Voordeel van die unieke kompleks "Amino Energie" van die bekende handelsmerk "Optimum Nutrishn» (Optimum Nutrition) op prys gestel deur die meeste atlete. Van besondere gewildheid van hierdie additief vervaardig vlagskip sportvoeding bedryf, het dit opgedoen in die wêreld van bodybuilding en fiksheid. Die perfekte kombinasie van essensiële aminosure en natuurlike krag ingenieurs as deel van die pre-oefensessie kompleks kan jy liggies maar effektief genoeg is om in stand te hou tydens langdurige sportaktiwiteite van sy stimulerende en die herstel van krag. Hierdie eienskappe gewilde toevoeging dra krag en uithouvermoë atlete, bevorder vinnige spier herstel, is omskep in 'n opwindende oefening werk oor homself.
produk Voordele
In teenstelling met ligte kompleks "Amino Energie" van sy vele eweknieë dit is dat die meerderheid van "predtrenov" (as dit pre-oefensessie aanvullings ervaar atlete genoem) het 'n kragtige stimulerende effek op die liggaam, wat 'n negatiewe impak op die gesondheid het, wat veroorsaak dat oorstimulasie van die SSS. Op dieselfde tyd, 'n unieke kompleks van aminosure in kombinasie met 'n "groen energie matrix" (tee uittreksels en ongeveer roosterde koffiebone), wat ryk is in Amino Energie, die verskaffing van 'n positiewe impak op die funksionering van die sentrale senuweestelsel en veroorsaak verhoogde sintese van hormone wat deur die byniere (adrenalien en noradrenalien). Hierdie stowwe help om die liggaam aan te pas by verhoogde fisiese aktiwiteit, en na 'n toestand van fiksheid vinnig te bereik. "Amino Energie" baie atlete geprys vir sy gebalanseerde mengsel van aminosure en energie verbindings wat jou toelaat om die dosis te pas op hul eie, liggies werk op die liggaam om die meeste uit van die gimnasium te kry.
Die samestelling van die unieke kompleks
Elke groep van gehalte Amerikaanse aanvullings, wie se gewig is 9 g, bevat 5 g van direkte aminosure wat chemies is gratis vorm. "Amino Energie" uit "Optimum Nutrishn" verseker inname van die sportman 14 essensiële aminosure wat deel is van die poeier in micro vorm. Onder hulle is ook voorsien drie essensiële aminosure en vertakte ketting - BCAA (leusien, isoleusien, valien) wat basiese boumateriaal te dien vir die vorming van spierweefsel. gewilde produk aktiewe bestanddele behalwe BCAA (2 g aminosuur in die verhouding 2: 1: 1) is: glutamine - 1 g, taurine en arginine - 0,5 g, histidien en lisien - 0.2 g beta-alanine teen 'n konsentrasie van 0,35 g kafeïen - 0.1 g, en tirosien - 0.25 benewens, 'n unieke poeier is ryk in vitamien C (24 mg), groen tee uittreksel (100 mg) en groen koffie (25 mg) . Van verdikkers bekende vervaardiger van sportvoeding maak gebruik van natuurlike bestanddele: Spirulina poeier en inulien, en as versoeters - sucralose (mees veilige) en acesulfaam kalium.
