Vleis in 'n dubbelkoker

Kook vir 'n paar was in staat om steeds ons voorouers. Hulle opgewarm vleis op die rotse naby warmbronne. Met verloop van tyd, het hierdie proses is aansienlik verbeter. Moderne housewives het die geleentheid om te kook lekker en gesonde kos by die huis met behulp van 'n dubbelkoker. Dit is nie nodig om 'n paar vaardighede beskik. In 'n dubbelkoker om maklik en vinnig kook. Geregte is baie lekker, en die belangrikste, nuttig. Byvoorbeeld, vleis is altyd in 'n dubbelkoker is sag en sappig en groente - geurige.

Voordele van die gebruik van die boot wanneer jy kook vleisgeregte:

• Dit behou 'n kern stel van voedingstowwe in voedsel;
• Moenie olie, en dus nie 'n kors skadelik vir die gesondheid, soos in braai vorm;
• vleis in 'n dubbelkoker hou die natuurlike geur en smaak;
• in vleis is nie gevorm karsinogene, cholesterol en kalorieë as tydens braai;
• vleis in 'n dubbelkoker nie vog verloor, selfs meer moeilik kalf draai sag.

Al hierdie is baie belangrik vir mense wat ly aan vetsug en kardiovaskulêre siekte. Daarbenewens, oor te skakel na kos stoom aansienlik verleng jou jeug en skoonheid.

Heerlike etes vinnig en maklik voorberei in 'n dubbelkoker. Om dit te doen, net lê in die vermoë van die nodige produkte, om die water pan vul en stel die tyd. Kos nooit Undermountain. Gereed maaltye eweredig, roer is nie nodig nie. Dit alles spaar tyd minnares. Boot self is saamgestel uit verskeie lae. Dit maak dit moontlik om 'n paar geregte kook op dieselfde tyd. Byvoorbeeld, 'n bykos en hamburgers, vis en so aan. In hierdie geval, op die boonste vlak is die produkte wat vinnigste kwalifiseer. Indien nodig, kan die boot word ontdooi vleis, vis en groente.

Hoe om die vleis kook in 'n dubbelkoker

Jy sal 'n kilo vleis nodig (dit kan wees vark of bees), uie (2 stukke), peper, sout, twee eetlepels asyn (verkieslik rooi), 1,5 koppies bier.

Die vleis is in blokkies gesny. Uie fyn verkrummel. Die vleis, voeg sout, peper en meng deeglik. Voeg die uie. Al hierdie dinge pas in die bak vir dit om te kook rys (dit sluit in elke boot). Die pan met water gevul. Stel die tyd - 15 minute.

Gedurende hierdie tyd wat jy nodig het om die sous te kook. Om hierdie gemengde bier en wyn asyn. Die mengsel is om refluks en resultate in vleis gebring. Na hierdie gereg gaar vir ongeveer 'n uur. Die vleis blyk baie sappige. Dit sal byval vind by beide volwassenes en kinders. Terwyl gestoomde vleis, berei die garnering. Dit kan enige kombinasie van groente wees.

Vleis kan in 'n dubbelkoker op enige manier gekook word. Merkwaardig verkry opgestopte groente. Om hierdie, fiks rissies, zucchini, kool en so aan te doen. Hulle moet deeglik gewas en skoongemaak. Berei vleis. Dit is in klein stukkies gesny en gemeng met ander bestanddele (uie, wortels, eiers, en so aan). In sommige vulsel voeg rys. In hierdie geval, is dit nodig om vooraf kook totdat die helfte. Gestop met groente by die houer. Gereed gemaak etes vir ongeveer 'n uur. Sit voor saam met groen en suurroom.

Heerlike en gesonde kos is wat nodig is vir die persoon nie minder nie as skoon lug. Sorg vir jouself en jou geliefdes.