Springmielies: die voordele en Harms van die gewone goodies

<- @page {grootte: 21cm 29,7cm ;! marge: 2 cm} P {margin-bottom: 0.21cm} ->

Cinema eens op 'n tyd in ons lewens betree, en bly daar, stewig geposisioneer in die posisie van die mees gewilde vermaak. En, natuurlik, wanneer die gesprek gaan oor die fliek, en kan nie ontsnap van die gesprek oor teater. Enige vakansie, byna die hele naweek, en soms net lekker gratis aande na werk die meeste mense gebruik word om in 'n donker kamer in die voorkant van 'n groot skerm uit te voer. Supernovas nuus, boeiende aksie - dit is wat ons trek daar.

En as jy iemand watter soort dinge is vir hom 'n onmisbare kenmerk van die lees van die band in 'n teater vra, 'n groot deel van die antwoord is eenvoudig en redelik voorspelbaar: 'n glas van gaskoeldrank en 'n emmer van springmielies. Spekuleer oor voordelig of nadelig koolzuur drank, ons sal nie in hierdie artikel - op die ou end, dit spreek boekdele, en sal verder bespreek word. Dit is beter om te praat oor 'n aktuele onderwerp: springmielies - voordele en Harms van hierdie produk vir ons liggaam.

Baie sal sê dat dit sleg? Na alles, dit is koring! En selfs al is ons van mening dat dit is gevul met suiker en water kry karamel, die ambassadeurs van die siel, of bedien met sous - afhangende van die resep - almal dieselfde reaksie sal dieselfde wees: selfs die dames, sal Weight Watchers waarskynlik sê vir julle dat dit net koring en een keer op 'n interessante film, kan jy dit eet.

Is hulle reg? Uiteindelik, springmielies, voordeel en skade wat in hierdie artikel bespreek word, is dit een van die gunsteling produkte van baie mense. Kenmerke van verspreiding wat hy ontvang het in die Amerikas, waar die Indiërs sedert antieke tye geëet springmielies. Sy het verlief geraak op die koloniste om so 'n mate dat hulle begin om aktief produseer dit (die eerste masjien vir die produksie is uitgevind in Chicago in die laat 19de eeu), het 'n spesiale naam en het 'n noodsaaklike kenmerk van die eerste verskillende partye en vieringe, en dan gaan jy na die eerste teater.

So, wat is die positiewe en negatiewe aspekte van die invloed van springmielies op die menslike liggaam? Produk voordele kan verstaan word as ons onthou dat springmielies - is, in werklikheid, die gewone koring. Hierdie produk is ryk aan vesel en aktiewe natuurlike stowwe - polifenole, wat atnioksidantnymm aksie wat voordelig is vir die vel toestand besit. Daarbenewens het die gebruik van die springmielies is ook in die feit dat dit 'n positiewe uitwerking op die funksie van vertering en spysverteringstelsel as 'n geheel, verlaag die vlak van suiker in die liggaam. Die springmielies, gaar sonder enige bymiddels, bevat slegs 70 kalorieë per porsie, dit gebruik kan word in 'n verskeidenheid van gewigsverlies program.

Maar as jy kan verstaan van die voorafgaande sin, dit alles het betrekking op springmielies sonder toevoegings tot die gewone popcorn. As ons kyk na die produkte wat verkoop word in teaters en soortgelyke inrigtings, is dit maklik om tot die gevolgtrekking dat die meeste van die skade springmielies hang juis op die metode van voorbereiding van die produk. Teater eienaars se aanbod van ons maag kaas springmielies, soet, sout, gekarameliseerde en so aan.

En so popcorn, natuurlik, bevat 'n groot hoeveelheid van skadelik vir die menslike liggaam van sintetiese toevoegings. Hitte gedeelte van hierdie produk is 1200 kcal, nadat dit wil drink, wat mense laat ekstra water te koop. As gevolg hiervan, kan die verbruik van een porsie van springmielies te voeg tot jou gewig 'n aansienlike bedrag van vet. Dokters het ook bevind dat skade springmielies is ook in die feit dat daar na sy verbruik longsiekte wat verband hou met die aansoek in die oliebedryf, wat in die samestelling daarvan diacetyl sluit kan ontwikkel - 'n chemiese geur, wat veroorsaak dat ongelooflike skade aan die lugweë van die mens met 'n sterk verwarming.

Dus, kan ons aflei dat die springmielies, voordeel en skade bespreek, is dit uiters skadelike en selfs gevaarlik vir die organisme in die voorbereiding van sy moderne geriewe. So voorberei springmielies sonder toevoegings, voordele en Harms wat 'n heel ander verhouding het, wat is meer nuttig vir ons liggaam en invloede positief oor baie aspekte van die werking daarvan.