Die optrede van die populêre vorme van sportvoeding
Enige van die komponente "Amino Energie" ooreenstem Amerikaanse spesialiste sodat die dwelm gehelp bereik 'n pragtige verligting van spiere en 'n gebrek aan Body Fat Liggaam so doeltreffend as moontlik: taurine optrede van baie stimulante aktiveer, normaliseer bloed cholesterol en versnel termolipoliza proses (brand van vet) ; glutamien - 'n komponent van spierweefsel (aantal van die aminosuur daarin is 60%), dit is 'n belangrike faktor van toename en spiere. Daarbenewens het die effek van glutamien lyk versadiging van die liggaam met glukose, wat die atleet gee 'n ekstra hupstoot van energie en versnel die herstelproses ná oefening. Ewe belangrik in die samestelling speel arginine aanvulling, die verhoging van die konsentrasie van stikstof in die bloed, as gevolg van wat verwyd bloedvate, die verbetering van spierkrag, is hul visuele merkbare toename (Pomp). Dit is bekend dat BCAA protivokatabolicheskim het 'n uitgesproke aksie, wat bydra tot die vinnige herstel van spiere ná oefening. Hulle help nie net om op te bou spiere, maar ook om effektief te handel met 'n oormaat vet. Nie minder belangrik is die teenwoordigheid van beta-alanine poeier "Amino Energie" (die samestelling daarvan is gebalanseer vir enige sport) dien as 'n voorloper stof (carnosine), wat blokke van die produksie van melksuur in die spiere tydens oefening. Dit verhoog die intensiteit en duur van oefening as gevolg van die feit dat die persoon vir 'n lang tyd voel nie spiervermoeidheid en uitputting. Identies effek het histidien. Nog 'n aktiewe bestanddeel is gewild onder atlete poeier - citrulline, wat die produksie van kreatien en ATP stimuleer, waarnemende soortgelyk arginine, die verhoging van die bedrag en intensiteit van opleiding. Verder is hierdie aminosuur verskil antitoksiese uitwerking op die liggaam, die versnelling van die verwydering van die uitskeidingstelsel, ureum en melksuur. Threonine is ingesluit in die lys van essensiële aminosure. Dit is nodig om die balans van proteïen te herstel, verhoog die krag van been en tandemalje. Lisien versterk ook die struktuur van gewrigte en bene, speel 'n belangrike rol in die vorming van proteïene, asook te help om orde in die immuunstelsel te handhaaf. Tirosien - die voorganger van die hormone wat die vermoë van die gewone atleet (dopamien, norepinefrien en epinefrien) te verhoog, en verhoog die energie potensiaal, sodat om te vergeet van moegheid (as gevolg van laer pyndrumpel) en die verbetering van die doeltreffendheid van opleiding. Metionien het 'n lipotropiese eienskappe, die vermindering van die konsentrasie van cholesterol in die bloed. Fenielalanien is om gewig te verloor help verminder eetlus, verhoog geestelike fokus en aansienlik verbeter bui.
"Groen energie matrix" en natuurlike geure
Ten einde die ideale vorm van die atlete te bereik moet nie net direkte aminosure. Hul kombinasie met die energie kompleks van natuurlike bestanddele is die belangrikste kenmerk van sport aanvullings "Amino Energie" ( "Optimum Nutrishn"). Samestelling gehalte Amerikaanse produk sluit 14 uit 18 aminosure aan die wetenskap bekend en die energie matriks gebaseer op uittreksels van groen tee en gebrande koffiebone, kafeïen ryk. Natuurlike komponente verleen atleet met 'n ongelooflike energie, voorwaardes vir deurlopende en doeltreffende bedryf oor homself te skep. Natuurlike stowwe wye verskeidenheid van vrugtegeure (waatlemoen, oranje, druiwe, ys, ens), asook onopvallende geure dra aangename organoleptical eienskappe.
Die algehele effek van die gebruik van anaboliese komplekse
Ongeag die vlak van fiksheid vir beginners en ervare atlete 'n hoë gehalte aan te vul Amino Energie help om die metaboliese prosesse in die liggaam te verbeter, verhoed dat die uiteensetting van spierweefsel en versnel sy genesing na microtrauma tydens verhoogde fisiese aktiwiteit, gee 'n ekstra hupstoot van energie, die verhoging van produktiwiteit werk, verminder moegheid, verhoog termolipoliza proses , bied bykomende spiere bloedvloei, wat voordelig is vir die groei van die vesel. Hierdie gewilde kompleks van aminosure help nie net bou spiere. Dit is ook effektief tydens droging, as die liggaam bring nie meer as 10 kalorieë wat nie invloed op die dieet dieet menslike sukkel met oortollige gewig.
