Lijnzaad. nuttige eienskappe

Die feit dat baie plante help om n persoon se gesondheid in stand te hou, is dit baie goed bekend. Sedert antieke tye mense medisinale plante gebruik van baie siektes. En vandag, ten spyte van vooruitgang in die farmaseutiese bedryf, baie, bykomend tot die gebruik en kruie medisyne. Byvoorbeeld, kyk hoe die gebruik van lijnzaad, die voordelige eienskappe van hierdie plant.

Laat dit nie vreemd lyk, maar baie kenners glo die saad van die vlasplant hede en toekoms. Dit is 'n soort van super-produk! Want vandag is daar oorweldigende getuienis dat lijnzaad voordelige eienskappe bewonder verminder die risiko van kardiovaskulêre siekte, maar ook verhoed dat die voorkoms van so 'n verskriklike siektes soos diabetes en verskeie onkologie.

As jy mooi kyk na hierdie klein sade, dit is nie reg en is van mening dat kan wegkruip in hulle so 'n mag, soos vermoëns. Die nuttige vlas? Om uit te vind, moet jy om te bepaal watter deel van die saad. So, as deel van vlas het drie hoof komponente. Die eerste - 'n vetsuur omega-drie. Dit is bekend dat 'n eetlepel van hierdie sade bevat sowat twee gram (en meer spesifiek, 1.8 gram) van hierdie baie belangrike vir die menslike organisme suur.

Die tweede komponent, 'n deel van enige lijnzaad - 'n sogenaamde lignans, wat is, soos algemeen bekend is, kragtige antioksidante. In 'n klein saad van hierdie plant is gevind in 75-80 keer meer lignans as hulle kan gevind word in enige ander plante.

En ten slotte, die derde komponent - 'n vesel. En dit moet beklemtoon word dat lijnzaad voordelige eienskappe wat onmiskenbaar is, bevat net twee tipes vesel: onoplosbare en oplosbare. Onoplosbare vesel, te oordeel aan sy naam, dit swel in die maag en help ontslae te raak van die ingewande skadelike produkte, verminder cholesterol en help om ontslae te raak van die galsure. Oplosbare vesel het ook sy nuttige eienskappe: dit help om cholesterol en absorbeer galsure, nie wat hulle toelaat om deur te dring in die bloedstroom. Maar oplosbare vesel het 'n ander funksie, wat ook 'n invloed die vlas sade wat nuttige eienskappe is goed bekend. Sodra in die maag, dit verander in 'n jellie, en vul dit uit hierdie gevoel van versadiging voorkom. Gebruik hierdie eienskappe as moontlik tydens gewigsverlies.

So, wat is nuttig as vlas met 'n bepaalde siekte? In die eerste plek, is dit baie suksesvol gebruik vir die behandeling van kanker. Veral nuttig om hierdie natuurlike dokter gebruik vir die behandeling van borskanker, kolon, en prostaat. Na alles, die omega-drie is bekend dat die groei van die kanker selle voorkom. Dit is bewys en empiries getoets.

Daarbenewens, lijnzaad, nuttige eienskappe wat so wonderlik, suksesvol gebruik om algemene kardiovaskulêre siektes te behandel. Weer, en die baie belangrike rol wat omega-drie. Hulle laat inflammasie, laer cholesterol te veg, te normaliseer hartklop, verminder bloedvloei na die weefsel, asook verhoed dat die voorkoms van aterosklerose.

Vlas sade word ook gebruik in die behandeling van diabetes. Empiries bewys dat die daaglikse verbruik van lignan dra gewoonlik na die stabilisering van 'n hoë vlak bloedsuiker 'n menslike pasiënt. Daarbenewens is vlas groot sukses gebruik in die behandeling van enige inflammatoriese prosesse. Die enigste contraindication na die gebruik van hierdie wonderwerk produk, nog bestaan. Dit word nie aanbeveel vir swanger vroue en pleegmoeders.