Sport en FitnessGewigsverlies

Tibetaanse mantra om gewig te verloor

Moderne mense, ten spyte van die respek vir en belangstelling in die geheimsinnige Tibet, het gehoor dat die uitdrukking "die mantra om gewig te verloor", begin om sy neus rimpel in ongeloof - hulle sê, dit is net nog 'n bedrogspul. En dit is tevergeefs, want die Tibetaanse mantra om gewig te verloor is 'n uitstekende middel om ontslae te raak van die irriterende kilogram. En in werklikheid is dit die droom van baie vroue.

Om mee te begin, kan jy jouself vra die vraag - wat is die oorsaak van harmonie en uithouvermoë van Tibetaanse monnike? Na alles, dit is onwaarskynlik dat 'n sittende leefstyl, en die gym, so gewild in die Weste lei ook kan niks hoor nie. Die geheim is eenvoudig - die mantra om gewig te verloor, wat met gereelde lees kan help nie net om gewig te verloor, maar ook om dit te beheer in die toekoms.

Trouens, die mantra om gewig te verloor is nie so misterieus 'n ding soos baie mense gebruik om te dink. Die ding is dat wanneer die lees van hierdie mantra gevorm n paar vibrasie wat die liggaam kan aanpas om metabolisme en algehele verbetering gesondheid te verbeter. Dit wil sê, dit blyk dat die mantra vir gewigsverlies help om die verskeie bewussyn rekonstrueer "dit is tyd om gewig te verloor!" Modus. Daarbenewens sal hierdie mantra baie nuttig in die afwesigheid van behoorlike motivering of net 'n afleiding op die oomblik die begeerte om te eet nie.

Mense wat betrokke is in verskeie spirituele praktyke, kan met vertroue sê dat die mantra vir gewigsverlies werk op 'n energieke vlak. Te danke aan 'n spesiaal uitgesoekte versameling van geluide uitgevoer herstrukturering van die menslike bewussyn wat hulle laat hoor, wat lei tot die volle harmonisering van sy bio-veld, 'n balans, en die liggaam is nie meer nodig om oortollige vet te stoor. In baie esoteriese leringe daar is 'n oortuiging dat die probleem van oortollige gewig direk verband hou met die gebrek aan balans energie en genoeg negatiewe geestelike agtergrond. Net is dit die rede waarom dieet is soms oneffektief - op 'n onbewuste vlak, baie mense sien 'n dieet as iets baie onaangename as sommige selfbeheersing, sodat negatiewe emosies veroorsaak wanbalans en dieet geen resultaat bring.

Mantra om gewig te verloor - hoe om dit te gebruik?

Vir die gewone man sal die belangrikste ding nie eens die mantra om gewig te verloor nie, luister na of lees wat so dikwels as moontlik word aanbeveel, en behoorlike installering van bedoelings. Sit op 'n spesifieke dieet, mense is geneig om al die finale uitslag van die werk met die liggaam verteenwoordig. In hierdie geval, is veel beter resultate verkry word indien die huidige "prentjie" eerder as "syfers" wat is, die verlore gewig. So eerste van alles wat jy nodig het om visualisering te bemeester. Dit is baie belangrik om in staat wees om die beeld van die volwasse dun en skraal vroue in jou gedagtes te hou, te danke aan wat sal in staat wees om jou aptyt te beheer deur die dag. Ten einde dit te doen was 'n bietjie makliker te maak, kan jy hang op die yskas prentjie van enige model.

Na die aanvanklike opleiding, kan jy begin om direk te werk met die mantra. Optimale tydsberekening vir hierdie aktiwiteit - die dae van die afnemende maan. Mantra gesing hardop elke dag vir ten minste 15 minute. Natuurlik, in hierdie tyd niemand moet die praktisyn versteur, sodat die tyd wat jy nodig het om die toepaslike kies. Dit is nodig om te gaan sit in 'n gemaklike posisie, soos 'n stoel, altyd met 'n reguit rug. Volgende, moet jy spiere ontspan, kalmeer die asem, dink aan iets aangenaam, geleidelik op die idee van skraal en mooi figuur, die gevolglike praktyke. Daarna begin verwoord hardop "SUN Sia MI Nah PAI TUNDOU". Na afloop van die les, is dit wenslik om kalm en min of meer ontspanne te werk aan iets, net om terug te keer na die bewegende besigheid.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.