Sundae: kalorie, nuttige eienskappe en beskrywing

gunsteling koue nagereg die wêreld se gebore in Frankryk, tydens die bewind van Napoleon. Sedertdien het die onstuitbare liefde van roomys nie mense slaag oor die hele wêreld.

Hoe om 'n moderne roomys te produseer

Moderne lekkerny gemaak van die hele melk, suiker, room en botter. Die smaak en kalorie roomys-room sal afhang van byvoeging van 'n aroma bestanddeel. Vandag, daar is selfs 'n roomys, wat gemaak gebaseer op soja produkte. roomys smaak kan ook wissel van top bygevoeg WATERINGS (konfyt, souse, ys).

Roomys kom in twee tipes: sag en getemper (afhangende van die modus van die produksie). Hierdie verskillende variëteite van raklewe en konsekwentheid. Harde room, as 'n reël, ten sterkste gevries, gepak in bale en gestoor vir 'n lang tyd in die vrieskas. Sagte variëteite paar dae gestoor gekenmerk deur 'n romerige konsekwentheid, word verkoop deur gewig.

Kalorie-inhoud van die samestelling en seleksie van roomys

Onder die verskeidenheid van roomys, wat vervaardigers bied nodig om 'n kwaliteit produk te vind. Dit is belangrik dat die samestelling was net natuurlike bestanddele. Natuurlike roomys, wat meer as twee honderd kalorie kalorieë, voedsame en vetterige kos. In die klassieke weergawe van koue 13% vet nagereg. Maar daar is rasse van roomys, waar die massa fraksie van die vet en 20%. As jy dieet, onthou dat kalorie roomys in die koppie is veel groter. Bestel roomys in 'n kafee, net kies die balle van koue lekkernye sonder kalorie bros dop.

By die keuse van roomys moet aandag gee aan die verpakking en samestelling. Koop room met beskadigde verpakking is nie aanbeveel nie. As dit nie sigbaar is deur die verpakking van die produk, voel dit. Roomys moet nie opgefrommel, beskadig of sag. Die samestelling moet nie enige preserveermiddels, kleure, vette van groente oorsprong of gesintetiseer.

Die gebruik van roomys

Aangesien hierdie tipe koue nagereg wat bestaan uit die hele melk, dat dit 'n redelike groot bedrag van kalsium, fosfor en kalium bevat. Hierdie stowwe het 'n positiewe uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel, senuweestelsel, vel, hare en naels. Roomys, wat hoër kalorie-inhoud, sal baie meer nuttig wees waarin 'n klein bedrag van natuurlike vette.

In melk, onderskeidelik, en 'n groot aantal van B-vitamiene vervat in Sundae B. Soos ons weet, hulle help ons om te ontspan, verlig slapeloosheid, het 'n positiewe uitwerking op die senuweestelsel.

INVOEGEN vir stout kinders

So baie kinders is dit moeilik om melk te drink hele koei se kry. Mamma gaan na verskillende truuks en soms onsuksesvol. Maar daar is 'n oplossing - roomys. Kalorie produk sal nie skade aan die figuur is voortdurend groei kind en sal 'n baie goeie hê.

In een briketten roomys bevat 'n daaglikse tarief van proteïen, meer as twintig aminosure, B-vitamiene, A, C en wetenskaplikes sê dat roomys is die beste om te eet in sy oorspronklike (koue) vorm eerder as 'n verrassing om op te warm in die mikrogolf vir 'n vloeistof wanneer dit verhit word. "Zabol nek", "koue" - redes vir vorendag te kom met 'n baie opwinding ouers. Maar, as daar is yskoud rustig, byt af groot stukke, vries taal, geen skade van hierdie nagereg sal nie.

Natuurlik, kan nie almal kan bekostig om te geniet 'n gunsteling kinderjare hanteer. Sundae, wat kalorie vetsugtige pasiënte skaars nodig eintlik om versigtig te eet. Baie moet hulle weerhou van die gebruik van hierdie produk in groot hoeveelhede. Ook, roomys, as deel van wat 'n natuurlike eierwit en melk, is teenaangedui vir mense met allergiese reaksies tot hierdie produkte. Mense wat ly aan aterosklerose, diabetes en tandbederf, eet roomys, dokters oor die algemeen nie aanbeveel.