Sport en FitnessGewigsverlies

Sout baddens om gewig te verloor

Ongelukkig lewe in 'n multi-miljoen metropool vol konstante druk en stres. Nie net het ons lei 'n onaktiewe leefstyl, sit uit vir ure in die kantoor, ons het ook beslag gelê hul mislukkings en stres koekies en sjokolade. Die resultaat is 'n slegte bui, afgeneem vitaliteit, en nog 'n ander stres - ekstra gewig.

Sodra gevul met die gewoel en stres van die dag af dat ons nie wil hê dat sy reeds ontsenu liggaam fisiese aktiwiteit uit te put, ons wil ontspan en ontspan. Maar wat van die ideale en strenger figuur, om uit te vind wat dit is eenvoudig onmoontlik, nie om enige poging? Natuurlik, om sigbare resultate te kry en gewig te verloor sonder gebalanseerde gesonde dieet en oefening sal nie werk nie. Fasiliteer die proses van om gewig te verloor, verlig moegheid en depressie kan jy help om die sout bad om gewig te verloor, wat as 'n spesiale see sout en 'n gereelde tafel geneem.

See sout, veral as dit 'n sout van die Dooie See, bykomend tot natrium en chloor bevat 'n groot aantal van spoorelemente wat nodig is deur die liggaam, soos kalium, reiniging selle van gifstowwe, en jodium, bevorder die uitskeiding van cholesterol. Verder is dit bevat kalsium en kalmeer die senuweestelsel, die bevordering van die selmembraan en wondgenesing, Bromo, dra die stryd teen vel versteurings, magnesium, wat betrokke is in die proses van sellulêre metabolisme en spierverslapping. Die see soute is ook 'n baie sink, geïnhibeer tumor groei en wat betrokke is by die vorming van immuun yster deel te neem in die proses van hematopoiese, en silikon, en 'n versterking van stof wat elastisiteit vaartuie verleen.

Soutbad vir gewigsverlies en die verligting van moegheid irriteer senuweepunte, verhoog die bloedvloei na die vel, wat lei tot 'n aktiewe seldeling van die epidermis en vandaar herlewing van die vel. Hierdie baddens is perfek verlig stres, moegheid en krampe, normaliseer metaboliese prosesse. Daarbenewens, sout baddens om gewig te verloor, wat resensies enigste positiewe, skei afvalprodukte en oortollige vloeistof, en dit is absoluut nie die vel droog te word. Bad met gewone tafelsout te help om ontslae te raak van die swelling - een van die eerste stappe om selluliet.

Bad sout dieet kan ook gebruik word vir voorkomende doeleindes, dit hang alles af van die gekose dosis wat lae kan wees, uit 100 gram per 200 liter water om een kilogram. Sout bad verslanking beskou tonikum en kosmetiese prosedure is wat nodig is om 'n sout in water met 'n temperatuur van nie hoër 36-40S ontbind.

Voordat sout baddens kosmetiese verslanking liggaam moet gewas word met behulp van 'n harde spons. Jy kan ook 'n skrop, wat 'n dieper skil sal voorsien, verwyder die dooie vel van die oppervlak selle van die epidermis en die skep van 'n beter kontak met die vel met pekel gebruik. Vir hierdie doel, geskik as 'n gereed winkel scrubs en gereedskap gemaak jouself by die huis. In die rol van "huis" skrop kan suksesvol gemaalde hawermeel, voer koffie gronde en koeldrank.

In byvoeging van sout in die bad, kan jy verskillende essensiële olies, soos roosmaryn of geranium te help cope met die swelling te voeg. Bygevoeg om die bad van sitrus olies: pomelo, oranje of oranjerooi, verhoog die algemene toon en help om selluliet te bowe te kom. Voordat dit by die bad, alle essensiële olies is onderhewig aan verpligte verwatering met groente-olie, as onverdunde olies op kontak met die vel allergiese reaksies en brandwonde kan veroorsaak.

Gedompel in die bad moet wees tot die middel van die bors. Duur van behandeling is van 10 na 20 minute na die bad af sout residue moet gewas en ontspan in die hitte vir ten minste 30 minute. Sout baddens geneem om gewig te verloor in 'n dag (beskikbaar elke dag), die duur van die kursus van 10-15 baddens.

Aanvaarding van so 'n bad is nuttig vir die meeste mense, maar daar is 'n aantal kontra. Nie aanbeveel vir sout baddens met insulien afhanklike diabetes, hoë bloeddruk en hipotensie, sowel as inflammatoriese siektes, menstruele siklus en swangerskap.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.