getuienis
"Amino Energie" uit "Optimum Nutrishn" word aanbeveel vir mense wat om spiere te bou en kry 'n uitgesproke effek Pomp, kry 'n ekstra hupstoot van energie tydens oefening, hul produktiwiteit te verhoog, katabolisme van weefsel voorkom. Hierdie produk is ook aanbeveel aan enigiemand wat wil gewig te verloor, omdat dit, in bykomend tot die bogenoemde eiendomme, help om te bespoedig metabolisme en aktiveer vet verbrand proses. Hierdie komplekse is nie net ideaal vir beginners, vir die eerste keer besluit om hierdie soort van sportvoeding probeer, maar ook vir vroue, veral diegene wat wil om die probleem van oortollige gewig op te los. Amino Energie in die teenwoordigheid van aminosure soos metionien en threonine, die verbetering van vertering van vetsure, wat dit 'n suksesvolle gewigsverlies aan almal wat terwyl die neem van aanvullings gereeld betrokke in sport.
"Amino Energie": hoe om te maak
Die optimale skedule van administrasie van die aminosuur aanvulling wat deur die vervaardiger aanbeveel, behels drie keer per dag eet: in die oggend, voor en na 'n oefensessie. Om een porsie voor te berei, verdun denim scoops poeier in 0.3 liter vloeistof (water of sap). Die eerste gedeelte "aminok" beter om onmiddellik na wakker. Dit sal help om die effek van die nag katabolisme van weefsel te verminder en die herstel van die struktuur van die spiere vinniger. Kry energie aanvulling en die verhoging van die erns van die pomp sal verwelkom een dienende 30 minute voor die aanvang van klasse. En om vinniger te herstel en om goeie spiergroei sal onmiddellik na oefening Amino Energie gebruik te verseker. Die daaglikse tarief van 6 scoops optree liggies op die liggaam, en selfs een porsie na die aand opleidingsessie het geen invloed op die gehalte van die slaap. Professionele atlete dikwels gemeng hierdie Aanvullings met proteïen skud of wins maak, maar soms kan dit kombineer met kreatien.
Kontra en nakoming van dosis
Atlete wat nie die ouderdom van meerderheid bereik het, moet aanvullings in te stem met die dokter ontvang. Vroue tydens swangerskap en borsvoeding moeders is beter om die ontvangs van die caffeinated produk uit te sluit. Dit moet ook buite bereik van kinders gehou word. Veiligheid van bymiddels word bevestig deur talle studies, het sy ontvangs nie newe-effekte veroorsaak, insluitend met spysverteringsprobleme. Maar meer as die aanbevole dosis is nie nodig nie. Dit maak nie die effek te verbeter.
"Amino Energie" uit "Optimum Nutrishn": resensies
Hoë-kwaliteit van die produk van die bekende Amerikaanse merk in verskeie forums en op die bladsye van sportvoeding aanlyn-winkels wat gekenmerk word deur die gebruikers in 'n positiewe manier. Baie atlete is bemoedigend dat om die aanvullings wat hulle uit te skakel die behoefte om te betaal vir 'n paar vorme van sportvoeding, afsonderlik te koop pre-oefensessie komplekse, aminosure, energie, en ander bymiddels. Daarbenewens het die verskillende smake van die lyn aanvulling "Amino Energie" (terugvoering hulle verdeel in aangename en nie) toelaat dat jy die produkte wat sal byval vind kies. Te oordeel aan die kommentaar van die gebruikers, die gewildste is waatlemoen (ongeveer 75% van die kiesers). Baie soos druiwe (53%). Vrugtige opgemerk 73% van die atlete, suurlemoen-lemmetjie - 60%. ys smaak soos 53% van die atlete, maar wel die taal vlekke pers drink na gebruik. Minste van al die stemme gekry het 'n voorsmakie van groen appel, want dit is nie vir almal nie, maar 'n produk soos 50% van die ondersteuners. Ervare carrosserie bouwers en atlete massiewe weeg tussen 100 kg en bo, 'n toleransie vir 'n hoë dosisse van stimulante te ontwikkel, sê dat hulle meer effektief pre-oefensessie fasiliteite, en Amino Energie word na verwys as "lig", "vroulike" bymiddels vir beginners.