See cocktail. Resepte om te kook.

Seekos, wat 'n groot verskeidenheid van ongewerwelde inwoners van die see en oseane, sy nuttige mikrovoedingstowwe, veral jodium, so noodsaaklik is vir ons liggaam insluit. Hulle het 'n positiewe uitwerking op die metabolisme, skoon die ingewande, is onontbeerlik vir mans se gesondheid. Dit is alom bekend dat die lewensverwagting van die Japannese en Chinese is veel meer as die verteenwoordigers van ander nasionaliteite, danksy juis om die daaglikse gebruik van seekos.

Sommige seekos vereis vooraf voorbereiding, naamlik die verwydering van die karapaks, of dop. Maar vir ons geriefswinkels nou seekos verkoop in al sy diversiteit, reeds skoongemaak en gekalibreer in grootte, verkoop as verskillende soorte seekos, sogenaamde "see cocktail." Resepte wat gevind kan seekos, dit is - of zhyuleny geregte, slaaie en regte, sosaties, pizza en nog baie meer. Dit is opmerklik dat bykomend tot sy medisinale eienskappe, alle seekos het uitstekende smaak, asook seekos mengsel. resepte met see cocktail bekende kook maklik en etes self baie in harmonie saam met baie ander produkte en op die tafel lyk altyd indrukwekkend en smaaklik.

Seekos word by verskeie geregte van gemarineer in olie met speserye, maak 'n pasta met seekos paella. 'N Tradisionele resep van mariene mossel cocktail sluit, tentakels inkvis geskil garnale en seekat, soms selfs dit sluit coquilles. Voor etes met seekos was baie duur en uitgesoekte plesier, maar nou is dit bekostigbaar en gesonde produk vir 'n behoorlike voeding. Sop van die see cocktail, die resep waarvan ons nou oorweeg, draai altyd uit heerlike en sag is. Seekos is goed dat hulle perfek te gaan met beide tamatiesous en met romerige. Hulle kan ook gekombineer word met mekaar en voeg dit by hulle sampioene, hoender vleis.

See cocktail. Resepte van geregte met seekos

Paella met seekos cocktail

- Figuur dlinnozernovoy - drie honderd gram;

- seekos mengsel - 'n pakket;

- filet van enige wit vis - tweehonderd gram;

- Uie - twee koppe;

- soetrissies - een ding;

- geblikte ertjies - een van die bank;

- groente-olie - drie eetlepels;

- speserye, Adjika - na smaak.

Kook die water, sout die dit en neem 'n goed-gewas rys. Op die oomblik, in 'n ander kastrol en kook water en seekos mengsel kook vir sowat vyf minute daar. Daarna het gooi ons seekos in 'n vergiettes en laat dreineer deeglik. Visfilette sal sny in klein stukkies. Gebraai in olie gekapte uie en rissies. Voeg dan die vis en prut dit in 'n pan 'n paar minute. Na aanleiding van die vis gooi ertjies. Sout en peper na smaak, voeg 'n bietjie adzhika. sit dan die seekos mengsel. Voeg gekookte rys aan die einde. Deeglik al meng, die pan bedek met 'n deksel en prut oor lae hitte nog agt minute. Die finale gereg kan sprinkel met kruie.

Slaai "Seafood Cocktail met vars groente"

- seekos mengsel - 'n pakket;

- rooi ui - 'n klein kop;

- peper - een ding;

- tamaties - twee grappies;

- botter - vyftig gram;

- sap van een suurlemoen;

- groente of olyfolie - 'n paar eetlepels;

- kruie en speserye - na smaak.

Tamaties en soetrissie in dun repies gesny. Uie shinkuem halfsirkels en verbrand met kookwater om die skerpheid verwyder. In 'n pan smelt die botter en braai die vis mengsel. Seekos moet verdamp al die water. Laat afkoel. In 'n slaaibak optel die seekos meng en voeg die groente, fyngekapte groen. Voeg die speserye en suurlemoensap. Aan die einde gooi die geurige olyfolie.

Nou is dit toenemend gewild geregte, insluitende seekos mengsel. Resepte met seekos elke dag al hoe meer gewild, en dien hulle kyk elegant, hulle is liggewig en baie lekker. Bon Appetit!