Hoe om hawermeel koekies met appels kook

As jy van diegene wat nie voor te berei net lekker nie, maar ook nuttig nageregte, dan sal jy beslis handig te pas kom resep vir hawermeel koekies met appel. Na so 'n verrassing dit blyk geurige en smaaklike. Behalwe die voorbereiding van 'n deeg beskikbaar en eenvoudige produkte, wat nie te moeilik nie kyk. Vir baie hawermeel koekies met appels - dit se herinneringe van kinderjare. Die kombinasie van hierdie nagereg met melk veroorsaak net positiewe emosies en aangename herinneringe.

Oatmeal koekies met appels resep

Om hierdie lekkerny voor te berei, moet jy die volgende produkte:

1. Botter room - 100 g
2. Haver vlokken - 1,5 koppies.
3. Meel - 1 koppie. In hierdie geval, kan jy koring, rys, mielies gebruik.
4. Eier - 1 st.
5. Apple - 1 st.
6. Verkeer wit suiker - 2/3 koppie.
7. Bakpoeier -. 1 teelepel.
8. 'N Knippie sout.

deeg proses

So, hoe om koekies met appels en hawermeel te berei? Om te begin is om te doen knie die deeg. Botter moet neem uit die hand van die koue, sodat dit sagter word. Die produk word aanbeveel om te slyp met die bogenoemde bedrag van suiker. As gevolg hiervan, het 'n homogene massa gevorm. Die mengsel moet 'n enkele eier dryf. Meel en haver vlokken moet grond met behulp van 'n blender. Die gevolglike massa is wat nodig is om toe te voeg tot die botter en suiker. Hier is dit nodig om die bakpoeier betree. Produkte moet roer tot 'n gladde mengsel.

Apple het ook bygedra tot die deeg. Die vrugte moet skil en sade, dan vryf op terkue, verkieslik met 'n groot selle. Na dat, indien die appel te druk om oortollige vog te verwyder. Dit kan gedoen word met die hulp van gaas. Dit is die moeite werd ag geneem word dat die sappige vrugte, hoe meer jy nodig het om meel te voeg tot die deeg. Anders massa is gerol in balle. meel voeg geleidelik aanbeveel. Eerste is dit nodig om net die helfte van hierdie volume betree. As die deeg is vloeistof, kan jy die res voeg. Wanneer al die komponente gemeng, moet jy versigtig knie die massa, sodat dit homogene word. Opsioneel, voeg die beslag 'n bietjie gerasperde neute.

Hoe om te vorm en bak

Oatmeal koekies met appels byna gereed. Dit het dit aan te vorm en bak. Vir hierdie toets, word dit aanbeveel om te gaan vir 'n geruime tyd dat dit afgekoel het. Kapasiteit in hierdie geval moet bedek word met 'n handdoek sodat die massa nie begin om droog te word. Na 'n ruk, kan jy voortgaan om die vorming van knuppels.

Die deeg moet verdeel word in klein stukkies en rol die balle. Spasies moet nie groter as 'n okkerneut wees. Bak aangeraai om 'n perkament of foelie lê. Hier moet jy die werkstuk sit. Wanneer die pan gevul, is dit geplaas in 'n voorverhitte oond tot 180 ° C. Bak hawermeel koekies met appels moet wees vir 25 minute. Behandel moet net ligbruin.

Resep met appel en piesang

Vir 'n verandering van dieet kan kook hawermeel koekies met piesang en appel. Dit sal vereis dat:

1. Flakes Gemorskos - 1 koppie.
2. Meel - 1 koppie.
3. Piesang - 2 st.
4. Appels - 2 st.
5. Kaneel (gemaal) -. 1 teelepel.
6. Olie uit olywe - ½ koppie.
7. Soda -. 1 teelepel geen skyfies.
8. Vanielje suiker - 2 teelepel ..

kook stadiums

In die eerste plek moet jy die deeg te knie. Vir hierdie vrugte word aanbeveel om te skil en sade, dan in skywe gesny. Die gebreekte appels en piesangs moet skuif in 'n blender beker. Dit is die moeite werd om olyfolie te gooi. Produkte te sweep met behulp van 'n blender om 'n homogene mengsel te verkry.

Uit die vrug moet die vanielje suiker, kaneel, koeksoda byvoeg, en dan meng. Eers daarna kan jy in die deeg hawermeel en meel te betree. Die massa moet goed gemeng word. Beklee word met bak perkament papier of foelie. Uitgelê die deeg om die voorbereide oppervlak met 'n lepel. Bak is hawermeel koekies met appels en piesangs is by 'n temperatuur van 180 ° C vir 'n uur.

dieet resepte

As jy die figuur volg, kan jy 'n dieet van hawermeel koekies met appels te berei. Dit vereis 'n paar produkte:

1. Haver vlokken "Hercules" - 1 koppie.
2. Kefir, verkieslik met 'n vetinhoud van nie meer as 1% - 1 koppie.
3. Appels - 1-2 stukkies.
4. Heuning - ½ st. lepel.
5. Vanielje, kaneel - na smaak.

Hoe om te kook

Om voor te berei 'n nagereg dieet moet haver vlokken geplaas word in 'n diep houer en bedek dit met jogurt. Hulle het vir 'n paar uur en 'n goeie swel op te staan. Appels aanbeveel verwyder sade en skil, rasper, en dan druk. Sap in hierdie geval kan net seer.

Die gebreekte vrugte moet skuif in hawermeel met jogurt. Dit moet voeg die oorblywende produkte is al deeglik gemeng word. Bak staan beklee met perkament of foelie. Oppervlak moet ligtelik gesmeerde om koekies is nie vas in die gaarmaakproses.

Moet lê op 'n bak massa met behulp van 'n lepel. Bak nagereg aanbeveel vir een uur teen 180 ° C.

Aan die einde van

Volgens baie voedingkundiges, kan hawermeel koekies te vervang in die dieet van al die vervelige hawermeel. 'N Verskeidenheid van resepte soos nagereg kan jy haal daardie opsie, wat is pret vir die hele gesin. Behalwe tuisgemaakte koeke nie kalorieë oorlaai. Daarom, hawermeel koekies met vrugte is ideaal vir diegene wat kyk hul getalle. As jy wil, kan jy 'n nagereg voor te berei, nie net met appels en piesangs, maar met gedroogde appelkose en pruime, en rosynekoeke en heuning, en roomkaas. In elk geval, 'n geurige en lekker koekies.