Versoenbaar kos

Aanpasbare produkte aanbod is baie belangrik vir die normale funksionering van die maag en ingewande. Dikwels na 'n ete daar is 'n moeite en begeerte om te slaap. Hierdie begeerte verskyn omdat in die proses van vertering van voedsel die liggaam nodig het 'n baie energie. Die proses van vertering neem weg van die liggaam meer energie as enige vorm van fisiese aktiwiteit. Dit is hoekom sorg moet geneem word om te verseker dat produkte wat gebruik word op 'n maaltyd is maklik om te verteer en is die mees aanpasbare.

Dikwels kan 'n mens 'n prentjie in ag te neem wanneer tydens middagete een 'n voedsame vleis sop met aartappels en brood eerste eet, voeg dan 'n gedeelte van pap sop met vleis. Toe het al afgespoel met 'n soet compote met koeke en gebak. Dit gryp al die appel, want eerlik dit word aanvaar dat dit is nuttig. In hierdie geval, oor so 'n belangrike kriteria as die kos verenigbaarheid is nie die kwessie. As gevolg van so 'n inname enige produk nie behoorlik kan gemetaboliseer en verteer. Onvoldoende verteer produkte is gedeponeer in die vorm van gifstowwe en vet. Voorstanders van 'n aparte kos skryf dit toe aan die feit dat vir 'n Volledige uiteensetting van proteïene suur omgewing moet teenwoordig wees vir die afbreek van koolhidrate wees - alkaliese omgewing. Dus, die voorwaardes wat nodig is vir normale spysvertering van verskeie produkte verskil radikaal.

Versoenbaar kos is duidelik sigbaar op die voorbeeld van die vrugte. As jy hulle eet op 'n leë maag, is hulle verteer net 20-30 minute. As ons vrugte eet na 'n vleisgereg, het hulle nie net hang 'n lang tyd in die maag, maar ook die prosesse van ontbinding en fermentasie veroorsaak.

Verenigbaarheid met die produkte afsonderlike feed maklik geïdentifiseer word deur 'n spesiale tafel. Op grond van hierdie tafel, pluimvee of vis perfek met nie-styselagtige en groen groente. In die loop van die dier proteïen inname word nie aanbeveel om alkohol te drink, aangesien dit nodig neerslae vir pepsien vertering van proteïene. Peulgewasse, soos bone, ertjies, sojabone, lensies, bone, meng goed met vet - suurroom en groente-olie. As 'n bron van groente-proteïen , hulle is goed gekombineer met die setperke en groente.

Tafel van verenigbaarheid van produkte aanbod bepaal die olie as 'n baie waardevolle en bruikbare produk. Maar dit geld slegs vir vars ru-olie, as dit rou is gebruik. In ooreenstemming met hierdie tafel, produkte soos suiker, konfyt, gebak moet vermy word of verbruik word in 'n minimale hoeveelhede. Hierdie produkte inhibeer die produksie van maagsap en veroorsaak sterk fermentasie en verrotting. Die uitsondering is die heuning. Opname van heuning in die bloed voorkom deur sowat vyftien of twintig minute nadat beslag sonder die lewer en ander organe vragte.

Versoenbaar kos is 'n belangrike faktor vir mense wat gewig te verloor. As gevolg van die feit dat die verenigbaarheid van voedsel vinnig deur die spysverteringskanaal te slaag, beteken die liggaam nie verskyn verrotting en fermentasie prosesse. So, daar is geen dronkenskap en die verbetering van algemene gesondheid. Gestort kg, gewoonlik terwyl die handhawing van 'n gesonde leefstyl is selde teruggekeer. Daarbenewens is dit kos getoon dat mense wat maag of derm siektes en versteurings. Die grootste nadeel van hierdie krag is die feit dat 'n persoon is baie moeilik om aan te pas by die korrekte dieet. Dit neem tyd en 'n sterk wil. Ten spyte van die feit dat die liggaam deur 'n aparte voer ontvang al die nodige materiaal vir hom mense steeds dikwels 'n sterk gevoel van die honger.