Rosynekoeke voordele en Harms

Gedroogde druiwe rosyne genoem. Dit is baie interessant dat die gedroogde druiwe (rosyne) eienskappe verskil van vars druiwe, en hierdie feit is bekend sedert die oudheid. Dit gedroogde vrugte neem sy beduidende plek in die folk-medisyne.

Op die vraag of rosyne nuttig, kan jy 'n lang tyd praat. Dit het terapeutiese eienskappe ongetwyfeld, dit bevat minerale, vitamiene, organiese sure, suikers, proteïene, thiamin, niasien, vette, minerale.

Rosyne, afhangende van die tipe en plek van groei kan wissel in kleur, kan dit wees met of sonder been. Oor watter soort van rosyne gesonder, voedingkundiges sê dat donker bier is meer waardevol as die lig.

Toevoer van Oesbekistan, Turkye, Iran, Afghanistan, verskeie rosyne. Voordele en Harms van gedroogde vrugte is bekend vir baie mense, so die meeste oorde om voorkomende behandeling of selfs weier om rosyntjies gebruik uit vrees vir komplikasies.

Deur tipes rosyne kan verdeel word in vier kategorieë. Die eerste is die helder klein pitlose rosyne (rosyne). Die tweede tipe is gedefinieer baie donker pitlose rosyne. Medium-grootte bessies van olyf kleur, met been, waarna verwys word as die derde soort. Die vierde tipe rosyne besit 'n baie groot vlesige en soet, elke korrel tot drie sade.

rosyne self, voordeel en skade wat dit bring, bekend vir baie voedingkundiges, sou ek graag wou uitbrei oor hierdie twee aspekte. Van antieke tye is geglo dat die rosyntjie in staat is om te genees. Op die oomblik, is hierdie produk aanbeveel vir senuweestelsel versteurings, vir hartsiektes. Dit kan gebruik word in die voorkoming van anemie, versteurings in die lewer en niere. Gedroogde vrugte nuttig in siektes van die spysverteringskanaal. A organiese sure wat deel vorm van die rosyne is het antibakteriese eienskappe, versterk die tande en tandvleis gesond ondersteuning. Hulp in die stryd teen koorsig simptome, swakheid is dieselfde rosyne. Voordele en Harms van so 'n produk is beskryf in baie bronne. Die rosyne bevat stikstofbevattende verbindings, tiamien, proteïene, niasien, antioksidante, magnesium, boor, kalium en yster. Eet rosyne per dag behoort nie meer as 60 gram.

Met betrekking tot die skade wat die liggaam rosyne kan veroorsaak, die suiker bevat 8 keer meer as in druiwe. Dit word nie aanbeveel om te gebruik vir vetsug, diabetes, hartversaking, enterokolitis, maagsere. Soos hierbo genoem, moet dit nie eet sonder maat, dit bevat 'n groot konsentrasie van voedingstowwe. Dit geld nie net vir die rosyne, maar al gedroogde vrugte. Nog nie baie mooi oomblik, wat die aankoop van rosyne oor. Die produk is nie altyd skoon. Nadat jy jou aankoop gemaak het, week die rosyne in suur melk vir ontsmetting. Dan kan jy die bessie breek en sien of daar larwes van insekte, vuil.

Met betrekking tot die wit variëteite gedroogde vrugte. Om die kleur te behou, kan dit behandel word met swaeldioksied. Dit beveel aan hierdie rasse is 'n paar keer gewas, deurdringende ten minste 'n kwart van 'n uur. In die produksie van wit wyne van rosyne gebruik kos kleurstowwe, wat op sigself skadelik in groot hoeveelhede is. In gehad om rosyne glans, is dit gesmeer met olie of vet. Na alles, gewoonlik gedroogde stowwerige en dof.

Nou weet ons dat rosyne, voordele en Harms van wat reeds herhaaldelik bewys deur baie wetenskaplikes en dokters, kan beide genesende, voorkomende en negatiewe eienskappe het. Onthou dat die produk is 'n hoë-kalorie, moenie vergeet om oor kontra, ooreet nie dit. In matige hoeveelhede in die dieet van gedroogde vrugte, veral rosyne vul, sal dit na jou liggaam net voordeel, omdat die bedrag van vitamiene en minerale wat in die rosyne, wat selde voorkom.