avokado's is skoon, verwyder die sade, in blokkies gesny, wat gesprinkel met suurlemoensap.
2. Olywe sny in die helfte ringe.
3. In blokkies gesny komkommer en sny vis.
4. Meng al die bestanddele, voeg 'n bietjie sout en mayonnaise.
5. Slaai met rooi vis, avokado en komkommer gereed! Gee hom 'n bietjie brou voor jy dit voorsit.

Slaai met die toevoeging van kwartel eiers

neem:

• Twee honderd gram salm;
• twee avokado;
• agt eiers;
• een appel (beter om 'n suur te neem);
• 'n komkommer;
• dille;
• twee eetlepels suurlemoensap;
• twee eetlepels olyfolie.

Stap vir stap resep:

1. Eiers kook en in blokkies gesny.
2. My appels, verwyder die skil, verwyder pitte en vryf op 'n rasper.
3. Vis, komkommer in blokkies gesny.
4. Eksotiese vrugte wat jy nodig het om te skil en verwyder die sade. Sny in blokkies en sprinkel met suurlemoensap.
5. Meng al die bestanddele, sout, peper, voeg die sojasous en olyfolie.

Gereed slaai van avokado en salm, sprinkel met dille. Eksotiese gereg, sal beslis jou tafel te versier.

feestelike slaai

Ons moet:

• 'n halwe avocado,
• twee honderd gram rooi vis;
• een wortel;
• Een rooi ui;
• 'n paar lepels van natuurlike jogurt;
• twee proteïene.

Die proses van kook:

1. Cook vis, in stukke gesny.
2. Uie fyn kap.
3. Wortels kook, skil, rasper op 'n medium rasper.
4. Jogurt gemeng met kruie.
5. Avokado's is skoon, verwyder bene, in blokkies gesny.
6. Slaai lê lae: eers die wortels, dan die eier, avokado, aantrek, uie en vis.

Ons het 'n slaai met avokado en rooi vis voorberei. Resep versier enige vakansie tafel.

Slaai "Royal Heart"

bestanddele:

• drie eiers;
• pak krap stokke;
• Twee honderd gram salm;
• 'n ander avokado;
• mayonnaise;
• sesamsaad.

Hoe om 'n slaai voor te berei:

1. Eiers te kook, rasper.
2. Die res van die bestanddele is in repies gesny en rangskik lae in die vorm van 'n hart. Laasgenoemde moet salm, wat gesprinkel met sonneblomsaad wees. Elke laag moet pluis mayonnaise.

So romanties slaai kan behaag die geliefde, en dit berei vir 'n verjaarsdag of selfs 'n paar algemene datum. Baie keer is dit sal nie neem.

Slaai met salm en groente

produkte:

• 'n ander avokado;
• wortels;
• vier eiers;
• Twee honderd en vyftig gram salm;
• komkommer;
• Twee honderd en vyftig gram van gekookte rys;
• Een rooi ui;
• 'n klein lepel suurlemoensap;
• mayonnaise.

Stap-vir-stappe:

1. Cook wortels en eiers, skoon te maak.
2. Uie fyn shinkuem.
3. Vrug is skoon, verwyder die been, spuit suurlemoensap.
4. Eier en wortel vryf op 'n rasper.
5. Komkommer en avokado in blokkies gesny.
6. Slaai met avokado en salm verspreiding lae: rys, vis, vinkel, ui, komkommer, avokado, eiers en wortels.
7. Alle komponente van die olie die mayonnaise. Sout, peper na smaak. Ons stuur die gereg in die yskas vir 'n paar uur.

gevolgtrekking

Hierdie slaai is in groot aanvraag op die vakansie tafel. Natuurlik, kan jy en net pamperlang huishoudings smaaklike happie. Bon Appetit!