Etes murgpampoentjies - sommige verskeidenheid!

Wat nie hierdie groente, soos muurbal ken? Maar min mense weet dat die geregte van courgette so uiteenlopend dat al die resepte in 'n keer met die gebruik daarvan onmoontlik beskryf. Natuurlik, so 'n begeerte is teenwoordig, want die zucchini, naas 'n uiters lekker, ook nuttig vir ons liggaam. Veral vir diegene wat besluit het om ontslae te raak van die ekstra kilo. Daarom raai ons jou aan die einde lees van hierdie artikel tot die einde. Glo my, sal jy baie interessante dinge leer.

Wel, nou direk na die onderwerp van ons gesprek en teenwoordig om jou aandag 'n gereg van zucchini. Kom ons begin met die maklikste opsie, naamlik 'n slaai genoem "zucchini in Korea." Hierdie gereg sal enige verhemelte nie versoek nie. En die voorbereiding is dit heel eenvoudig. Jy sal moet geskil zucchini, wortels en soetrissies. Peper in repies gesny en wortels en zucchini rasper op die Koreaanse rasper. Hierdie massa voeg die gekapte knoffel. Nou is dit die tyd van voorbereiding van die marinade. Vir hierdie doel, neem een eetlepel van 9% asyn, suiker en groente-olies. Meng hierdie bestanddele, speserye by te voeg vir Koreaanse wortel en 'n bietjie sout. Gooi slaai voorberei marinade en sit dit op 'n paar uur in die yskas. Dit moet deeglik geniet. Na wat jy kan geniet so 'n heerlike en gesonde slaai.

Gereg van courgette - dit is nie net voorbereidings vir die winter, soveel is gewoond aan denke. Dit is ook 'n wonderlike nageregte, ongelooflik lekker warm en nog baie meer. Neem byvoorbeeld pannekoek, voorberei op die basis van hierdie groente. Ten einde hul geliefdes tevrede hierdie maklike en vinnige gereg, sal jy nodig het om te besit zucchini, twee eiers, melk, meel, groente-olie, suiker en sout.

In die eerste plek pre-skoonmaak van die zucchini skil, vryf dit op die kleinste rasper. Verwyder van die gevolglike vloeistof massa gevorm, en voeg dan meel in die verhouding van 02:59. Dieselfde soort in twee eiers en al meng goed. Dit bly net om 'n bietjie melk gooi in sulke hoeveelhede dat die gevolglike deeg was nie baie vloeistof. suiker en sout by te voeg aan jou vereistes voldoen. En nou voortgaan om die braai pannekoek. Miskien moet niemand geleer word hoe om dit te doen.

Dit is wat kom by ontbyt. Maar geregte Zucchini kan gekook word vir aandete in die vorm van warm. Jy hoef nie te vrees dat die hitte behandeling van hierdie groente sal lei tot die verlies van sy merkwaardige eienskappe. Murgpampoentjies kan gebraai, bredie en mari.

Soos vir hoofgeregte, die pan met murgpampoentjies - dit is net wat jy nodig het. 'N Interessante feit is dat die variasies op hierdie tema bekend as 'n groot aantal. Ons is van mening net een resep.

So, neem 'n pond van uie, drie eiers, honderd gram van kaas, twintig gram van botter, 'n bietjie groente (om te kook), sowel as 'n klein hoeveelheid van pietersielie, peper en sout. En wat jy nodig het broodkrummels.

Was courgette en sny dit lui, die dikte van wat behoort nie meer as een sentimeter. Nou braai die ringe in die pan tot goudbruin. Vooraf voorberei vorm van vet met botter en sprinkel met broodkrummels. Lê dit gebraaide zucchini sirkels, sout, peper, gooi al hierdie prag geklitste eiers. Strooi gerasperde kaas. Sit die kasserol in 'n voorverhitte oond vooraf net sewe tot tien minute. Voordat dit bedien word, garneer met pietersielie takkies en geniet so 'n eenvoudige en smaaklike geregte.

Vir diegene wat nie sonder vleis, ideale gereg van courgette en maalvleis kan leef, waarvan daar is baie. En nou kyk ons na een van hulle. Net soos in die vorige resep, sny die zucchini snye. Vulsel meng met een eier, en gekapte groen ui, knoffel, sout en speserye, en dan draai dit uit op zucchini sirkels, sprinkel met gekapte kruie en borsel 'n klein bedrag van mayonnaise. Plaas al op 'n bakplaat en plaas op die 30-40 minute in die voorverhitte oond. Dien die gereg op die tafel vars en warm.

Glo die woord, hierdie lys van resepte is eindeloos. Maar ons sal dit nie doen nie. Ruimte laat vir jou opsies. Dit is altyd lekker om iets nuuts en nog onbekend gereg om jou geliefdes tevrede te leer!