Sport en fiksheid, Gewigsverlies
Hoe om behoorlik te verpak vir verslanking by die huis: die resep en tegnologie van die prosedure
Wrap vir verslanking by die huis: voorskrif nommer 1 - verwyder die volumes met rooi peper en kaneel
Hierdie prosedure moet elke ander dag gedoen word, gereeld vir drie weke. Dit sal jou help om die volume te verminder, veral in die sogenaamde probleemareas - die boude, sye en heupe, verwyder sigbare selluliet en toon die vel. Die enigste ding, dit word nie aanbeveel om te doen aan diegene wat probleme het met bloedvate of spatare. Vir 1 verpakkingsprosedure sal u nodig hê:
- 2 eetlepels. Lepels van grondrooi peper of paprika;
- 2 eetlepels. Lepels van grond kaneel;
- 4-5 eetlepels. Lepels van groente-olie;
- 'N Paar druppels essensiële olies van suurlemoen, lemoen of pomelo's.
Meng al die bestanddele in 'n diep bak, dan moet jy 'n mooi vloeibare kwaal kry, wat maklik op die vel toegedien kan word. Berei die vel voor - stort, en plaas waar jy peperment gaan toedien, vryf met 'n wasgoed of skil met 'n skil. Droog jouself met 'n handdoek en versprei die heupe, boude en sye met 'n voorbereide speserye uit speserye. Plaas die plekke waar jy die massa toegedien het, met 'n film en dan met 'n warm handdoek. Dit sal die beste wees as u in die bed lê en u bedek met 'n kombers tydens die prosedure. Hierdie peperverpakking film vir gewigsverlies moet ten minste 15-20, en verkieslik 30 minute gehou word. Berei voor vir wat brandbaar sal wees. Nadat die nodige tyd verstreke is, was dit af met koel water en sprei die vel met 'n voedsame room of 'n middel vir selluliet. Moenie vergeet dat jy eers 'n volhoubare effek kan bereik ná 10-12 prosedures wat elke ander dag uitgevoer word nie. Moenie lui wees nie, want die resultaat is 'n vermindering in volume en 'n pragtige, goed getinte vel is die moeite werd.
Wrap vir verslanking by die huis: resep nommer 2 - versnel metaboliese prosesse met appelasyn
Wrap vir verslanking by die huis: resep nommer 3 - koffie sal vir altyd selluliet stoor
Nou op die koffiewêreld kan jy nie net raai nie, maar gebruik dit ook vir prosedures om van selluliet ontslae te raak. Dit is nogal 'n effektiewe instrument, aangesien die natuurlike produk baie essensiële olies bevat wat die versnelling van metaboliese prosesse in die weefsel bevorder en gelyktydig tot oortollige vloeistof lei. Vir koffie wikkel met essensiële olies, neem die nodige grond uit natuurlike boontjies, voeg 'n paar druppels van enige sitrus-essensiële olie by en pas op die vel. Daarna moet jy 'n film draai en warm klere aantrek. Moenie vergeet nie voor die prosedure om te stort, en maak die vel skoon met 'n wasgoed of skrop. Hou so 'n wrap van 40 minute tot 1 uur, spoel dan. Jy kan ook koffie meng met 1 eetlepel rooi peper. Wees versigtig, dit is 'n baie effektiewe gereedskap, nie geskik vir mense met 'n delikate dun vel nie en moet na 15-20 minute af gewas word. Soos in die vorige weergawes, moet hierdie prosedures deur die kursus uitgevoer word. 10-12 keer sal dit genoeg wees om die resultaat op te spoor en nadat dit vasgestel is.
Tuisblad om gewig te verloor: terugvoer oor die effektiwiteit van die prosedure
Gelukkig verlaat die meerderheid van die respondente positiewe terugvoering oor al die wraps, waarvan die resepte hierbo gegee word. Byvoorbeeld, na een proses met peper en kaneel kan tot 'n halwe sentimeter van die volume van die "probleem" dele van die liggaam. En vir 'n volle kursus kan jy 2-3 cm by die middellyf verloor en 1,5-2 cm in die heupe. Die bonus hiervoor is 'n gladde, gladde vel. Aangesien peper, kaneel en groente-olie redelik goedkoop is, kan jy ook bereken hoeveel jy gered het, verkies om 'n huisverpakingsopsie te kies. Wat appelasyn asyn betref, sê deelnemers in forums en webwerwe gewigverlies, sê ook goeie resultate - vir die kursus minus 3-4 cm in die middel en die volume van die boude. Koffie prosedures gee 'n praktiese soortgelyke effek. Uitstekend, is dit nie? Neem enige van jou gunsteling resepte aan - wikkel sal 'n uitstekende assistent wees op die pad na gewigsverlies en die besit van die vorms waarvan jy nog altyd gedroom het.
Similar articles
Trending Now