Appelliefies: wat nuttig is vir die menslike fetus is

Gemeen appelliefie genoem "noordelike druiwe" mal daaroor vir aangename smaak en voordelige eienskappe. Berry groei op doringbosse. Vrugte is borselagtige en 'n gladde, ronde vorm, en soms groei tot 40 mm. Die kleur palet is uiteenlopend: groen, pers, geel en selfs swart.

In die kos kan vars geëet word nie. Ook appelliefie uitdraai baie lekker en sout konfyt, jellies, compotes, jam en wyn. Dit word algemeen gebruik in kosmetiese en mediese doeleindes. Tog is dit waardevol as 'n vroeë bye plant. Berry groei in die middel sone met 'n gematigde klimaat. In die wêreld is daar ongeveer 1500 spesies van vrugte.

herkoms

In Rusland is die appelliefie ingevoer uit Noord-Afrika en Wes-Amerika. Kweek dit begin in die 11de eeu. In daardie dae het dit genoem Bersen-Kryzhi. 'N Rukkie later, in die 17de eeu, dit begin om eienaars te groei in hul huise vir die voorbereiding van 'n hoë-end wyn en konfyt, wat is 'n verfynde smaak en eienskappe.

Vandag, kan sy stekelrige bosse gevind word in die Kaukasus, Sentraal-Asië, Europa en die Oekraïne. Oral dit geteel ywerige tuiniers en tuiniers in hul velde. Selde berry kan gesien word in die wilde woude.

Die samestelling en kalorie-inhoud

Organiese sure, vesel, mono- en disakkariede bevat appelliefies. Die vrugte is nuttig vir die organisme? In die eerste plek, malokalorien hy - 100 g rekening vir 45 kcal. Dit word aanbeveel in die dieet in te sluit, voedingkundiges regoor die wêreld, as die bessie is 'n waardevolle dieet produk.

Verder is dit ryk aan vitamien B-groep (B1, B2, B6, B9), vitamiene A, E, C, pp. Daar is 'n baie makrovoedingstowwe voordelig vir die organisme, soos koper, yster, mangaan, vliegas, kalsium, jodium, natrium, fluoor, koper, fosfor en kalium. Dit bevat ook belangrike spoorelement - molibdeen is betrokke by die vorming van hemoglobien en is verantwoordelik vir die uitruil van aminosure.

Wanneer bloedverlies en bloedarmoede aangestel appelliefies. Hoe meer nuttig, vra jy? Dit is een van die min berry gewasse, wat 'n oorheersende bedrag van koper bevat. Hy word beskou as die beste antiradiantom want dit is 1,5% van pektien, wat mense beskerm teen bestraling golwe. Dit reguleer ook cholesterol, genees die lugweë en spysverteringstelsel.

Chemiese verbindings ryk appelliefies. Hoe bruikbaar n formulering stowwe teenwoordig in bessies? Cumarine, wat in appelliefie, verhoed trombose, antosianien verminder leukositose, serotonien help reguleer druk, verhoog die stemming en is 'n A. procumbens agent. Nuttige eienskappe van appelliefie van onskatbare waarde.

Geen wonder dat dit so aktief gebruik vir medisinale doeleindes. In die vars toestand dit is getoon in ystertekort, fosfor en koper. Boeljon van vrugte versadig met vitamiene. As diuretikum en cholagogue gebruik appelliefies.

Die vrugte is nuttig en wat siektes word aanbeveel?

Nuttig in siektes van die niere, chroniese hardlywigheid en gastroehnterokolitah. 'N ongelooflike kombinasie van minerale verbeter die immuunstelsel. Hierdie produk het 'n verstewiging, hemostatic, anti-inflammatoriese en tonikum effek.

Infusies word gebruik vir die normalisering van menstruasie, en Afkooksels van die blare te help met tuberkulose. Wanneer gordelroos en psoriase help goeie gadgets van fyn gemaak vrugte. Op 'n olierige vel sorg, kan jy uittreksels van hierdie bessies gebruik, of doen 'n hydraterende masker met die toevoeging van die wei en wrongel.

Ontslae te raak van aknee en inflammasie op die gesig sal help appelliefies. Nuttige eienskappe van sy groot - dit is 'n ware koninklike Berry. Die vrugte word gebruik om baie kwale te behandel.

besering

Enterokolitis en kolitis, vergesel deur 'n ernstige diarree, is gebruik teenaangedui appelliefies.