Pampoen bredie

Pampoen is nie net 'n smaaklike gereg, maar ook baie nuttig. Dit is dus wenslik om 'n paar goeie resepte te stel vir sy voorbereiding. Dit sal opgemerk word dat die pampoen geregte vinnig genoeg voorberei en vereis nie spesiale vaardighede en kennis in die kombuis.

Pampoen, wortels gestowe met borrie en granaat

Vir die voorbereiding wat jy nodig het:

• Pampoen - 0.6 kg;
• Wortels - 'n paar stukkies;
• koeskoes - 2 koppies;
• kookwater - 4 koppies;
• Garnet - 'n halwe koppie bone;
• sout;
• lourierblaar, peper, droë dille, olyfolie, borrie.

Aanvanklik is dit nodig om die pampoen skoon en sny dit in blokkies. Dan 'n bietjie braai met wortels op Olyfolie dek en voeg water by vloeistof die groente. Voeg dan die lourierblaar, sout, peper by en prut totdat dit ten volle gaar produkte. Intussen gooi die kookwater oor die couscous, sprinkel met sout en peper en voeg 'n bietjie borrie. Nou, bedek en laat staan totdat die water heeltemal geabsorbeer. Wanneer die couscous gaar, moet jy die olyfolie by te voeg en meng. Koeskoes gelê piramide, bo-op sit 'n pampoen bredie met wortels en sprinkel met dille al. Bedien warm gereg.

Pampoen bredie met wortels

• pampoen - 1 stuk van die klein grootte;
• wortels - 4-5 stukke;
• tamatiepasta - 3 eetlepels van Kuns,.
• olyfolie.

Eerstens moet ons 'n pan gesny wortelstokkies propasserovat, en dan sit alles in multivarku. Dan op dieselfde roosterkoek propasserovat gekapte ui tot goudbruin en ook gevou in multivarku. Nou skoon die pampoen uit die sade en skil en sny dit in blokkies. Daarna het stuur in multivarku. Strooi al groente met speserye, dille, pietersielie, basiliekruid, peper, grond, sout en voeg die tamatiepasta. Alle goeie roer en voeg 'n bietjie water. Ons sit op die blus af vir 'n halfuur. Dan gee ons dit brou af verwarming vir nog 'n halfuur.

Kook pampoen met gort

bestanddele:

• pampoen - 240 g;
• sout;
• gort - 60 g;
• botter;
• Melk - 120 g;
• water - 170 ml;
• suikerstroop - 20 g

Pampoen moet gewas en skoongemaak word, dan in skywe gesny en dan gooi kookwater en voeg die suiker stroop. Nou prut vir 'n halfuur. Dan gooi die grutten die pampoen (jy kan koring, semolina, rys neem). Nou gooi warm melk en kook vir 'n paar minute 38. Gooi sout, voeg botter by en bring tot kookpunt. Lekker, gesonde en voedsame pampoen bredie is gereed!

Pampoen bredie met hoender

Produkte vir dit om te kook geregte:

• Pampoen - half;
• hoender bene - 270 g;
• uie - 2 stukke;
• suiker - 1 teelepel per uur;.
• groente-olie;
• rys wyn - 1 lepel;
• sojasous.

Pampoen moet in stukke gesny, sonder die verwydering van die skil. Uieskywe ook. bene hoender gemarineer in rys vodka by 18 minute, dan voeg hulle sojasous, suiker, water en bredie gekook marinade. Nou braai rooster ui olie, voeg by dit pampoen, sout, water en prut totdat dit ten volle gaar. Nou gestoofde hoender om uit te lê 'n pampoen by en meng. Versier met gekapte kruie bo-op. Dit blyk pampoen met hoender is baie smaakvol en heerlik.

Pampoen, gestoofde in Brasilië

• Pampoen - 0.6 kg;
• botter - 2 eetlepels Kuns,.
• Knoffel - 'n paar naeltjies;
• uie;
• sout, peper.

Pampoen skil en sade en in blokkies gesny. Uie en knoffel fyn kap. Sit in 'n kastrol pampoen, knoffel, botter, uie en prut oor lae hitte vir sowat 12 minute. verminder dan die hitte en prut, bedek, totdat die pampoen gaar is. Dan voeg peper, sout. Sit warm voor.

Pampoen, gestoofde met groente en spek in Hungarian

Produkte vir kook:

• pampoen - 1.2 kg;
• peper - 2 stukke;
• varkvet - 120 g;
• ui - 1 stuk;
• vleis sous - 1 koppie;
• suurroom - 1 koppie;
• meel - 2 eetlepels van Kuns,.
• droë dille - 3 lepels Kuns,.
• sout.

Aanvanklik, moet jy spek kap en 'n bietjie in die pan braai saam met gesnyde uie tot 'n goue kors. Pampoen skoongemaak, in blokkies gesny klein grootte. Peper in repies gesny en voeg dit saam met die pampoen te vet gebraai. Gooi die sous om sout by te voeg by en prut tot sag. Voeg dan die meel en 'n bietjie bredie. Wanneer 'n tafel word by die gereg suurroom en vars kruie.